![]() |
Марафорумфорум о любительском беге, тренировках, соревнованияхПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC Сервис предварительной регистрации |
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru |
Текущее время: 26 мар 2023, 19:01 |
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Раздел | Темы | Сообщения | Последнее сообщение | |
---|---|---|---|---|
Тренировки |
||||
![]() |
Бег для здоровья. Тренировки начинающего.
спросить/дать совет, описать свои тренировки... |
185 |
16540 |
59 минут назад |
![]() |
Тренировки для марафонской дистанции | 45 |
8450 |
13 янв 2023, 23:20 |
![]() |
Универсальные тренировки стайеров (к дистанциям 3-30км) | 37 |
7181 |
14 окт 2022, 08:35 |
![]() |
Спринт и средние дистанции
графики и дозы нагрузки, анализ, самочувствие, восстановление, ... |
24 |
5362 |
11 мар 2022, 18:04 |
![]() |
СБУ, тренировки на технику бега | 14 |
2763 |
28 фев 2023, 21:36 |
![]() |
ОФП, силовые тренировки | 16 |
1379 |
05 июн 2022, 00:11 |
![]() |
Тренировки для сверхмарафонских дистанций | 17 |
679 |
07 июн 2021, 12:52 |
![]() |
ИТД
Темы о тренировках, для которых не нашлось подходящего раздела |
56 |
2800 |
22 сен 2022, 20:24 |
Соревнования |
||||
![]() |
Марафоны | 123 |
4747 |
08 мар 2023, 12:45 |
![]() |
Сверхдлинные | 73 |
2686 |
11 ноя 2022, 11:09 |
![]() |
Стайерский гладкий бег
5-30 км по шоссе, парковым аллеям, велодорожкам и др. искусственным покрытиям |
83 |
2867 |
16 ноя 2022, 18:57 |
![]() |
На стадионе и в манеже
Средние и спринт (60м - 3000м), 5000м, 10000м, стипль-чез. |
49 |
6186 |
16 мар 2023, 12:00 |
![]() |
Кроссы, трейлы
лесные тропы, трейлы, горный бег, преимущественно грунт, в-общем, бег по ландшафту... |
90 |
1538 |
17 янв 2023, 13:53 |
![]() |
Всё остальное | 55 |
1123 |
Вчера, 16:50 |
Прочее |
||||
![]() |
Экипировка
Обсуждение обуви, одежды, пульсометров, навигаторов, ... |
238 |
4250 |
13 мар 2023, 11:09 |
![]() |
Травмы, спортивная медицина | 136 |
3748 |
11 фев 2023, 22:29 |
![]() |
Другие виды спорта
Лыжи, велосипед, плавание, ... |
22 |
1443 |
15 мар 2023, 10:23 |
![]() |
Многодневные пробеги | 15 |
957 |
28 мар 2022, 19:28 |
![]() |
Ненавязчивое общение (на любые темы) | 132 |
16159 |
21 янв 2023, 19:04 |
![]() |
Личные темы | 14 |
3364 |
06 окт 2022, 19:58 |
Клубные дела IRC |
||||
![]() |
Обсуждение клубных дел IRC
Открытый форум, доступен всем |
117 |
21384 |
24 мар 2023, 03:49 |
![]() |
IRC - официальный
Полузакрытый форум главным образом для голосований. Читать могут все, писать и голосовать - только члены IRC |
11 |
600 |
24 июл 2021, 00:53 |
Официальный |
||||
![]() |
Модерирование | 8 |
730 |
17 июл 2022, 17:11 |
![]() |
Тех. поддержка | 22 |
665 |
14 апр 2022, 12:20 |
Закрытые разделы |
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на форуме |
|
![]() |
Всего посетителей: 23, из них зарегистрированных: 3, скрытых: 0 и гостей: 20 (основано на активности пользователей за последние 5 минут) Больше всего посетителей (333) здесь было 10 ноя 2019, 05:23 Зарегистрированные пользователи: Ahrefs [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot] |
Легенда :: Администраторы, Супермодераторы |
Дни рождения |
|
![]() |
Сегодня нет дней рождения. |
Статистика |
|
![]() |
Всего сообщений: 117911 | Тем: 1584 | Пользователей: 1343 | Новый пользователь: mmm-mm-m |
![]() |
Непрочитанные сообщения | ![]() |
Нет непрочитанных сообщений | ![]() |
Раздел закрыт |