Марафорум
http://maraforum-2.ru/

TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,3000м)
http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=13&t=2120		 Страница 19 из 22
Автор:  meteliza [ 09 окт 2017, 13:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
EvgenyS писал(а):
А это случаем не программа с прошлогоднего T&F от 21 августа 2016? Один в один совпадает. По ноябрьскому старту на сайте организаторов пока не вижу инфы.


в манеже объявляли что 26 ноября соревнования будут,
а это расписание я автоматом по ссылке с сайта Пробег перенёс,
похоже поторопился....
... а не один ли ..., что там будет?
когда ещё ветеранам любителям в крупнейшем легкоатлетическом манеже Европы пробежать доведётся,
...старую власть имущую, со своими закидонами, типа к марафону допускаются только те, кто может их 4-х часов пробежать, вроде все уже забыли? а она ещё как живая и тоже кушать хочет.
Автор:  SergM [ 09 окт 2017, 13:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
Спасибо, глаза разбегаются!
Автор:  EvgenyS [ 11 окт 2017, 12:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
А вот и программа на 26 ноября http://newrunners.ru/race/trackfield-5/:
9:00 – начало выдачи стартовых пакетов участника.
10:00 – квалификационные забеги на 200 м.
11:30 – квалификационные забеги на 100 м.
12:40 – забеги на 3000 м.
17:30 – финалы забега на 100 и 200 м.
18:10 – старт эстафеты.

Ни длинного спринта, ни средних,... "В программе самые любимые короткие и средние дистанции, классическая эстафета и сюрпризы от организаторов" :wall:
Автор:  smile-ul [ 11 окт 2017, 15:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
Цитата:
Ни длинного спринта, ни средних,...

Зато треха есть :wink:
Автор:  SergM [ 11 окт 2017, 16:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
Я на нее запал тоже. Готовлюсь.
Что там со справками?
В этот раз на Гераклиаде еле отскочил.
Автор:  newel [ 11 окт 2017, 17:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
задолбали спаривать старты (ИМХО), а кому то в кайф
ШЧМ:
25 ноября 2017 года – 1-й этап;
23 декабря 2017 года – 2-й этап.
Автор:  AlCh [ 11 окт 2017, 18:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
newel писал(а):
задолбали спаривать старты.
основная дистанция практически идентична 3000 и 3218 и это не марафон или 10 тка, вполне можно на максимум и 2 дня подряд пробежать.
Автор:  EvgenyS [ 12 окт 2017, 09:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
newel писал(а):
задолбали спаривать старты (ИМХО), а кому то в кайф
ШЧМ:
25 ноября 2017 года – 1-й этап;
23 декабря 2017 года – 2-й этап.

newel, а откуда инфа про ШЧМ? У них на сайте пока объявления не видел. Так то согласен, ерунда, второй год подряд орги не могут договориться, в одни выходные проводят практически одинаковые старты. Разнесли бы на неделю, или сделали бы разные дистанции.
Автор:  AlCh [ 12 окт 2017, 10:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
EvgenyS писал(а):
newel, а откуда инфа про ШЧМ? У них на сайте пока объявления не видел. .

вот этот сайт более похож на официальный http://ru.srichinmoyraces.org/races/russia/moscow
чем спортспирит
Автор:  EvgenyS [ 12 окт 2017, 10:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
AlCh, спасибо! Про этот сайт я как-то подзабыл, последнее время на спортспирите инфа появлялась первой.
Автор:  AlCh [ 21 ноя 2017, 10:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
чуть больше часа осталась возможность зарегистрироваться на T&F 100, 200 и 3000м, потом по положению регистрация закрывается.
Автор:  SergM [ 21 ноя 2017, 11:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
Спасибо, вчера зарегился на 3000. Справки еще нет, пойду сегодня. ЭКГ делать или без нее дадут?
Автор:  AlCh [ 21 ноя 2017, 11:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
мне давали и без ЭКГ, кстати справку можно сделать на месте прямо на T&F, орги только советуют прийти заранее чтоб успеть, может быть много желающих.
Автор:  AlCh [ 26 ноя 2017, 15:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
Вести с полей
Пробежал 3000 по личнику и с лучшим результатом сезона по УМным очкам за 11:08.94
Но по 3:40 не получилось, первый км перепутал цифры которые нужно было держать каждый круг, осознал при прохождении 4-го круга, сразу начал нагонять, первый км 3:43
Второй круг самый удачный, обогнал кучу молодняка, рванувшего со старта и вышел на 3-тле место в забеге, о чем рассказала диктор всему стадиону :), его как раз уложился в план 3:39.8
Дальше бежал один, 2йучастник маячил в 10 м, но достать его я не мог, только чуть приближался, он тоже повышал темп, пришлось терпеть, на финишной прямой меня ещё обогнал какой-то молодой метеор с фамилией похожей на нашего метелицу. 3й 3:45, похоже отдал все силы.
Не кашлял, не сопливил, так что наезды на манеж несправедливые.
Автор:  Chapay [ 26 ноя 2017, 17:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
AlCh писал(а):
Пробежал 3000 по личнику и с лучшим результатом сезона по УМным очкам за 11:08.94

Поздравляю! :bravo:
AlCh писал(а):
Но по 3:40 не получилось, первый км перепутал цифры которые нужно было держать каждый круг, осознал при прохождении 4-го круга, сразу начал нагонять, первый км 3:43

Не беда, что не получилось. Цифры вообще давят. Ну их.
10м - это уже не один. Один - это полукруга, когда спины не видно.

Манеж ЦСКА - самый мерзкий из всех известных мне манежей. Пыль сдирает слизистую, вчера из носа потоп. Да, потом организм как-то адаптируется, во второй раз там лечге, но в Бауманке и на Знаменских у меня такого практически не было, в Крылатском, как заменили ковролин стало лучше, в Москвиче, как туда народу набежало начали убираться, осталась одна помойка - ЦСКА.
Как с допингом пока нас буржуи не оштрафуют мы будем нахваливать наше достояние.
Автор:  AlCh [ 26 ноя 2017, 20:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
Chapay писал(а):
осталась одна помойка - ЦСКА.

Ну, возможно, я адаптировался, потому что тренировался именно там.
Автор:  newel [ 26 ноя 2017, 21:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
AlCh, поздравляю!?
то то смотр вчера еле ноги передвигал
а 200 чисто бонусятина или тоже рекорд
Автор:  SergM [ 26 ноя 2017, 21:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
AlCh и мне помогал по ходу. У меня получилось поровнее - 3.33,6 + 3.38,6 + 3.32,0 = 10.44,23. Бежалось нормально, только перед стартом нужно было водички глотнуть - все пересохло сразу. Стартанул с Андреем Колпаковым - первый круг 38 сек - стоит табло - очень удобно. Далее смотрел на табло, слушал AlCh и тренера на вираже, который своим говорил время на круге. Когда он него услышал 45, прибавил и группу обошел. Но второй км все же отдыхал, конечно. На третьем км не резко стал прибавлять, вдруг за 2 круга мимо меня проскочили трое? Ну нет у меня длинного финиша, так что коротким одного в клетках наказал. Пульсы были: ср/макс: 1 км - 158/167, 2-ой - 169/171, 3-ий - 174/176 - ну это сизонбест! Шаг 151 - 147 - 152 см. Последний круг тоже 38 сек. Всем спасибо!!! Горло, кстати, до сих пор першит и кашляет (ибо первый раз там).
Автор:  AlCh [ 26 ноя 2017, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
newel писал(а):
то то смотр вчера еле ноги передвигал
а 200 чисто бонусятина или тоже рекорд
так тут же напугали, что 2 дня подряд на результат не получится, и тренер так жеи сказал, пришлось просто тренироваться
200 чистая бонусятина, на рекорд боялся идти за 3 часа до основного старта, 0.39 до личника
Автор:  Wladimir [ 27 ноя 2017, 01:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: TRACK AND FIELD SCHOOL OF SPEED (100,200,400,800,1500,30
SergM писал(а):
... Далее смотрел на табло, слушал AlCh и тренера на вираже, который своим говорил время на круге. ....

Это был Вадим Камышный;).
Страница 19 из 22 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/