Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 29 мар 2024, 02:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 75 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 13:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 205
Откуда: Красково
Клуб: Новотор
Это некогда бывший грунтовый кусок, сейчас там должно быть покрытие, но не обязательно асфальт. Работы велись.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 13:34 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
42 писал(а):
Покрытие асфальт (почти), но могут быть сюрпиризы. Года три назад нас пустили волчьей тропой через кусты с поворотами каждые 10 метров и скользкой грязью.
Отрезок был метров 500. Это было связано с работами по устройству дорожек.
Заблудится можно, но это средний по блудливости марафон. За много лет я трассу запомнил, она не сильно меняется, смог бы без разметки пробежать.


не, ну если средней блудливости, то надо участвовать обязательно... :)
Андрей, откуда сведенья про грунт, может устарели? - мне так кажется


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 13:56 
Не в сети

Зарегистрирован: июн 15
Сообщения: 281
Клуб: IRC
А-Р. по сколько мин/км первый круг пойдешь?

_________________
Мы хотим всем рекордам наши звонкие дать имена!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 14:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
СЮр, да, может и устарели - пусть аборигены уточнят, а то я-то настраиваюсь, что там ЕСТЬ 3 км грунта! :? А если его там нет, то и настраиваться надо будет совсем по-другому! В частности, это может иметь значение для выбора тапок. Как раз пока выбираю между двумя адидасами... Одни из них те, в к-рых бежал там же 8 лет назад! :o

Фунт, задача - не начать быстрей 4 мин. Надеюсь, хватит благоразумия не увязаться за тобой! Оптимально 1й круг = х4.10.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 14:30 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
я был там 2года назад, в дождь, тогда были грязные участки и были изрядные куски, отсыпанные гравием под будущий асфальт, который должен, по идее, уже появиться...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 20:18 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2811
Откуда: г. Мытищи
По той длинной прямой, что от стадиона асфальта нет. Во всяком случае не было осенью-зимой ... и даже весной (вспомнил, что видел на стадионе уснувших "солдатиков" уже весной).

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 13:28 
Не в сети

Зарегистрирован: июн 14
Сообщения: 238
Откуда: Кореиз
Клуб: Crimea CC
Ребята, там работы ведутся каждый день. Могут до 12 все в асфальт закатать. Если не закатают, будет утрамбованный гравий и на остальной части - идеальный асфальт без единой трещины.

Круг "Факел" весь готов.

_________________
Гостевой дом "Platan". Крым. Мисхор
https://platan-mishor.ru/


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 14:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Юрандер, спс за инфо! Это в корне меняет дело, на грунт/парковую тропинку рассчитывать не приходится.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 16:05 
Не в сети

Зарегистрирован: июн 15
Сообщения: 281
Клуб: IRC
Юрандер писал(а):
Ребята, там работы ведутся каждый день. Могут до 12 все в асфальт закатать. Если не закатают, будет утрамбованный гравий и на остальной части - идеальный асфальт без единой трещины.

Круг "Факел" весь готов.


Ещë бы тягунки "сровняли" :roll: :D

_________________
Мы хотим всем рекордам наши звонкие дать имена!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2015, 23:39 
Не в сети

Зарегистрирован: июн 15
Сообщения: 281
Клуб: IRC
В списке зарегистрировавшихся на "Белочку" - на марафон, есть некий Иван Моторин. Вроде я где-то слышал что-то похожее. Может такое быть?

_________________
Мы хотим всем рекордам наши звонкие дать имена!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 00:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Да запросто, почему бы и нет. Ну тогда тебе не будет скучно! ;) Хотя еще вопрос, в какой он сейчас форме. В этом сезоне что-то не помню, чтоб он где-то засветился. Видел его на 1-м Путяевском лабиринте, но он там не бежал, просто смотрел.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 08:52 
Не в сети

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 79
Да, Иван скорее всего побежит тренировочный марафон.)

Я в 2013 с ним продержался 30 км, но потом он прибавил и убежал))


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 09:28 
Не в сети

Зарегистрирован: июн 15
Сообщения: 281
Клуб: IRC
Да я как-бы тоже побегу тренировочный марафон)) Это точно не старт сезона.

_________________
Мы хотим всем рекордам наши звонкие дать имена!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 09:36 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
А-Р писал(а):
он там не бежал, просто смотрел.


вряд ли просто, скорей всего за женой смотрел, чтоб не убежала :)
кстати отец Вани чем не пример для подражания для Фунта - "тяжелый", "медленный"- марафон лучше 2,30 не бежал, военный, результат на сотке из 6,40 - самый надежный человек в команде был в те времена, правда тренировки у него были довольно жесткие по темпу и в молодости был конькобежцем, а зимой лыжи плюс к бегу, да и Ваня очень прилично выглядит зимой на лыжах.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 15:35 
Не в сети

Зарегистрирован: июн 15
Сообщения: 281
Клуб: IRC
Погодка обещает отличную длительную тренировку))

_________________
Мы хотим всем рекордам наши звонкие дать имена!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 15:19 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 722
Откуда: Зеленоград
Клуб: IRC\Бегущий человек
Ну что, какие новости? Кто успел до компа уже добежать?

_________________
PB: 800м-2:13,01(2019) 1000м-2:52,62(2018) 1500м-4:25,74(2019) 3000м-9:33,2(2015) 5000м-16:44,19(2021) 10км-34:36(2015) 21км-1:16:20(2015) 42км-2:41:52(2016)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 16:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1922
Клуб: IRC
Mao писал(а):
Ну что, какие новости? Кто успел до компа уже добежать?

Тоже нахожусь в ожидании,сижу на работе мониторю форум,но пока впечатлений нет(((


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 18:09 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
так и быть, удовлетворю ваше любопытство
1. Иван Моторин 2:43
2. Алексей Богатырев 2:49
3. Василий Тимонин 2:50

времена примерные...

Трасса не для рекордов, довольно значительная кроссовая часть, местами грязюка, мне не понравилось
Организаторы к своим обычным приколам добавили задержку старта минут на 25, наверное я туда больше не поеду, но точно не знаю- публика то была моя, хорошо пообщались до и после...
у Фунта заклинило колено -перемена покрытия +скользкий асфальт+большие объемы, он даже останавливался, его бег на носках мне не понравился
Вопщем все потренировались, как обещали - А-Ра даже покачивало после энтой тренировки... :)
еще мною был замечен Петрович, бежал, используя технику лыжного хода, летел, только низко, как и Витя Гордюшенко, которому я сходу выкатил претензию, типа нахрена ты Ерохину платишь бабки, он не задумываясь ответил: что ему дешевле заплатить гуру, чем ехать на марафон в другой город, в общем все довольны :write:


Последний раз редактировалось СЮр 12 июл 2015, 18:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 18:17 
Не в сети

Зарегистрирован: июн 15
Сообщения: 281
Клуб: IRC
Больше не побегу. Трасса частями по грунту. По лужам. Какие-то тропки. Скорее кросс какой-то. Попробовал побежать за Иваном Моториным - около 30-ки продержался. Там кучка была человек шесть. Но к тридцатке мы вдвоем бежали. Потом Иван убежал. Примерно на 35-ом км. "прострелило" колено - аж подпрыгнул. Меня обошел тот - кто вторым шел. Я пробовал начать бежать - но нереально - даже наступать на ногу нормально не мог. Спустя какое-то время попробовал акцентированно бежать с пятки. Получилось. Постепенно разогнался и перешел на обычный бег. С большим трудом догнал второго. Финишировал вторым. В конце немного ускорился - до 3.50-3.55мин/км. С небольшим отрывом. 2.49. с копейками. Организаторы сказали - 2.52??? Почему? Первый был Иван Моторин - 2.43. Организаторы сказали 2.45. Почему-то.

_________________
Мы хотим всем рекордам наши звонкие дать имена!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 18:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1922
Клуб: IRC
smile-ul писал(а):
так и быть, удовлетворю ваше любопытство
1. Иван Моторин 2:43
2. Алексей Богатырев 2:49
3. Василий Тимонин 2:50


Вот спасибо :wink:

СЮр писал(а):
римерно на 35-ом км. "прострелило" колено - аж подпрыгнул


Главное чтоб дальше все было хорошо.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 75 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB