Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 18 сен 2018, 18:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 22:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1412
Клуб: IRC
Dirty Paws писал(а):
опять adidas облажался с рекламой. Купили бы команду у найка, чтоль, для разнообразия.


А что такого у найка есть?Знаю только о бесплатных забегах на которых то дистанция то короче,то длиннее,то бежать невозможно из-за толпы...

_________________
2014:1км-2:40;3км-9:41;5км-17:07;10км-35:34.
2015:10км-35:26.
2016:800м-2:08;1000м-2:47;3000м-9:37.
2017:5км- 17:05
2018:5км-16:59.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 22:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3490
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдератор
smile-ul писал(а):
Dirty Paws писал(а):
опять adidas облажался с рекламой. Купили бы команду у найка, чтоль, для разнообразия.


А что такого у найка есть?Знаю только о бесплатных забегах на которых то дистанция то короче,то длиннее,то бежать невозможно из-за толпы...


у найка есть ВСЁ. Имидж, узнаваемость, клубы, тренеры, тренировки и найковский забег, самый массовый в этой стране и при этом очень пристойно организованный. Адидас постоянно лажал со своими забегами и теперь еще провалил эту как бы рекламную акцию.

Я не смотрю на это со спортивной стороны.

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 22:54 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2366
Откуда: г. Мытищи
Забей на свой спальный район!
Возвращайся на стадион.
Чем будить сонливых дурёх,
Лучше выбежать тыщу из трёх!
:write:

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 23:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4498
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
tauker писал(а):
А-Р писал(а):
Надеялся вчера после этого отходняка тыщу из 3 выйти - да вот не удалось... то ли недо-, то ли переОФПнился!...
А сколько у тебя прошло времени между этой экстремальной офпсбу-тренировкой и стартом?


В чт на той недели была эта трена, в след. вт был старт. Т.е. времени вроде как вполне достаточно, ноги уже отошли. Да еще и в вс поускоряться успел (10 раз по 1мин через 1 мин трусцы), когда ноги еще не совсем отошли. А вот ко вторнику как раз отошли уже совсем. Правда, чисто по ощущениям.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 23:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4498
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
А я как раз смотрю со спортивной стороны. И как раз сегодня по случаю зашел на один из сайтов Найка с его пробегами. Хотел посмотреть протокол нынешней Женской десятки (июнь-2015). Может, конечно, у них ТАМ это так принято, но когда я вижу вместо адекватного протокола ненавязчивую просьбу "Введите свою фамилию, имя и номер чипа", меня это приводит в тихую ярость, хочется сразу их всех придушить. :in_hysterics: У Найка именно так. :wall: Т.е. чел "с улицы" не зная номера чипа просто НИЧЕГО не посмотрит. Так и ушел ни с чем...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 12 авг 2015, 23:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4498
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
Chapay писал(а):
Забей на свой спальный район!
Возвращайся на стадион.
Чем будить сонливых дурёх,
Лучше выбежать тыщу из трёх!
:write:


Кстати, со своими "сонливыми дурехами" бегал ни где-нить, а на ст. "ИСКРА", том самом, где (насколько я наслышан) бегают бегущие человеки! (БЧ) Правда, ни одного из них не увидел. То ли тренер в отпуске, то ли не в тот день попал (чт).


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 09:00 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2366
Откуда: г. Мытищи
Практически в точку, и то и другое имеет место. Хотя, насчёт чт. не уверен на 100%. Возможно, у кого-то из нас по четвергам и есть треня на Искре. У меня вт., ср., но в ближайшее время под вопросом. Похоже, левый ахилл я угрохал на одной внеплановой, но оч. быстрой пробежке по скалам. :wall:

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 10:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
А-Р писал(а):
tauker писал(а):
А-Р писал(а):
Надеялся вчера после этого отходняка тыщу из 3 выйти - да вот не удалось... то ли недо-, то ли переОФПнился!...
А сколько у тебя прошло времени между этой экстремальной офпсбу-тренировкой и стартом?


В чт на той недели была эта трена, в след. вт был старт. Т.е. времени вроде как вполне достаточно, ноги уже отошли. Да еще и в вс поускоряться успел (10 раз по 1мин через 1 мин трусцы), когда ноги еще не совсем отошли. А вот ко вторнику как раз отошли уже совсем. Правда, чисто по ощущениям.

Если нагрузка привычная, то четыре дня отдыха должно было бы хватить, но у тебя нагрузка была непривычно большая, да плюс такие ускорения за пару дней до старта. Перед соревнованиями не стоит делать ничего экстремального. Ну ты сам знаешь, опытный. Это я спрашивал, чтобы просто проверить свои наблюдения. ))
А-Р писал(а):
Chapay писал(а):
Забей на свой спальный район!
Возвращайся на стадион.
Чем будить сонливых дурёх,
Лучше выбежать тыщу из трёх!
:write:


со своими "сонливыми дурехами"
Походу А-Р там не за адидасовские футболки бегает, ему просто нравится с утра с сонливыми дурехами потусоваться. Заряд бодрости на целый день! )))


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 11:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4498
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
tauker писал(а):
Походу А-Р там не за адидасовские футболки бегает, ему просто нравится с утра с сонливыми дурехами потусоваться. Заряд бодрости на целый день! )))



tauker, вот тут ты в точку! Там такие девушки, такие формы!... "Знать оттого так хочется и мне задрав штаны, бежать за комсомолом адидасом!..." :happydance:
Изображение
...в серединку, правда, не я пришвартовался, но девушки были именно эти! :blondinko: :blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 11:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1129
Откуда: Москва
Клуб: Бегущий Человек
да-да-да, та что слева постоянно тренируется на Искре и походу тренирует группу

_________________
2017:800-2:11,5 1-2.56 1500-4:31 21-1:26
2016:800-2:10,3 1-2:49 1500-4:25 3-9:44 5-17:05
2015:800-2:10,5 1-2:48 1500-4:24 3-9:38 5-16:37 10-35:59
2014:800-2:08,5 1-2:46 1500-4:30 3-9:55 5-17:25 10-35:34 21-1:27
2013:5-18:09 10-38 21-1:27 42-3:18


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 12:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1412
Клуб: IRC
Run basket писал(а):
да-да-да, та что слева постоянно тренируется на Искре и походу тренирует группу



Меня смущает квалификация таких "тренеров",когда только запустили проэкт,думал будут стоющие специалисты,а на деле даже я-простой любитель о беге знаю больше этих псевдо коучей.

_________________
2014:1км-2:40;3км-9:41;5км-17:07;10км-35:34.
2015:10км-35:26.
2016:800м-2:08;1000м-2:47;3000м-9:37.
2017:5км- 17:05
2018:5км-16:59.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 13:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4498
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
Насчет всех коучей не скажу, но по поводу этой девочки в розовой адидасовской футболочке знаю, что она МСМК в стипле. Надеюсь, комменты излишни. Но думаю, Лосиному просто повезло с коучем!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 17:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1104
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
А-Р писал(а):
этой девочки в розовой адидасовской футболочке знаю, что она МСМК в стипле. Надеюсь, комменты излишни.

отнюдь, комменты так и просятся
не забываем! МСМК и Тренер разные профессии, абсолютно разные.

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ШТ3:15.5,ПаркРан5км19:32


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 17:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4498
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
Ну что у нас форум авторитетов не терпит, эт всем давно известно! Нам и Бывалый вовсе не бывалый, и Тюпин не умеет себя вести с беговыми массами, и МСМК как тренер далеко не факт, что потянет, ну а уж о Гансе и вовсе грить не приходится! :D


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 21:50 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 140
А-Р писал(а):
Теперь футболки по программе #разбудирайон раздаются только на базе в Лужниках. Раздача происходит в строго отведенное время:
Понедельник 19:00-21:30
Четверг 19:00-21:30
Суббота 11:30-13:00



А мне письмо с другими днями пришло:
Цитата:
Обрати внимание, получить свой приз ты можешь в указанные часы:
Понедельник, среда – 19:00 – 22:00
Суббота: 12:00 – 14:00

Команда adidas running


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 22:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1412
Клуб: IRC
А-Р писал(а):
Насчет всех коучей не скажу, но по поводу этой девочки в розовой адидасовской футболочке знаю, что она МСМК в стипле. Надеюсь, комменты излишни. Но думаю, Лосиному просто повезло с коучем!


Были бы люди хотя бы марафон разок осилившие,а то готовят людей к ММ,а сами даже в теории не знают свой предмет.Надо в Лостный ехать,посмотреть как там тренировки проходят.

_________________
2014:1км-2:40;3км-9:41;5км-17:07;10км-35:34.
2015:10км-35:26.
2016:800м-2:08;1000м-2:47;3000м-9:37.
2017:5км- 17:05
2018:5км-16:59.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 23:13 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2366
Откуда: г. Мытищи
Часто вижу тренировки, что проводит грация в розовой маечке. Весьма зачётно! Не скажу за марафон. То, что вижу на стадионе - это просто азы бега как такового. Просто беги, повторяй и наслаждайся, ибо бег и СБУ выглядит в её исполнении грациозно, гармонично, изумительно. :o

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 00:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 1816
Откуда: Таллинн
А-Р писал(а):
Там такие девушки, такие формы!...
Изображение


К формам вопросов нет. По формам - зачёт :bravo:
Вопросы по беговой дисциплине и ТБ :manual: . Не завязанные, а заправленные в кроссовки шнурки у обладательницы прекрасных форм справа, ЭТО ЧТО ЗА..... :in_hysterics:

_________________
Всё, что я пишу, не претендует на истину в последней инстанции, так как основано только на моём опыте, опыте моего сына и моих друзей.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 00:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
panmatros писал(а):
Не завязанные, а заправленные в кроссовки шнурки у обладательницы прекрасных форм справа, ЭТО ЧТО ЗА..... :in_hysterics:
Наблюдательный! Уж не знаю, как они там умудрились А-Р заофепешить и заэсбушить. ))) Я как по системе Бывалого стал сбу на стопу долбать, так шнурки по два раза за тренировку перевязываю. Хотя всегда затягиваю их весьма надежно. Но так по дорожке стопой отшлепаешь, что самые тугие узлы развязываются. Эти же дефчонки судя по шнуркам стопой особо и не работают. )))


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАЗБУДИ СВОЙ СПАЛЬНЫЙ РАЙОН
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 07:53 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 270
Откуда: Иркутск
Клуб: IRC
А-Р писал(а):
Ну что у нас форум авторитетов не терпит, эт всем давно известно! Нам и Бывалый вовсе не бывалый, и Тюпин не умеет себя вести с беговыми массами, и МСМК как тренер далеко не факт, что потянет, ну а уж о Гансе и вовсе грить не приходится! :D

Ганс уаще икона!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 91 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB