Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 28 мар 2024, 17:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 425 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 22  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 11:36 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2811
Откуда: г. Мытищи
На третьей строчке Павел Сергеевич из клуба Семёныч в протоколе на сайте уже второй. Всех запутал.
Может, Максимыч, на самом деле? :)

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 11:40 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2811
Откуда: г. Мытищи
Run basket писал(а):
у меня есть фото протокола 800 с сотыми и разбивкой по кругам

Мне 87 сотых отрезали, лучше б я молчал. :byp: :)

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 13:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Run basket, так кидай скорей 800 м!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 13:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
Во накуролесили! Умора! А такие авансы раздавали... У нас на северном ядре электронное время, все дела!))
Надо прислать оргов этого треинфилда прислать на стажировку в деревню Кохила, чтоб у хуторян поучились как электронный хронометраж наладить! :D


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 13:52 
Не в сети

Зарегистрирован: окт 15
Сообщения: 221
Оч смешно.
Всего скорее округление до секунд в grid'е стоит,
прогеры подправят и будет показывать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 13:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
smile-ul, а ты фото протоколов (свои) все выложил или осталось что-то недовыложенное?.. Я, конечно, вижу, что все кто нам интересен, там есть. Но факт остается фактом - кроме того что ты выложил, осталось еще много невыложенного!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 14:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Предлагаю не ждать от Бога милостыню, а брать кота за хвост, а быка за рога! Если каждый заинтересованный схватит оргов за нужное место, они наверняка почешутся в нужном направлении!

Я уже схватил -
info@newrunners.ru


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 14:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1922
Клуб: IRC
А-Р писал(а):
smile-ul, а ты фото протоколов (свои) все выложил или осталось что-то недовыложенное?.. Я, конечно, вижу, что все кто нам интересен, там есть. Но факт остается фактом - кроме того что ты выложил, осталось еще много невыложенного!

Я все выложил,женщины были не интресны,поэтому не фотографировал,да и десятые на трешке тоже не волнуют как-то)))


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 14:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1129
Откуда: Москва
Клуб: Бегущий Человек
А-Р писал(а):
Run basket, так кидай скорей 800 м!

отправил в почту

_________________
2017:800-2:11,5 1-2.56 1500-4:31 21-1:26
2016:800-2:10,3 1-2:49 1500-4:25 3-9:44 5-17:05
2015:800-2:10,5 1-2:48 1500-4:24 3-9:38 5-16:37 10-35:59
2014:800-2:08,5 1-2:46 1500-4:30 3-9:55 5-17:25 10-35:34 21-1:27
2013:5-18:09 10-38 21-1:27 42-3:18


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 авг 2016, 23:33 
Не в сети

Зарегистрирован: май 14
Сообщения: 82
Всем привет! Организация соревнований очень понравилась. Сын Рыбалкин Александр тоже доволен, особенно кроссовкам за 8500 р за 1 место из 1 в своей категории( 14-15 лет). Обязательно продолжим тут свое участие. Согласен насчет подсказок Юдина насчет тренировок сына. Тренируемся циклами по 3 месяца. Сначала поднимая скорость и каденс на 600- 800 м( поддержка снизу от 1500 м), затем растягивая до 1500 м бегами на скоростную выносливость и выносливость( поддержка сверху). Объемами его не гружу, так как он сильно растет( за 14 последних месяцев на 11 см). Но результаты от этой методики выросли за последние 15 месяцев( 5 циклов) на 1500 м на 37 с с 5м 05.6 до 4м 28.8 с, а на 800 м на 19 с с 2 м 28.6 до 2 м 09 с. Спасибо Вам всем за помощь и подсказки. За следующий сезон планируем 1 разряд на 600 м- из 1 м 27 с( в декабре), затем растянем их к марту до 2 м 01-02 с на 800 м и до 4 м 10 с к маю на 1500 м. Рад буду увидеть Вас всех снова как спарринг партнеров сына на этих результатах. Планируем на 1500 м наконец- то обгонять умницу Варламова и вплотную приблизиться к Ошкину.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2016, 08:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1129
Откуда: Москва
Клуб: Бегущий Человек
800 с раскладкой по кругам, отрицательный сплит только у Искандера
Изображение

_________________
2017:800-2:11,5 1-2.56 1500-4:31 21-1:26
2016:800-2:10,3 1-2:49 1500-4:25 3-9:44 5-17:05
2015:800-2:10,5 1-2:48 1500-4:24 3-9:38 5-16:37 10-35:59
2014:800-2:08,5 1-2:46 1500-4:30 3-9:55 5-17:25 10-35:34 21-1:27
2013:5-18:09 10-38 21-1:27 42-3:18


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2016, 08:57 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
Питерпэн писал(а):
Сначала поднимая скорость и каденс на 600- 800 м( поддержка снизу от 1500 м), затем растягивая до 1500 м бегами на скоростную выносливость и выносливость( поддержка сверху). Объемами его не гружу, так как он сильно растет( за 14 последних месяцев на 11 см). Но результаты от этой методики выросли за последние 15 месяцев( 5 циклов) на 1500 м на 37 с с 5м 05.6 до 4м 28.8 с, а на 800 м на 19 с с 2 м 28.6 до 2 м 09 с. Спасибо Вам всем за помощь и подсказки. За следующий сезон планируем 1 разряд на 600 м- из 1 м 27 с( в декабре), затем растянем их к марту до 2 м 01-02 с на 800 м и до 4 м 10 с к маю на 1500 м. Рад буду увидеть Вас всех снова как спарринг партнеров сына на этих результатах. Планируем на 1500 м наконец- то обгонять умницу Варламова и вплотную приблизиться к Ошкину.


слишком торопитесь, по моему...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2016, 17:15 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 445
Откуда: Moscow
Клуб: IRC
ПРОТОКОЛЫ-то лежат несколько в ином месте:
http://newrunners.ru/race/legkoatletich ... e-trackfie

вот на 1500м: https://newrunners.ru/media/files/1500m_men.pdf
на 800м: https://newrunners.ru/media/files/800m_men.pdf
на 3000м: https://newrunners.ru/media/files/3000m_men.pdf
и на 400м: https://newrunners.ru/media/files/400m_men.pdf

на эстафете ребята жгли - 3.34 вместе с девушкой, что перед этим спринтерским рывком выиграла полторашку!

_________________
Пчелиная перга, настойка прополиса и мёд: подмосковное и рязанское разнотравье, а также гречка!


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 26 авг 2016, 00:43 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2811
Откуда: г. Мытищи
Wladimir писал(а):
на эстафете ребята жгли - 3.34 вместе с девушкой, что перед этим спринтерским рывком выиграла полторашку!


Насчитал 9 команд из 4-х минут! :bravo:

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 15:50 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1639
Откуда: Москва
Клуб: IRC
Продавили таки организаторов, добавили они сотые и в личные карточки.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 16:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1922
Клуб: IRC
EvgenyS писал(а):
Продавили таки организаторов, добавили они сотые и в личные карточки.

Но не без ошибок,у меня в протоколе было: 9:40,07,в профиле стало: 9:40,70.

Фото выложили,обрабатывали две недели,я уж думал их там будет пару тысяч штук,но на деле оказалось что-то около 100 и фотограф старт на 3000 метров решил проигнорировать :in_hysterics:

Но некоторые одноклубники попали в кадр :wink: :

Скрытый текст: показать
Изображение

Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось smile-ul 31 авг 2016, 16:34, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 16:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1129
Откуда: Москва
Клуб: Бегущий Человек
smile-ul писал(а):
фотограф старт на 3000 метров решил проигнорировать :in_hysterics:

ну вот, зря бежал, получается :blondinko:

_________________
2017:800-2:11,5 1-2.56 1500-4:31 21-1:26
2016:800-2:10,3 1-2:49 1500-4:25 3-9:44 5-17:05
2015:800-2:10,5 1-2:48 1500-4:24 3-9:38 5-16:37 10-35:59
2014:800-2:08,5 1-2:46 1500-4:30 3-9:55 5-17:25 10-35:34 21-1:27
2013:5-18:09 10-38 21-1:27 42-3:18


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 31 авг 2016, 16:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1922
Клуб: IRC
Run basket писал(а):
smile-ul писал(а):
фотограф старт на 3000 метров решил проигнорировать :in_hysterics:

ну вот, зря бежал, получается :blondinko:


Точно :D : личник не обновил,фотографий нет,на футбол из-за этого старта не успел,кроме опыта ничего из этого старта не вынес :in_hysterics:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 12:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2146
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
http://newrunners.ru/race/trackfield-sc ... ed-2-2016/
20.11.2016
200- манеж
400 - манеж
3000 - стадион
им. братьев Знаменских
up.

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:17(2023)
1км-3:00(2023);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);3км-10:29(2022)
2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:30(2023)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)


Последний раз редактировалось newel 18 окт 2016, 13:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 12:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1129
Откуда: Москва
Клуб: Бегущий Человек
Ну надо же, поставили на главную фотку финиш Егора на 1500м, нарушившего положение :? Не иначе, хотят показать, что нарушения приветствуются :D
3000 метров на улице! :shock:

_________________
2017:800-2:11,5 1-2.56 1500-4:31 21-1:26
2016:800-2:10,3 1-2:49 1500-4:25 3-9:44 5-17:05
2015:800-2:10,5 1-2:48 1500-4:24 3-9:38 5-16:37 10-35:59
2014:800-2:08,5 1-2:46 1500-4:30 3-9:55 5-17:25 10-35:34 21-1:27
2013:5-18:09 10-38 21-1:27 42-3:18


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 425 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 22  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB