Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 14 ноя 2018, 12:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 90 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 20 май 2018, 10:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1420
Клуб: IRC
Смотрел на ютуб,комментаторы молодцы. Искандер красавчек!!!

_________________
2014:1км-2:40;3км-9:41;5км-17:07;10км-35:34.
2015:10км-35:26.
2016:800м-2:08;1000м-2:47;3000м-9:37.
2017:5км- 17:05
2018:5км-16:59.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 май 2018, 12:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1154
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
ЛР 1:28:32
Всего 6 с ,но рекорд

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Последний раз редактировалось AlCh 20 май 2018, 12:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 май 2018, 12:38 
Не в сети

Зарегистрирован: сен 15
Сообщения: 497
AlCh писал(а):
ЛР 1:26:32
Всего 6 с ,но рекорд

Поздравляю,очень хороший результат!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 май 2018, 12:46 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2394
Откуда: г. Мытищи
Александр, поздравляю! Сейчас я так пока не готов.

Смотрел трансляцию с сайта, интригу удалось закрутить. Похоже, что Искандер зарубался прежде всего с Киселёвым (ну и всеми, кто смог бы поддержать), а Ринас с бежал с запасом и помогал Искандеру. Да и правильно, интрига важнее результата, наверное... (Из часа всё равно пока вряд ли, тем более в одиночку, а ломать зрелище из-за полминуты туда-сюда никакого смысла.)

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 май 2018, 12:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1154
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
арсен писал(а):
AlCh писал(а):
ЛР 1:26:32
Всего 6 с ,но рекорд

Поздравляю,очень хороший результат!

Опечатка, отсылал из машины 1:28:32

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 май 2018, 13:55 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2394
Откуда: г. Мытищи
А вот тут, может и зацепился бы, а, мож и нет. :happydance:

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 10:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1446
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
AlCh писал(а):
арсен писал(а):
AlCh писал(а):
ЛР 1:26:32
Всего 6 с ,но рекорд

Поздравляю,очень хороший результат!

Опечатка, отсылал из машины 1:28:32


поздравляю, рекорд - всегда здорово!
по тебе плачет ВК :))

ПС есть шанс в мытищи попасть, если планируешь, то захвачу шчм.

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,7(2016);400м-1:00,5(2017);1км-3:02,9(2017);1миля-5:06(2018),
2мили-11:19(2018),5км-18:31(2014),10км-38:34(2017),
1/2М-1:23,42(2018);М-3:01(2018)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 11:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 4300
Откуда: Оттуда! :)
Молодцы все, кто бежал! А особенно AlCh с личником

_________________
Куча нетренированного мясца.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг
ради медалек и социального одобрения с 2015.
С 4м размером из 3:30 без шансов.

:blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 11:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1154
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
newel писал(а):
ПС есть шанс в мытищи попасть, если планируешь, то захвачу шчм.
да, в планы входит посетить.

Про ПМ.
Странные чувства, пока пытаюсь проанализировать и понять.
Готов был отлично, тренер сказал по 4:10, я сам думал что смогу по 4:08...09 на основании того, что все темповики бежал так: 6 км по 4:03, 8 км 4:08, 10 км 4:09 и 6 км по 4:08(это после рекордной тыщи на МГУ). А бежал я их второй работой на неделе на объемах.
После сброса объемов чувствовал легкость и мощный мотор внутри. Выспался отлично.
Смог сдержаться вначале и не рвать, 3.5 км бежал с пейсом на 1:29(по 4:13), но он их бежал все ж чуть быстрее, после 3.5 уже начал втыкаться в пятки группы и ушел вперед бежать один.
Весть ПМ бежал легко, терпеть не приходилось, видел, что требуемый темп не получался, но при попытках разогнать темп чувствовал дискомфорт и ощущение, что работает какой-то спидлимитер, ноги не бежали быстрее. Почему то не заметил поворота направо, не понял, что бегу на финишной прямой, т.е. конец не набегал, не было финишной арки и только по коврикам и табло понял что уже все, но все равно еще и спросил у волонтеров это точно все.
В течении 3 часов было ощущение, что абсолютно не выложился и не устал, только уже к 15 часам дня начало накрывать, и почувствовал, что нагрузка все ж была.

Кажется опять не реализовал свой потенциал :(, правда в этом плюс, легче будет установить следующий рекорд :)

Раскладка идеальная 21:10 20:56 20:59 20:54 4:33

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 11:53 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 1262
AlCh писал(а):
newel писал(а):
ПС есть шанс в мытищи попасть, если планируешь, то захвачу шчм.
да, в планы входит посетить.

Про ПМ.
Странные чувства, пока пытаюсь проанализировать и понять.
Готов был отлично, тренер сказал по 4:10, я сам думал что смогу по 4:08...09 на основании того, что все темповики бежал так: 6 км по 4:03, 8 км 4:08, 10 км 4:09 и 6 км по 4:08(это после рекордной тыщи на МГУ). А бежал я их второй работой на неделе на объемах.
После сброса объемов чувствовал легкость и мощный мотор внутри. Выспался отлично.
Смог сдержаться вначале и не рвать, 3.5 км бежал с пейсом на 1:29(по 4:13), но он их бежал все ж чуть быстрее, после 3.5 уже начал втыкаться в пятки группы и ушел вперед бежать один.
Весть ПМ бежал легко, терпеть не приходилось, видел, что требуемый темп не получался, но при попытках разогнать темп чувствовал дискомфорт и ощущение, что работает какой-то спидлимитер, ноги не бежали быстрее. Почему то не заметил поворота направо, не понял, что бегу на финишной прямой, т.е. конец не набегал, не было финишной арки и только по коврикам и табло понял что уже все, но все равно еще и спросил у волонтеров это точно все.
В течении 3 часов было ощущение, что абсолютно не выложился и не устал, только уже к 15 часам дня начало накрывать, и почувствовал, что нагрузка все ж была.

Кажется опять не реализовал свой потенциал :(, правда в этом плюс, легче будет установить следующий рекорд :)

Раскладка идеальная 21:10 20:56 20:59 20:54 4:33

Отличная раскладка! :manual:
С личником! :bravo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 12:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1140
Клуб: IRC
Александр, здорово, пробежал, ровно. А раз с запасом, то теперь пора обновлять свои личники на более короткие дистанции. 5 км за 19 мин, 10 км. из 40 и т.д. :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 13:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1068
smile-ul писал(а):
Смотрел на ютуб,комментаторы молодцы. Искандер красавчек!!!


Вот ТАК надо проводить трансляции для популяризации легкой атлетики.

_________________
I. M. H. O.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 13:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3608
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
DroNN писал(а):
smile-ul писал(а):
Смотрел на ютуб,комментаторы молодцы. Искандер красавчек!!!


Вот ТАК надо проводить трансляции для популяризации легкой атлетики.


... Если бы еще обычные люди смотрели эти "трансляции".

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 14:35 
Не в сети

Зарегистрирован: сен 15
Сообщения: 497
Dirty Paws писал(а):
DroNN писал(а):
smile-ul писал(а):
Смотрел на ютуб,комментаторы молодцы. Искандер красавчек!!!


Вот ТАК надо проводить трансляции для популяризации легкой атлетики.


... Если бы еще обычные люди смотрели эти "трансляции".

Не будут обычные люди,не бегуны смотреть эти трансляции,также как нешахматисты смотреть трансляцию по шахматным соревнованиям,также как не велосипедисты смотреть этапы гонок по 4 часа. Но велоспорте на этапах всегда можно смотреть живописные окресности,если надоест смотреть на гонщиков.
Не может обычный человек,тем более не физкультурник,получать удовольствие от просмотра марафона онлайн.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 15:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3608
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
арсен писал(а):
Не будут обычные люди,не бегуны смотреть эти трансляции,также как нешахматисты смотреть трансляцию по шахматным соревнованиям,также как не велосипедисты смотреть этапы гонок по 4 часа. Но велоспорте на этапах всегда можно смотреть живописные окресности,если надоест смотреть на гонщиков.
Не может обычный человек,тем более не физкультурник,получать удовольствие от просмотра марафона онлайн.


И я с вами совершенно согласен. Если в шоссе есть хотя бы какая-то тактика и опытному глазу всегда есть что посмотреть, то в беге "начинай по максимуму и постоянно прибавляй". Что может быть тут интересного?

Мне кажется даже физкультурники-спортсмены смотрят на эти марафоны из солидарности. Попытался посмотреть - все ладно скроено в трансляции, этого не отнять, но до чего же это неинтересно! Сейчас Джира идет - ну совсем другой коленкор, даже без комментария.

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 15:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1420
Клуб: IRC
Цитата:
Не будут обычные люди,не бегуны смотреть эти трансляции,также как нешахматисты смотреть трансляцию по шахматным соревнованиям,также как не велосипедисты смотреть этапы гонок по 4 часа. Но велоспорте на этапах всегда можно смотреть живописные окресности,если надоест смотреть на гонщиков.
Не может обычный человек,тем более не физкультурник,получать удовольствие от просмотра марафона онлайн.

Не согласен, в шахматы не играю,когда-то в детстве интересовался,но пол ночи,несколько дней подряд смотрел игру Карякина против Карлсена.В велогонках ни разу в жизни не участвовал,на шоссейнике ни разу в жизни не сидел,и контакты не примерял,но грандтуры и классики смотрю несколько лет,в этом году отец подключился к просмотру данных мероприятий,батю точно на вел не посадишь.
Супруга с интересом смотрела полумарафон,после историй взаимоотношений между нашими топовыми бегунами,к бегу она относится,мягко говоря,прохладно.

_________________
2014:1км-2:40;3км-9:41;5км-17:07;10км-35:34.
2015:10км-35:26.
2016:800м-2:08;1000м-2:47;3000м-9:37.
2017:5км- 17:05
2018:5км-16:59.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 15:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 4300
Откуда: Оттуда! :)
Надо просто бегунам дать винтовки впридачу. Вон биатлон-то как все дружно смотрят! :blondinko:

_________________
Куча нетренированного мясца.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг
ради медалек и социального одобрения с 2015.
С 4м размером из 3:30 без шансов.

:blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 15:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1154
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Черепашка писал(а):
Надо просто бегунам дать винтовки впридачу.:blondinko:
по-моему первая строчка подписи уже давно неактуальна :happygirl:

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 15:30 
Не в сети

Зарегистрирован: июн 14
Сообщения: 184
Черепашка писал(а):
Надо просто бегунам дать винтовки впридачу. Вон биатлон-то как все дружно смотрят! :blondinko:


Биатлон - это как раз для пипла... Типа футбола.
Лыжные гонки в сто крат зрелищнее.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 15:45 
Не в сети

Зарегистрирован: сен 15
Сообщения: 497
Юрандер писал(а):
Черепашка писал(а):
Надо просто бегунам дать винтовки впридачу. Вон биатлон-то как все дружно смотрят! :blondinko:


Биатлон - это как раз для пипла... Типа футбола.
Лыжные гонки в сто крат зрелищнее.

То есть пипл как-бы не болельщики,вроде второй сорт?? Типа футбольные зрители тоже не особо одаренные??
Зато любители лыжных гонок это то что надо.
Первый раз вижу классификацию видов спорта по социальной группе их болельщиков.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 90 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB