Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
Скандинавская ходьба http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=10&t=3278 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | brigval [ 24 июл 2019, 11:30 ] |
Заголовок сообщения: | Скандинавская ходьба |
Цитата: Объявление: Продам два Газета metro от 24.07.19. Раздел "Анекдоты"
лома для занятий тяжелой скандинавской ходьбой |
Автор: | Woelfchen [ 24 июл 2019, 14:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
Хорошая тема, хорошее начало Решила приобщить маму к спорту в виде скандинавской ходьбы. Выяснилось забавное: у нее полностью отсутствует координация диагональных конечностей. Отложили палки в сторону, учу ее маршировать на месте |
Автор: | smz [ 24 июл 2019, 14:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
А когда она просто ходит, руки правильно болтаются? Помнится, в манере Печорина ходить, не размахивая руками, автор видел отражение его крытности. |
Автор: | IKrivtsov [ 24 июл 2019, 14:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
Woelfchen писал(а): Хорошая тема, хорошее начало Решила приобщить маму к спорту в виде скандинавской ходьбы. Выяснилось забавное: у нее полностью отсутствует координация диагональных конечностей. Отложили палки в сторону, учу ее маршировать на месте сколько видел тетушек со скандинавскими палками, только парочка их использовала правильно, остальным они только мешали |
Автор: | Mr.Dow [ 24 июл 2019, 15:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
Woelfchen писал(а): Решила приобщить маму к спорту в виде скандинавской ходьбы. Выяснилось забавное: у нее полностью отсутствует координация диагональных конечностей. Отложили палки в сторону, учу ее маршировать на месте Обучение может не состояться. Редко, но встречаются "люди-иноходцы", у которых координация рук и ног не перекрестная, а односторонняя. Переучить их практически невозможно. Лично знаком с таким человеком. Его по этой причине освободили от строевой подготовки на военной кафедре. |
Автор: | bruno [ 24 июл 2019, 15:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
Woelfchen писал(а): учу ее маршировать на месте Правильно махать руками не так то просто! Хорошо, что в обычной жизни можно без этого навыка обойтись и все равно нормально ходить и бегать. Но иногда надо, так что приходится учиться. Я вот с недавних пор хожу на тренировки с незрячими товарищами, где во время бега в связке очень важна синхронная работа рук и ног (но особенно рук) ведущего и ведомого. Здорово, когда сразу попадаешь "в фазу", но мне чаще приходится постараться чтобы нужные движения поймать. |
Автор: | Dirty Paws [ 24 июл 2019, 15:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
сразу вспомнил |
Автор: | brigval [ 24 июл 2019, 15:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
Mr.Dow писал(а): Его по этой причине освободили от строевой подготовки на военной кафедре. На военной кафедре тоже был студент-иноходец. От строевой не освободили, маршировал со всеми как умел. |
Автор: | brigval [ 26 авг 2019, 16:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
В прошедшие выходные в парке вместе шли мужчина и женщина. Мужчина шел нормально, обычно. А женщина двигала руками так, как будто шла с палками для скандинавской ходьбы. Очень похоже. Хотя в руках палок не было. Подумалось: "Натренировала руки на ходьбу с палками, теперь так роботообразно и будет ходить" Может, и не в этом причина. Но смотреть смешно было. Типа как на картинке, только палок в руках не было. |
Автор: | smz [ 26 авг 2019, 16:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
Иногда встречаю таких. Тоже хорошая вещь, особенно если энергично идти. |
Автор: | Fruchtenstein [ 26 авг 2019, 20:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
А я вот почитал правила соревнований по скандинавской ходьбе и не очень хорошо понял, почему в ни запрещается "вынос бедра вперед и имитация отталкивания палками (использование элементов спортивной ходьбы)". Чем им вынос бедра не угодил? И как определить имитацию отталкивания? |
Автор: | Capr [ 26 авг 2019, 21:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
del |
Автор: | Dirty Paws [ 26 авг 2019, 21:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
А разворот таза разрешен? |
Автор: | Fruchtenstein [ 27 авг 2019, 11:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
Судя по тому, что в скобках запрещено "использование элементов спортивной ходьбы", то и разворот таза тоже. Больше того, они, возможно, это и называют выносом бедра. Capr писал(а): Видимо тем же чем бег ходокам не угодил. У ходоков, кстати, тоже довольно нетривиальное определение бега. Если с фазой полета еще более-менее понятно (хотя "видимый человеческим глазом контакт с землей" это, по-моему, преднамеренно мутная формулировка), то требование не сгибать опорную ногу, как мне кажется, уже лишнее. |
Автор: | smz [ 27 авг 2019, 12:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Скандинавская ходьба |
Fruchtenstein писал(а): У ходоков, кстати, тоже довольно нетривиальное определение бега. Если с фазой полета еще более-менее понятно (хотя "видимый человеческим глазом контакт с землей" это, по-моему, преднамеренно мутная формулировка), то требование не сгибать опорную ногу, как мне кажется, уже лишнее. Возможно, это как раз самое главное, и именно по тому, что потерю контакта с землей можно и пропустить: передняя нога "должна быть полностью выпрямлена с момента первого контакта с землёй до прохождения вертикали". Попробуйте выполнить беговой толчок при таком ограничении. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |