Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 20 сен 2018, 10:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 64 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 08:29 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2486
чета как то быстро вы бегаете в ентом лабиринте, причем пачками, отдельные результаты конечно выпадают, типа Wladimirа, экспериментирующего с питанием, ну А-Р свой рез. показал...
в чем секрет массового прогресса, все таки повороты и, типа, кросс - а то, ежли так дело пойдет, за вами и не угонисся :?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 09:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4502
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
СЮр писал(а):
в чем секрет массового прогресса, все таки повороты и, типа, кросс - а то, ежли так дело пойдет, за вами и не угонисся :?

Во-1-х, трассу чуток усовершенствовали, кручений поменьше стало по ср. с тем что было (особенно, за 1-2 км до финиша). Во-2-х, думаю, погода тоже внесла свою + лепту в + рез-ты. Так, в пр. году у меня за все 3 лабиринта BR был на последнем - 56.18. А тут вдруг почти на 1 мин лучше уже на 1-м! 30 сек прогресса отдаю идеальной погоде - не жарко, не холодно, не сухо, не мокро. :happydance: /правда, это для бега - для состояния стояния даже прохладно, я змэрз в ожидании награждения, да еще мои энергетики напоили меня энергетиком холодным пивом/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 11:43 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2372
Откуда: г. Мытищи
Юра, там действительно быстро бежится. Факторов много. Ровный рельеф и такой же микрорельеф, свежий воздух, прохлада... Но всё равно, когда один там бежишь эффекта не возникает.
Секрет в другом. Видимо, сначала заводят соперники, т.к. меньше, чем толпа стартующих там и не бывает, а потом, когда зрение затуманивается мелькающие деревья помогают - начинаешь уже их пачками обгонять и ещё больше разгоняешься, как в ускорителе. Я бы назвал этот пробег "Путяевский коллайдер". :o

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 11:50 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2486
но и роль пива(его предчувствия) нельзя преуменьшать :)
еще знаменательное событие - Витя Гордюшенко пробежал 15ку :?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: апр 14
Сообщения: 155
Клуб: IRC
Мы и Иоанном впечатлены и организацией и трассой. Отличный старт, все четко и оперативно. Мы даже не поленились, за день до забега приехали разведали трассу :) Вообще пятнашку на соревнованиях
ни разу не бегали, поэтому все было в новьё) Ваня на 3 мин. улучшил личник (1.09.29) я на 7 (1.02.22). Погода сильно была в помощь. Очень верное решение увеличить разгонную петлю,
на первом кругу народ уже рассосался. Следующие этапы бежим обязательно.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 12:57 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 157
Орги аргументировал перенос стартовой точки тем, что узко для стартового коридора, а по-моему шило на мыло поменяли.
Как уже отметили погода способствовала бегу, плюс лично мне нравится рельеф, местами чуть с горочки, что позволяет раскатиться, плюс конкуренты мотивируют. Я, если бы не видел спины впереди бегущих, то наверняка плюнул бы, когда где-то за 2,5км до финиша, мне на пятки сел А-Р, а так успешно по сопротивлялся.

_________________
Врезалось в память: дедки-ветераны бегового движения всё шутили по поводу дизайна медали, вернее в его изменениях от года к году, а меняется там только : порядковый номер марафона и дата проведения.=)))


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 19 июн 2015, 14:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4502
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
fMclaren писал(а):
когда где-то за 2,5км до финиша, мне на пятки сел А-Р


Во, теперь знаю по протоколу, кто такой fMclaren! :happydance: Правда, пока только ФИ, внешне точно не идентифицирую. А так помню, впереди на финише был парень/мужик в черном, но группой точно поменьше моей! :D А, вроде даже после финиша еще и руки др другу пожали? Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 23 июн 2015, 11:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4502
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
Прикольно... ох уж эти переносы/антипересносы времени! ПЛ-2 организатор планирует перенести на 1 ч назад (старт = 18 ч!), а ПЛ-3 аж на 2! (старт = 17 ч!!!) По мне так лучше бы было бежать с фонариками, хотя это уже, конечно, явно с элементом экстрима и не до высоких результатов... Хозяин барин! Но теперь не уверен, что отпрошусь с работы (а без этого уже в столь ранний час, увы, никак) на оба оставшихся раза... С др. стороны, 300+ участников для такой трассы - слегка многовато, на старте это чувствуется! Так что 50% отсеять по "временному признаку" - то что надо!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 23 июн 2015, 12:06 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 862
СЮр писал(а):
но и роль пива(его предчувствия) нельзя преуменьшать :)
еще знаменательное событие - Витя Гордюшенко пробежал 15ку :?

Так и Вова Шашков по 4:30 где-то примерно ломил :write: :type:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 23 июн 2015, 12:22 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2486
ну Вова вроде все подряд бежит или почти все? а Витя, с тех пор как уперся рогом в кол-во марафонов - больше редко где появляется


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 22 июл 2015, 23:24 
Не в сети

Зарегистрирован: май 15
Сообщения: 208
Клуб: IRC
Сегодня все было очень хорошо. Погода благоприятствовала. Участников много, но без толкотни.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 04:29 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 365
Откуда: Moscow
Клуб: IRC
я мне показалось, что народа было поменьше (из-за старта в 18:00)?
Впрочем протокол покажет;)).

Конечно вести колонну участников на старт нужно вокруг, а не через стартовую арку((.. в этот раз было не так плохо, как в на первом этапе, но все равно - упираться полкилометра в людей, не могущих даже начать из четырех, но упорно встающих в первые ряды((..

но это пожалуй, единственный недостаток этого старта!
Трасса на этот раз уже более знакома, было за кем бежать все время, да и здоровье не подвело;).
Но бег на фоне нагрузки позволяет надеяться. что можно бежать и быстрее).

Сан Саныч писал(а):
Сегодня все было очень хорошо. Погода благоприятствовала. Участников много, но без толкотни.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 08:16 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2486
однако, написано Владимиром в 4,29 - впечатляет...
-уже встал?
-еще не ложился?
- третее?
в любом случае, бодрит лабиринт... :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 11:21 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 340
Откуда: Королев
Есть предварительный протокол

http://alex.dosugsport.ru/spartakiada/V ... pred2X.htm

Пробежав второй раз по новой трассе, вынужден признать, что этот вариант лучше прошлогоднего, а с вчерашней разметкой заблудиться вообще без шансов. При уходе на второй круг можно было попить (я не стал и наверное зря) На финише - вода, печенье, апельсины: пища богов! Спасибо организаторам.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 23 июл 2015, 20:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 597
Откуда: Зеленоград
Клуб: IRC\Бегущий человек
Бежал первый раз. Не заблудился. Понравилось, очень душевно. Буду появляться теперь тут. Правда старт в 18 часов ооочень напряжно.
Прочитал на сайте, что апельсины и печеньки от спонсора, который заявлен как "на второй этап". А я думал тут всегда такой коммунизм :shock:

_________________
PB: 800м-2:13,54(2018) 1000м-2:52,62(2018) 1500м-4:32,55(2018) 3000м-9:33,2(2015) 5км-16:33(2015) 10км-34:36(2015) 21км-1:16:20(2015) 42км-2:41:52(2016)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 12:20 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 365
Откуда: Moscow
Клуб: IRC
бежал на невосстановлении после понедельничной тренировки и так выложился, что ни на апельсипы, ни на "спасибо" оргам - ни на что не хватило - переоделся, попил водички и домой.
И на выходе из вагона был остановлен каким-то сержантиком в новой черной форме. Ну фигли - на лицо явно выпил, да еще и в адидасе. Долго не мог понять, что он от меня, собственно хочет и на каком основании обращается. Ладно, разошлись с миром - еще потренируется писать объяснительную в СБ.

Дома спать. А уже в 3:00 подъем и выпроваживание супруги за 300 км от дома;)).
Ну и потренироваться с утра - раз встал;)).

смотрю протокол:
2 место в клубе,
2 место в ЗАО!
(и еще 2 место по женщинам;))

Даже Андрея Адельфинского обошел - он себе позволил делать брик;))..

ну и в ТОП30 - ТОР10% - само собой!!!))

СЮр писал(а):
однако, написано Владимиром в 4,29 - впечатляет...
-уже встал?
-еще не ложился?
- третее?
в любом случае, бодрит лабиринт... :)



Классно ты, Дима, сбегал - только на старте и видел!!;)
С четвертым местом поздравляю!! Отличный дебют!

Mao писал(а):
Бежал первый раз. Не заблудился. Понравилось, очень душевно. .. А я думал тут всегда такой коммунизм :shock:


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 24 июл 2015, 21:47 
Не в сети

Зарегистрирован: июл 15
Сообщения: 40
Мне тоже очень нравится пробег, в прошлый раз пробежал 1.09.29, а в этот раз 1.08.45. Вся пятнашка получилась ровная, только последний км. за 4.18.
Порадовался личнику и вкусным апельсинам. Спасибо всем кто организовал пробег.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 17 сен 2015, 10:16 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 340
Откуда: Королев
В субботу 26.09.2015 там же на Путяевских состоится кросс с гандикапом «День ветеранов л/а». Дистанции 6 и 12 км. Шестикилометровый круг будет наверное частично по трассе лабиринта, но не уверен, схему пока не видел.

Положение
Регистрация


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2015, 19:40 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 212
Клуб: Парсек, IRC
На последней Путяевской пятнашке (в конце августа) организаторы объявили что возможно в следующем году им проводить соревнования не разрешат, какой-то там конфликт с экологами.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путяевский лабиринт
СообщениеДобавлено: 17 сен 2015, 23:06 
Не в сети

Зарегистрирован: июн 14
Сообщения: 14
Когда я приехал к старту, то там уже "суетились" два толстых лесника с погонами генерал-полковников, только серыми и все причитали, что если сейчас 400 человек побегут, то снесут весь их лес. Кричали, что надо отменять несогласованное? (c ними наверное) мероприятие. Уж не знаю сколько нервов оргам стоило унять эту братву, но кросс состоялся и за это большое спасибо.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 64 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB