Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 16 окт 2018, 21:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Эльтон
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 17:28 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 1232
Черепашка писал(а):
А где была мозоль? Подушечки стоп?
(У мужа моего это проблемное место, видимо строение стопы такое или обувь. Он на длинные переходы или долгие путешествия превентивно туда пластырь клеит, на здоровую ногу. На больную уже поздно, да.)

Остается только сочувствовать мужу, жена которого наматывает круги :run: вокруг Эльтона! :in_hysterics:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эльтон
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 17:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 4220
Откуда: Оттуда! :)
Не надо ему сочувствовать. Он только радуется, что я наконец-то стала достаточно тренирована, чтоб от него не сильно отставать в походе. :)

_________________
Куча нетренированного мясца.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг
ради медалек и социального одобрения с 2015.
С 4м размером из 3:30 без шансов.

:blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эльтон
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 19:41 
Не в сети

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 269
Откуда: Волгодонск
Да, отслаивалась кожа на подушечках.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эльтон
СообщениеДобавлено: 04 июн 2018, 20:00 
В сети

Зарегистрирован: окт 17
Сообщения: 384
Откуда: Электросталь-Москва
Тогда, получается, нужна просто более удобная обувь?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эльтон
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 05:41 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1184
край писал(а):
Да, отслаивалась кожа на подушечках.

Так у марафонок плоская подошва из-за чего возможно продольное и поперечное смещение стопы. На стадионе и ровном асфальте это не актуально, а вот на неровной поверхности (ямки, бугры, колдобины), да в степных условиях (песок всяко разно попадает внутрь), да на 160 км, просто неизбежны проблемы. Удивительно, что отделался только мозолями - мог ведь серьезно повредить связки стоп. Лично я, не рискую бегать в марафонках на грунте. Недавно делал восстановительный бег в легких кроссовках - так умудрился набить пятку на камнях... :in_hysterics: Хорошо что у меня в течение суток, как правило (тьфу, тьфу, тьфу), все боли проходят сами...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эльтон
СообщениеДобавлено: 05 июн 2018, 12:20 
Не в сети

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 269
Откуда: Волгодонск
AVN писал(а):
край писал(а):
Да, отслаивалась кожа на подушечках.

Так у марафонок плоская подошва из-за чего возможно продольное и поперечное смещение стопы. На стадионе и ровном асфальте это не актуально, а вот на неровной поверхности (ямки, бугры, колдобины), да в степных условиях (песок всяко разно попадает внутрь), да на 160 км, просто неизбежны проблемы. Удивительно, что отделался только мозолями - мог ведь серьезно повредить связки стоп. Лично я, не рискую бегать в марафонках на грунте. Недавно делал восстановительный бег в легких кроссовках - так умудрился набить пятку на камнях... :in_hysterics: Хорошо что у меня в течение суток, как правило (тьфу, тьфу, тьфу), все боли проходят сами...

Всё верно! Просто так получилось, на старт попал можно сказать случайно, планировал же бежать сутки. В нашем Задрюпинске беговой обуви нет, вот и решил бежать в полумарафонках, первый круг ноги выдержали, на втором - сам виноват - не обул в транзитке мягкие, с хорошей аммортизацией Asics GEL-KAYANO. :wall:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эльтон
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 21:47 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1300
Головин о прошлогоднем сходе на Эльтоне: https://www.youtube.com/watch?v=djNPBL9i724


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эльтон
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 15:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 4220
Откуда: Оттуда! :)
smz писал(а):
Головин о прошлогоднем сходе на Эльтоне: https://www.youtube.com/watch?v=djNPBL9i724

Послушала. Интересно, ценно и поучительно получилось. Спасибо Антону за откровенность.

Блин, все мы калеки, чувство меры вырабатываем своим горбом. Опыт, сын ошибок трудных. :crip:

_________________
Куча нетренированного мясца.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг
ради медалек и социального одобрения с 2015.
С 4м размером из 3:30 без шансов.

:blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эльтон
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 15:31 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 1232
Черепашка писал(а):
Послушала. Интересно, ценно и поучительно получилось. Спасибо Антону за откровенность.

Завидую.
Мне мало удается смотреть ролики из-за недостатка времени. Если нет текста, который можно быстро прочитать, выхватив запомнившееся, то обычно бросаю, не смотрев.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эльтон
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 15:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 4220
Откуда: Оттуда! :)
Шла по улице, врубила звук. Картинка там не важна.

_________________
Куча нетренированного мясца.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг
ради медалек и социального одобрения с 2015.
С 4м размером из 3:30 без шансов.

:blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Эльтон
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 15:43 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1300
Очень поучительные 15 минут. Можно послушать между делом.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB