Марафорум
http://maraforum-2.ru/

Миля ШЧМ в манеже ЦСКА
http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=13&t=15
Страница 20 из 25

Автор:  Питерпэн [ 31 янв 2018, 22:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

На полторашку взяли Чемпионов Москвы- Гилко( 4м 05) и Желанову. Оба провалились, пробежав хуже чем на Москве. Но в прошлом году 4м 05 позволял занять 4-5место.А все пробежали намного быстрее.На 3000 м опять же поставили Гилко в команду, где он был дисквалифицирован по п. 163.3 Правил( переход дорожки- то ли заступил, то ли сошел). Получил 0 баллов. Причем он 3 км в сезоне нигде не бегал, итог 0 баллов, хотя Сашка сейчас мог бы пробежать из 9 мин с запасом. Он бежит на тренировке один 2 км- 5м 41 с с запасом. Сейчас едем в Питер 24-25 февраля, тренер завтра решит на 400 м или 1500 м, 800 метров там нет.

Автор:  Питерпэн [ 31 янв 2018, 22:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

Требование КМС - так как за кмс 5 доп. баллов. Но все равно Москва проиграла Питеру, в том числе из - за провалов Гилко, Желановой и ряда спринтеров. В команде Питера среди девушек было 13 кмс. Москва и Питер- суперлига, идет зачет по 16 лучшим результатам( суммарно девушки и парни).

Автор:  newel [ 02 фев 2018, 11:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

результаты 3 этапа:
http://www.sportspirit.org/kubok/

у меня разница между мин и макс без крайних кругов =2,5с,
а казалось ровно бежал :(
40,8 42,4 43,6 42,9 41,6 41,7 42,5 41,5 42,4 43,1 43,9 43,3 43,9 43,6 42,3 36,0

Автор:  Татьяна Квасова [ 19 фев 2018, 19:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

Заключительный 4-й этап Кубка по легкой атлетике "Самопреодоление" 3 марта 2018
Дистанция 1 миля
Регистрация до 11.00 1 марта: https://reg.place/events/mia7iv
Подробная информация: http://www.sportspirit.org/kubok/

Автор:  newel [ 27 фев 2018, 09:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

после 3х этапов похоже только в нашей группе борьба и похоже последние станут первыми... если придет ;)

1 2907 Дегтярь Сергей 16.02.1971 IRC 1462 3
2 10297 Иванов Владимир 23.04.1974 ЛК Измайлово 1462 3
3 948 Варламов Роман 14.10.1969 КЛБ Дзержинец 1330 2

Автор:  AlCh [ 27 фев 2018, 15:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

newel писал(а):
после 3х этапов похоже только в нашей группе борьба

ну почему ж только в вашей
М50
1 567 Сидоров Владимир 14.07.1964 КЛБ БиМ 1586 3
2 9933 Зданевич Александр 12.10.1965 Олимплуг 1547 3
3 9477 Шустов Александр 30.08.1965 IRC 1156 3

на ПВМ на 1500 Александр обогнал Владимира, а на 3000 наоборот, а последний этап бежать милю, типа шансы у пока второго.
Я вроде 3-тье отдать не должен, и если придут 1 или 2, то обогнать их мне нереально.

Никто пока не зарегистрирован :)

Автор:  Earthman [ 28 фев 2018, 09:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

Я зарегился, но никого тут не знаю )

Автор:  AlCh [ 02 мар 2018, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

Earthman писал(а):
Я зарегился, но никого тут не знаю )
мы в 5-ом забеге, Иоанн с нами.
Состав забегов
Программа

Автор:  Earthman [ 02 мар 2018, 13:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

О, и я в пятом ))
Мой номер - 70 :)

Ещё фигня - в среду на улице делал несколько ускорений (типа перед забегом), приболел, сопли, горло теперь... надеюсь, завтра буду ОК

Автор:  Earthman [ 02 мар 2018, 20:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

Товарищ не успел сделать справку медицинскую. Может ли прокатить письменная расписка по поводу ответственности за здоровье?

Автор:  Earthman [ 03 мар 2018, 23:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

Earthman писал(а):
Товарищ не успел сделать справку медицинскую. Может ли прокатить письменная расписка по поводу ответственности за здоровье?

Ему сказали ай-яй и чтоб в следующий раз была!

Спасибо организаторам. Тёплая обстановка )

Автор:  newel [ 15 мар 2018, 09:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

newel писал(а):
после 3х этапов похоже только в нашей группе борьба и похоже последние станут первыми... если придет ;)

1 2907 Дегтярь Сергей 16.02.1971 IRC 1462 3
2 10297 Иванов Владимир 23.04.1974 ЛК Измайлово 1462 3
3 948 Варламов Роман 14.10.1969 КЛБ Дзержинец 1330 2


выложили результаты 4-го
первое место в кубке упустил в финишных клетках, но на тумбочке постоял и личник еще на 10 секунд сдинул, пробежав ровненько 38-38-39-39-39-39-38-35. похоже до такого ВДОТа еще не добирался, что радует
всем бег :run:

Автор:  Earthman [ 15 мар 2018, 09:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

У меня раскладка вышла менее ровной: 34-36-37-38-39-40-40-37. Но всё равно фантастично )

Самым тяжёлым был для меня первый забег на две мили. Второй забег на две мили был лёгким по ощущениям. А вот эта миля - снова далось тяжело.

Автор:  Earthman [ 15 мар 2018, 10:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

Промежуточный результат на километре вышел - 3:05.66
Здорово ) Это без чуть-чуть тоже третий разряд.

Автор:  olegvanilar [ 18 мар 2018, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

Иоанну не посчитали результат в матче)

Автор:  newel [ 19 мар 2018, 12:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

Олег, ввел
ты то сам как, когда, сколько? )

Автор:  olegvanilar [ 20 мар 2018, 11:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

newel писал(а):
Олег, ввел
ты то сам как, когда, сколько? )

Проболел весь декабрь, тренируюсь с января. Потихоньку набираю форму) Первый раз стартую 1 апреля на забеге "Апрель". Вот такой каламбур)

Автор:  Питерпэн [ 20 мар 2018, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

olegvanilar писал(а):
newel писал(а):
Олег, ввел
ты то сам как, когда, сколько? )

Проболел весь декабрь, тренируюсь с января. Потихоньку набираю форму) Первый раз стартую 1 апреля на забеге "Апрель". Вот такой каламбур)

Добрый день Олег, успехов на Апреле.! А мы с Александром решили не бежать Апрель, бежим Овощной забег 31 марта, меньше пафоса, хорошая организация и призы, а еще бехим Гром релэй забег -спутник 8 апреля в Крылатском. Присоединяйтесь.

Автор:  smile-ul [ 20 мар 2018, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

Цитата:
Александром решили не бежать Апрель


Как же конкуренция,на Апреле она явно больше будет.

Автор:  Питерпэн [ 21 мар 2018, 12:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Миля ШЧМ в манеже ЦСКА

Все просто, пока не готовы бежать быстро 5 км. В лучшем случае 16 мин 10 сек, а это очень медленно.

Страница 20 из 25 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/