Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
Сочинский полумарафон http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=16&t=684 |
Страница 2 из 3 |
Автор: | Richter [ 29 мар 2016, 03:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 03.ноя.2014 - Сочинский полумарафон NewRunners (+ 6 км) |
AlCh писал(а): Открыл беговой сезон удачно, с личника( в подписи). Рихтер - монстр, пробежал за 1:24:24, улучшил личник на 2.5 минуты. Еcли разрешит, опубликую его фотку на фоне болида. я думаю, личник улучшить никогда не плохо, тем более почти на минуту. я то не монстр, монстр - это Михаил Шумахер Кульков, который с результатом 1:04:47 побил рекорд трассы и взял кассу в 100 тыщ рублей, которую сразу сдал в детский дом. "Деточкин очень любил детей!" фото конечно, be my guest. |
Автор: | Phoenix [ 01 апр 2016, 21:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
Тоже отметился на этом старте. 5,555 км бежал. Из Кисловодска со сборов спустился на старт сразу. Отметился личником на проходной 5-ке. 16:11. Радует! Особенно с учётом того, что на объёме сидел и по сути для 5-ки ни одной работы не делал специальной. |
Автор: | AlCh [ 31 мар 2017, 10:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
В Сочи из местных обитателей кто-нибудь собирается? |
Автор: | Робинзон [ 31 мар 2017, 13:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
AlCh писал(а): В Сочи из местных обитателей кто-нибудь собирается? Одна обитательница уже подруливает, наверное. Я телефон сегодня дома оставил, так что не могу точно знать местоположение пипилаца В общем, Лена Скоблина что-то задумала... |
Автор: | Richter [ 03 апр 2017, 09:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
AlCh писал(а): В Сочи кто собирается? AlCh что там, как дела? как пробежал? почему так? что-то с погодой? вроде 5 км с 13,2 по 17,2 пропилил меньше чем за 20 мин, т.е. бежал по 4? Робинзон писал(а): В общем, Лена Скоблина что-то задумала... 1:27 с чем-то пишут. Аплодисменты, поздравления... |
Автор: | Робинзон [ 03 апр 2017, 10:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
Richter писал(а): AlCh писал(а): ... Робинзон писал(а): В общем, Лена Скоблина что-то задумала... 1:27 с чем-то пишут. Аплодисменты, поздравления... Да, личник! 1:27:11, что на 22 секунды лучше прошлого личника. Вообще результаты уровня Чемпионата России - 1:03:... у мужчин, 1:14:... у женщин... Обе близняшки Нургалиевы бежали (им ведь уже за 40). А в тот же день и в тот же час, в Крылатском, я бежал тоже полумарафон по холмам на Гром Рилэй. И проиграл супруге 3 минуты Надо что-то делать И это я ещё был 8й в абсолюте! С каждым годом процесс вбегивания все труднее и труднее (Ленке вбегиваться не надо, она всю зиму бегала в манежах и на улице, соревновалась). |
Автор: | freediver [ 03 апр 2017, 10:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
Хорошая половинка. Погода опять была супер беговая +10 и облачно. В районе 15-17 км в сторону набережной ощутимо дул встречный ветер, у всех там прошла просадка по темпу. Зачем то сделали отдельный старт "элиты" в этом году. Около полутора минут стояли и ждали пока убежит народ. Я сбегал довольно ровно, но не успел еще переключиться на длинные. Менее месяца назад бегал штуку, поэтому результат ровно тот, что и планировал - в среднем по 3.35. Тем не менее, из тех кто стартовал не с "элитой" прибежали на финиш первыми с еще одним парнем. Почти всю дистанцию отработали сменяя друг друга. Но в конце я отстал от него секунд на 10. Ну и с удивлением обнаружил, что трасса в этом году слегка удлинилась. Про это отписал в теме про RunCzech viewtopic.php?f=12&t=38&start=40 |
Автор: | freediver [ 03 апр 2017, 13:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
На сайте TopLiga указан сертификат на прошлый год http://topligarun.ru/media/upload/runas ... rathon.png Схемы трассы нет. Место старта было изменено в этом году, сертификат уже не действует значит. На сайте AIMS вообще никаких упоминаний о полумарафоне в Сочи не нашел, другие Российские старты есть - 8 штук |
Автор: | Richter [ 03 апр 2017, 13:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
оу, Фридайвер 1:16:46 - крутой! |
Автор: | Черепашка [ 03 апр 2017, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
Фридайвер крут! И Лена тоже! И еще AlCh не похвастался, тоже крут небось? |
Автор: | Робинзон [ 03 апр 2017, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
Richter писал(а): оу, Фридайвер 1:16:46 - крутой! Это он ещё не доволен:))) На 2 минуты улучшил прошлогодний сизон бест. Что ж нас ждет в разгар сезона, когда он разбежится С другой стороны, имея за год 8 000км можно рассчитывать на отдачу от титанического труда А мы тут лентяи |
Автор: | дмитрий бойцов [ 03 апр 2017, 14:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
Александр пробежал не совсем удачно .1.38 с копейками - 7 место в группе М-50 из 43 человек .Видно сказалось его приобщение к зимним стартам на среднии дистанции . Да и время победителя в данном возрасте особо не впечатляет - 1.27 - 1.28 . У нас на Питерских пробегах с таким временем в призы точно не попасть - надо хотя бы из 1.25 выбегать . А если хорошая погода то еще на пару минут быстрей бежать . К тому же это про М-55 - а в М-50 конкуренция на пол-разряда выше . |
Автор: | tauker [ 03 апр 2017, 15:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
Отлично пробежал Александр. Поздравляю! ))) На Бойцова внимания не обращайте, он сегодня не в духе и всех критикует, потому что начало апреля, только подвели итоги, и Славяне третий месяц сливают Викингам в УМе, а им все безоговорочную прочили победу в начале сезона. ))) |
Автор: | дмитрий бойцов [ 03 апр 2017, 17:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
В прошлый раз Александр бежал здесь на 7 минут быстрей - это говорит о том что в этот раз авантюрно готовился . Бегать всю зиму в манеже и выйти на п.м ..... Не проскочило . |
Автор: | tauker [ 03 апр 2017, 18:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
дмитрий бойцов писал(а): В прошлый раз Александр бежал здесь на 7 минут быстрей - это говорит о том что в этот раз авантюрно готовился . Бегать всю зиму в манеже и выйти на п.м ..... Не проскочило . Могли и другие факторы повлиять на результат, не только особенности подготовки, а может он вообще такой результат и планировал. В любом случае, стоит сначала заслушать отчет, и потом выдвигать версии. |
Автор: | AlCh [ 03 апр 2017, 19:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
Сорри, поздно пишу, был совсем плох, лежу в постели. Готов к старту был идеально, 5 недель специализированных под ПМ тренировок, ЧР бежал как тренировку тонизирующую. Отлично подошёл к пику формы, и как у многих на пике не защищён от вирусов, не уберегся, со вторника болел, на таблетках, но чувствовал себя нормально, тренировался. И с нервами на старте справился, все по тренерской установке, начало не быстро, 1й км 4:19, второй 4:10, прогрелся и побежал отлично, но на седьмом км отрубило, до половинки ещё пытался терпеть, потом бросил, побежал не упираясь, но даже при этом на последних км начало темнеть в глазах, я даже от марафона так не уставал. В прошлом году , пробежав 1:29:03, я несколько минут отдышался и поехал в горы на лыжах кататься. Ну ничего, приобрёл ещё один опыт, в случае проблем со здоровьем, в след. раз просто снимусь. Жалко, мог бы из 1:27 выбежать. Теперь буду готовиться к ЧР летнему, 10 км. |
Автор: | AlCh [ 03 апр 2017, 19:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
Да, погода была идеальной, +12, повышенное давление 765, когда солнышко ненадолго выглянуло даже жарко в майке показалось. В субботу на разминке непонравилось, что сухой асфальт пылит, дышать неприятно, и даже тут перед стартом моросящий дождик смочил асфальт и пыль прибил. Ну просто все было в кассу. |
Автор: | Richter [ 03 апр 2017, 21:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
эх, чёрт, жаль. ну, удачи на 10. |
Автор: | tauker [ 04 апр 2017, 12:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
AlCh писал(а): Сорри, поздно пишу, был совсем плох, лежу в постели. Все ж таки добежал. Хотя может лучше б и не бежал. )) Обидно, досадно, но ладно. )) Я вот так к Австралии готовился, и все шло гладко, потом травма, недолечение и по уму надо было бы сниматься, но поехал, пробежал криво-косо и еще раз порвался. Лучше бы не бежал вовсе, а как не бежать. Нельзя. Как говорится: "Хіба хочеш? Мусиш!" ))
Готов к старту был идеально, 5 недель специализированных под ПМ тренировок, ЧР бежал как тренировку тонизирующую. Отлично подошёл к пику формы, и как у многих на пике не защищён от вирусов, не уберегся, со вторника болел, на таблетках, но чувствовал себя нормально, тренировался. И с нервами на старте справился, все по тренерской установке, начало не быстро, 1й км 4:19, второй 4:10, прогрелся и побежал отлично, но на седьмом км отрубило, до половинки ещё пытался терпеть, потом бросил, побежал не упираясь, но даже при этом на последних км начало темнеть в глазах, я даже от марафона так не уставал. В прошлом году , пробежав 1:29:03, я несколько минут отдышался и поехал в горы на лыжах кататься. Ну ничего, приобрёл ещё один опыт, в случае проблем со здоровьем, в след. раз просто снимусь. Жалко, мог бы из 1:27 выбежать. Теперь буду готовиться к ЧР летнему, 10 км. |
Автор: | AlCh [ 04 апр 2017, 14:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Сочинский полумарафон |
Да, отказаться было просто нереально, столько готовиться, прилететь за тыщу миль и просто посмотреть ? Хотя вроде не дети уже, признаки налицо были, то ловить нечего, а до последнего веришь, как ребёнок, что произойдёт чудо. Эх, умные эти ребята из квартета И: не бывает взрослых мужчин, бывают постаревшие подростки. |
Страница 2 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |