Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
Golden Ring Ultra Trail http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=15&t=2081 |
Страница 13 из 14 |
Автор: | Dirty Paws [ 10 авг 2017, 08:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
хе-хе-хе. Люди открыли для себя грязь Я надеюсь, что я пока для себя её закрыл. Но всё равно она тянет, тянет ко мне свои грязные лапки... Как вот только люди в кровь не стирают себе ноги в такой грязи на такой дистанции мне непонятно. |
Автор: | СЮр [ 10 авг 2017, 09:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Черепашка писал(а): Вот честно признаюсь.... Он меня оттуда выгнал и вынес мне через 15 мин чистые тапки. Я не знаю, как... наконец то призналась , а я догадывался... вот в чем секрет черепашкиных успехов, небось и варенье абрикосовое тоже он |
Автор: | Черепашка [ 10 авг 2017, 09:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Нет, варенье я сама. Там физическая сила не нужна. А кроссовки отдраить щеткой было реально тяжело, у меня руки устали и пальцы не слушались |
Автор: | СЮр [ 10 авг 2017, 09:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
"не верю..." |
Автор: | Черепашка [ 10 авг 2017, 09:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Пофиг Dirty Paws писал(а): Как вот только люди в кровь не стирают себе ноги в такой грязи на такой дистанции мне непонятно. Хорошо сидящая обувь, пористая стелька и верх (грязь и песок как бы впитываются в них, а не торчат внутри), носки хорошие (толстые, упругие и тоже как бы пористые). У меня ни одной мозоли не было. Думала будет хуже. |
Автор: | А-Р [ 10 авг 2017, 10:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Наверно, обувь стали правильную делать (ну и носки-стельки впридачу, как Черепашка уже заметила), а любителей уже не ломает их себе покупать - на то они и любители, что и себя любить не забывают. Пока не встретил ни одного упоминания, что кто-то в этой грязюке что-то там себе стер в ногах! (про прободную язву у одного перца случай особый, да и не ноги это уже были, а совсем в другом месте и по другой причине) |
Автор: | Dirty Paws [ 10 авг 2017, 10:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Возможно, что толщина не так страшна. Я из-за боязни мозолей все время бегал в тонких скользких носках (в любых, которые похожи на hilly monoskin), а в прошлую субботу пришлось одеть носки толще и что удивительно, ни мозоля, ни натёртости. |
Автор: | край [ 10 авг 2017, 10:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Dirty Paws писал(а): хе-хе-хе. Люди открыли для себя грязь Я надеюсь, что я пока для себя её закрыл. Но всё равно она тянет, тянет ко мне свои грязные лапки... Да, соглашусь с Черепашкой, чтобы не было мозолей и натертостей, в первую очередь нужны обкатанные кроссовки и трейловые носки или гольфы. От себя добавил бы о необходимости укрепления голеностопа, стопы, подошвы. Перед трейлом где то с месяц бегал босиком по грунтовке. Два часа бегал в кроссовках и час босиком.
Как вот только люди в кровь не стирают себе ноги в такой грязи на такой дистанции мне непонятно. |
Автор: | brigval [ 10 авг 2017, 10:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
край писал(а): От себя добавил бы о необходимости укрепления голеностопа, стопы, подошвы. Перед трейлом где то с месяц бегал босиком по грунтовке. Два часа бегал в кроссовках и час босиком. Реально укрепляются стопы? Или просто бегали, чтоб попривыкнуть к неровной поверхности? |
Автор: | Черепашка [ 10 авг 2017, 11:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
край писал(а): От себя добавил бы о необходимости укрепления голеностопа, стопы, подошвы. Перед трейлом где то с месяц бегал босиком по грунтовке. Два часа бегал в кроссовках и час босиком. Ага, плюсую. Очень важно оказалось. Я надергала голеностоп и стопу очень сильно. Недели две ощущалось слегка даже при ходьбе. Сейчас не беспокоит, но... как только выбегаю с асфальта на грунт, сразу стопы вспоминают все суздальские кочки. Удивительно, но даже совершенно ровная грунтовая тропинка сильно отличается от асфальта по ощущениям. Раньше я этого не замечала. Но видимо, микротравмированные сухожилия ощущают разницу острее. Надо бегать по грунту больше, дольше и чаще. Меня не хватит на бег босиком, но хотя бы в минималистичной обуви - надо. Укрепятся, куда они денутся. |
Автор: | Черепашка [ 15 авг 2017, 16:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
фотки попались вот край и немножко Nika https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/ ... e=5A2B6091 https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/ ... e=5A381378 https://scontent-arn2-1.xx.fbcdn.net/v/ ... e=5A26E829 |
Автор: | Dirty Paws [ 16 авг 2017, 15:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Черепашка писал(а): холодно человеку однако... |
Автор: | Черепашка [ 16 авг 2017, 18:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Dirty Paws писал(а): холодно человеку однако... Тоже не понимаю, как так можно. Если б это было б прилично, я б голая бегала. И завидую им. Одеться и согреться всегда можно. Охладиться труднее. И можно столько модных вещичек носить: гольфики, нарукавнички, перчаточки |
Автор: | Dirty Paws [ 16 авг 2017, 20:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Черепашка писал(а): Dirty Paws писал(а): холодно человеку однако... Тоже не понимаю, как так можно. Если б это было б прилично, я б голая бегала. И завидую им. Одеться и согреться всегда можно. Охладиться труднее. И можно столько модных вещичек носить: гольфики, нарукавнички, перчаточки Загадка Замерзающего Велосипедиста во всем длинном чОрном в +30 на улицах и в парках Москвы до сих пор учёными не раскрыта |
Автор: | smile-ul [ 21 сен 2017, 20:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Завтра открывается регистрация: https://m.facebook.com/groups/906982656009789?view=permalink&id=1696967857011261 |
Автор: | smz [ 05 окт 2017, 17:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Открылась основная регистрация на 2018, оплата проходит с перебоями из-за наплыва желающих. Лимит на Т100 - 500 человек, и половина мест выкуплена еще до начала основной регистрации. На другие дистанции мест осталось побольше. Места в гостиницах, кстати, уже тоже кончаются. |
Автор: | А-Р [ 05 окт 2017, 21:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Про гостиницу эт ты хорошо напомнил! Надо брать. Т50 путевку уже получил на ЭКСПО ММ. |
Автор: | smz [ 05 окт 2017, 23:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
А я на Т100 решил. Однова живем. Насчет гостиницы - если Гелиопарк, лучше бронировать в самой гостинице. На букинге почему-то дороже. |
Автор: | А-Р [ 05 окт 2017, 23:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Так в самой г-це скидка участникам GRUT уже работает? Или когда она начнет работать, тогда уже мест не будет на нужную дату? ) |
Автор: | smz [ 05 окт 2017, 23:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Golden Ring Ultra Trail |
Раньше на сайте ГРУТа было кодовое слово для скидки, теперь нет. От самой гостиницы толку я сегодня так и не добился. У них контора продажная в Москве, и люди там немного странные. На словах сказали, что скидка в счете учтена, но какая именно, пока не признаются. |
Страница 13 из 14 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |