Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 21 сен 2019, 21:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 859 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 09:49 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2542
Откуда: г. Мытищи
На кубок, выигранный при участии Юли Степановой я теперь повешу медаль с фотографией Себастьяна Коу :champ: Меж тем, вот думаю, что мельдоний, наверное, был бы нелишним. В прошлый раз на тыще (что в Мытищах) сердце зашевелилось на втором круге, а в этот раз, смотрю, что-то тяжело, за Олегом Ваниларом не удержаться, тут ещё девушка обогнала, расстроился и сошёл после первого круга. А как бежать без разминки? Только с мельдонием, наверное.
Сошёл, подумал, ну и чо я пёрся в такую даль, что даже размяться не успел. Решил размяться на пятёрке и дальше или полторашку или самому отрезки побегать. Побежал 5 км с Черепашкой. Она молодец, честно отпахала всю дистанцию, начали немного быстро, из 5 мин, но потом, более менее ровно. Если тыщу бежать совсем не хотелось (по-настроению), то после пятёрки появился вкус, стало попрохладней и решил на полторашке развеяться, пробежать по-настроению, свободно. Девушка, моя обидчица на 1000м, тоже встала на старт. Спросил у Сергея Воробьева, как побежит. Сказал, что на 5:10, ну а мне где-то виделось 5:20 - 5:30. Ну раз решил свободнее бежать, то показалось, что медленно начали, побежал себе вперед. Первый круг 1:19, второй, вроде и не замедляюсь, а Сергей с Иваном как-то легко убежали и 1:27. Чувствую, девушка подбирается. Третий круг ещё вроде был запас или уже начал бороться, не помню, но последний круг помню, что на вираже она начала обходить и тут кто-то крикнул, типа "что ж тебя девушки обгоняют?!" Вот не знаю откуда взялось столько силы в ногах. Прямую мы боролись, к виражу оба задыхаемся, думаю, если обойдёт, то всё, упущу. Но устоял, а на прямой меня трудно обогнать, в этом году появился инстинкт финишного ускорения. В результате этих разборок получилось 5:10 и упомянутая медаль с Коэ за 3-е место. Вот такая драматургия летнего вечера, жара переходила в прохладу, а я наоборот раскочегарился.
И, конечно, спасибо организаторам и соперникам! :happydance:

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 10:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5028
Откуда: Оттуда! :)
О да! Чапаю с Сержем спасибо огромное! Они даже пытались меня пейсить на 5000. Но если честно, то я все равно не смогла бы прибавить, а последние 2 км я вообще ничего вокруг не видела и не слышала, кроме дорожки на 5 м вперед. Можно было б рядом со мной роту солдат поставить бежать, я б не заметила :blondinko:

В гробу я видала ваши короткие дистанции, ващще. Дайте мне пару-тройку ультрамарафонов взамен.

_________________
Куча нетренированного мясца.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю собой прославленных МСМК
ради медалек и социального одобрения с 2015.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 10:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1504
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
дмитрий бойцов писал(а):
В провинциях ужо протокол глядели . Наша новобранец принесла первые 3.65 очков . :D

нескомпенсировала, наша на 4.53 :D :happygirl:

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 10:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июн 17
Сообщения: 526
Откуда: Зеленоград
Клуб: IRC
Всем спасибо! Организаторам и участникам отдельное спасибо. Получилось прогнозируемо. Узнал от Черепашки, что я с ней в одной команде, ну и 1500 сбегал. Результат, конечно не очень - две дистанции все же. Но до следующей ступеньки по ДД (49) добрался.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 14:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4859
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
Chapay писал(а):
...типа "что ж тебя девушки обгоняют?!" Вот не знаю откуда взялось столько силы в ногах. Прямую мы боролись, к виражу оба задыхаемся, думаю, если обойдёт, то всё, упущу. Но устоял, а на прямой меня трудно обогнать, в этом году появился инстинкт финишного ускорения. ...


Да, наблюдали за вами с трибун! И до последнего виража было ощущение, что Женя (Евгения Кремена) тебя обгонит - бежала легче и воздушней тебя! :happygirl: Но на финишной прямой ты был красавчик! Не оставил даме никаких шансов, хоть и не по-джентльменски, зато по-спортивному! :happydance:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 19:27 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 367
Протоколы отправил Андрею для внесения в анналы.
Всем участникам - спасибо!
Отдельная благодарность добровольным судьям:
Александру, Ирине, Евгению, Владимиру.
Датой 3-его этапа на 10 км. и 800 м. предлагаю 11 июля.
Как альтернативу - 09 июля.
Особенно важнО мнение лидеров кубка Пааво Нурми:
Павлова Мефодия
Брусова Дениса
Лукашевича Андрея
и кубка Себастьяна Коу:
Воробьёва Сергея
Васильева Александра
Мерзлякова Сергея


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 19:37 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 367
5000 м:
Мст Фамилия Имя . . . . Рез-тат Очки
1 Павлов Мефодий . . . . 16.57,4 12
2 Брусов Денис . . . . . . 18.06,8 11
3 Лукашевич Андрей . . 18.41,3 10
4 Синайский Евгений . . 19.01,3 9
5 Кижняев Дмитрий . . . 19.36,2 8
6 Гусейнов Вячеслав . . 20.22,5 7
7 Дуняхин Владимир . . 20.49,4 6
8 Исаев Леонид . . . . . 20.54,0 5
9 Костин Андрей . . . . . 20.56,2 4
1 Ванилар Кристина . . 20.57,9 в. к.
2 Скоблина Елена . . . . 26.12,3 в. к.
3 Киселёва Вера . . . . . 26.12,4 в. к
4 Михайлова Татьяна . . 26.57,5 в. к.
10 Васильев Александр 26.57,6 3
11 Сингх Дипак . . . . . . 31.45,9 2
12 Титнис Химаншу . . . .35.19,6 1
Ванилар Ева сошла
Замечания принимаются, четверо финишировали очень кучно.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 июн 2019, 19:41 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 367
1500 м.:
Мст Фамилия Имя . . . Рез-т Очки
1 Воробьёв Сергей . . 4.51,9 5
2 Шамов Иван . . . . . .5.01,9 4
3 Васильев Александр 5.10,0 3
1 Кремена Евгения . . 5.12,5 в. к.
4 Мерзляков Сергей . 5.29,2 2
2 Киселёва Вера . . . 5.47,4 в. к.
5 Ясинский Ян . . . . . 6.02,9 1


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 02:18 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 388
Откуда: Moscow
Клуб: IRC
ТиПнис Химаншу

НА99+ писал(а):
5000 м:
...
12 Титнис Химаншу . . . .35.19,6 1
Ванилар Ева сошла
Замечания принимаются, четверо финишировали очень кучно.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 02:19 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 388
Откуда: Moscow
Клуб: IRC
предварительный ПРОТОКОЛ: https://yadi.sk/i/8FLk56_a9v2khQ

спасибо всем кто пришел!
Финал в первую декаду августа.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 12 июн 2019, 12:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4859
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
Постоянная ссылка на 2й этап НА (кубки С. Коэ и П. Нурми) -
http://www.irc-club.ru/mat4i/2019/proto ... e_1500.xls


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 июн 2019, 17:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4859
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
НА99+ писал(а):
...
Датой 3-его этапа на 10 км. и 800 м. предлагаю 11 июля.
Как альтернативу - 09 июля.
Особенно важнО мнение лидеров кубка Пааво Нурми:
Павлова Мефодия
Брусова Дениса
Лукашевича Андрея
и кубка Себастьяна Коу:
Воробьёва Сергея
Васильева Александра
Мерзлякова Сергея


Нормально! Меня оба дня устраивают. Лишь бы не на след. неделе после них - там уже могу укатить в отпуск.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 июл 2019, 20:03 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 367
Тогда определяем дату 3-го этапа - 11 июля!
Старт 10 км. в 20.00
Старт 800 м. после 10 км., примерно в 20.55
Номера, булавки, добровольцы в судействе - всё, как всегда, желаемо.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 июл 2019, 00:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4859
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
Поднимаю тему. Пока думаю быть. Жару не обещают, так что для вечерней 10чки должно быть нормуль.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 22:06 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 17
Сообщения: 7
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, на 800 метров один забег планируется или несколько?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 09 июл 2019, 23:51 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 388
Откуда: Moscow
Клуб: IRC
полагаю, что решение будет принято на месте!
katerpillar писал(а):
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, на 800 метров один забег планируется или несколько?


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 00:42 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 17
Сообщения: 7
Wladimir писал(а):
полагаю, что решение будет принято на месте!

Эх, заранее бы знать! Видимо будет зависеть от количества желающих бежать 800 м?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 10 июл 2019, 15:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1504
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Льёт как из ведра. Опять завтра по 2-й и 3-ей дорожке бегать?

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 17:46 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 367
Протокол на 10 000 м.
Мст Фамилия . Имя . . . . . . год рожд. . Клуб . . . № . Результат
1 Павлов . . . . Мефодий . . 1991.10.15 . БЧ . . . . . 21 . 35.05,1
2 Артанин . . . Николай . . . 1982.06.05 . NRC . . . 238 . 35.27,2
3 Моисеев . . . Дмитрий . . 1980.03.10 . БЧ . . . . . 189 . 37.20,6
4 Синайский . Евгений . . . 1979.07.03 . IRC . . . . 139 . 37.31,6
5 Иванов . . . . Александр 1973.04.18 . . БЧ . . . . . 98 . 37.34,1
6 Ровковский Михаил . . . 1985 . . . . . . без клуба 836 . 37.42,5
7 Скоблина . . Елена . . . . 1987.04.11 . IRC . . . . . 12 . 40.01,2
8 Хамидов . . Умит . . . . . 1988.04.04 . без клуба 1061 . 40.28,6
9 Дегтярь . . . Сергей . . . . 1971.02.16 . IRC . . . . . 18 . 41.16,2
10 Кравченко . Антон . . . . 22.10.1965 . IRC . . . . . 325 . 41.39,2
11 Ванилар . . . Иоанн . . . 2003.05.01 . IRC . . . . . 121 . 43.34,5
12 Дуняхин . . . Владимир . 1969.12.24 . без клуба 141 . 43.43,6
13 Костин . . . . Андрей . . . 1975.04.10 . без клуба AR . 44.47,8
14 Тепеева . . . Зинаида . . 1965.12.24 . Феникс . . 373 , 45.01,9
15 Ванилар . . . Кристина . . 1981.04.07 . без клуба 212 . 45.14,8
16 Пискарёв . . Алексей . . . 1080.09.07 . Адидас . . 427 . 46.27,8
17 Павлов . . . . Георгий . . . 1991.10.15 . без клуба . 78 . 47.24,6
18 Чехлов . . . . Алексей . . . 1986.10.08 . IRC . . . . . 431 . 48.26,5
19 Михайлова . . Татьяна . . . 1973.11.22 . IRC . . . . . . 3 . 55.07,5
. . Шустов . . . . Александр . . 1965.08.30 . IRC . . . . . 55 . сошёл

Замечания и уточнения принимаются.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 июл 2019, 18:05 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 367
Протокол на 800 м.
Мст Фамилия Имя . . . Год рожд. . Клуб . . . . . . . . . . . . . . . № Результат
1 Воробьёв Сергей . . . 1978.12.22 СК Ромашково/IRC/NRC . 422 2.11,8
2 Беликов . Сергей . . . 1985 . . . . СК-Ромашково . . . . . . . . 59 2.23,6
3 Ванилар . Олег . . . . 1967.06.30 IRC . . . . . . . . . . . . . . . . 12 2.27,8
4 Метёлкин Владимир 1976.12.31 IRC . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 2.29,9
5 Ванилар . Ева . . . . . 2009.03.25 IRC . . . . . . . . . . . . . . . . . 1 2.46,8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 859 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB