Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
Новогодний темповичок http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=13&t=2351 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Stobene [ 20 дек 2016, 00:34 ] |
Заголовок сообщения: | Новогодний темповичок |
30 декабря вечером, с 19:00 в Крылатском по верхнему кругу. 3 дистанции: 3, 5, 8 км. Формат: полусоревновательный забег на время. Программа: разминка с 18.00 до 19.00 19:00 - старт детского забега на 400м (10-16 лет) 19.10 - старт на основной забег на 8км в темпе примерно 3.20 на км; по ходу дистанции будут браться финишные отсечки на 3 км, 5 км. (желающие могут финишировать в своем темпе). PS: участники имеют великоленый шанс по ходу дистанции выполнить 3 взрослый разряд(10.20) на 3 км и 2 взрослый на 5 км (16.35) 20:00 - пицца пати для всех упчастников. Участники оплачивают только 240р за вход на велотрек. FB: https://www.facebook.com/events/134549607035151/ |
Автор: | Питерпэн [ 20 дек 2016, 09:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новогодний темповичок |
Если соберется народ, то подтяну своего сына, 2002 г. рождения. 2 недели назад он за Равилем Зариповым пробежал 8 км там же на усилиях 85 % в среднем по 3 м 36 с. |
Автор: | Питерпэн [ 20 дек 2016, 09:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новогодний темповичок |
Замечательно, если будет и сам Сергей Буткявичюс) |
Автор: | Stobene [ 20 дек 2016, 17:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Новогодний темповичок |
Сергей- организатор и точно будет. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |