Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ | Марафорум-3
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 19 ноя 2017, 02:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: TIGERTISH RACE 2015
СообщениеДобавлено: 29 июн 2015, 18:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 938
Клуб: IRC
Попробовал на выходные пробежать дистанцию скайранинга - TIGERTISH RACE 2015. Набор высоты 2000 м. дистанция 28 км. В первый день бежали вертикальный киллометр, но заявляться не стал, а медленно пробежал с сыном вне конкурса, так как его возраст ещё не позволяет участовать. Заодно посмотре начальный участок и немного прошёл акклиматизацию. Да, это не бег скажу Вам, это хотьба или прыжки на месте, подтягивания на руках и сползание ( скатывание) по снегу.

Изображение Изображение Изображение

Прошел, пробежал, пропрыгал, прополз дистанцию за 6 часов 13 мин. Успел взять по ходу 4 вершины, а заодно спалить нос и шею. :D


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: TIGERTISH RACE 2015
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 13:29 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2432
аккуратней Константин, а то засосет в небесные бегуны-трейлранеры :?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: TIGERTISH RACE 2015
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 16:44 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2117
Откуда: г. Мытищи
В пересчёте на мой небольшой опыт походов получается примерно два пика Черского (п. Слюдянка, Байкал), если стартовать от музея минералов, ну, может, чуть меньше... За 6 часов очень даже прилично.
Мне видится, что в таких соревнованиях надо фиксировать только чистое время, а время, которое стоишь на вершине или перевале и любуешься, фотографируешь, вычитать. А если не стоять и не любоваться, то вообще смысла никакого участвовать нет. :o

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: TIGERTISH RACE 2015
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 19:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 938
Клуб: IRC
Chapay писал(а):
В пересчёте на мой небольшой опыт походов получается примерно два пика Черского (п. Слюдянка, Байкал), если стартовать от музея минералов, ну, может, чуть меньше... За 6 часов очень даже прилично.
Мне видится, что в таких соревнованиях надо фиксировать только чистое время, а время, которое стоишь на вершине или перевале и любуешься, фотографируешь, вычитать. А если не стоять и не любоваться, то вообще смысла никакого участвовать нет. :o

Примерно так и было, пока "бежал" смотрел в оба глаза и за вешками, чтобы не уклониться от курса, и под ноги постоянно, чтобы не улететь куда-нибудь. Хотя после 2 часов, движения стали автоматическими, даже под ноги забывал смотреть, что было крайне опасно, приходилось напоминать себе о внимании и концентрации. Но на пунктах питания, а КП почти все на пиках высот, позволял себе расслабиться, да и грех не остановиться минуты на 2-3 и не полюбоваться видами, тем более день был ясный и видимость максимальная. О времени особенно и не думал, было просто желание дойти до финиша, хотя бы в пределах 8 часов, не травмироваться, просто попробовать, что это вообще такое и с чем его едят как его бегают.
Возможно попробую ещё раз повторить, осталось дело за малым, прикупить обувку похожее на http://www.inov8-russia.ru/catalog/off_ ... -Lime.html, чтобы на куруме не скользить и перед соревнованием уделить больше времени ОФП и горкам.

Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: TIGERTISH RACE 2015
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 19:17 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2117
Откуда: г. Мытищи
Классные тапки! Правда, от травмы голеностопа не спасут. Однажды мне ногу спасли ботинки (они держат голеностоп). Шёл, фоткал всё подряд и нога попала меж камней, а я уже другую ногу переставлял и рюкзак под 30кг. Был бы в кроссовках, нога, наверное, просто сломалась бы. От падения ещё палки спасли.
Кстати, да, палки рекомендую. С ними карабкаться намного легче вверх, а вниз тоже могут подстраховать.

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: TIGERTISH RACE 2015
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 19:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 938
Клуб: IRC
Chapay писал(а):
Классные тапки! Правда, от травмы голеностопа не спасут. Однажды мне ногу спасли ботинки (они держат голеностоп). Шёл, фоткал всё подряд и нога попала меж камней, а я уже другую ногу переставлял и рюкзак под 30кг. Был бы в кроссовках, нога, наверное, просто сломалась бы. От падения ещё палки спасли.
Кстати, да, палки рекомендую. С ними карабкаться намного легче вверх, а вниз тоже могут подстраховать.

Про палки я уже понял на месте, когда увидел наклон трассы, хотя многие их бросали когда начинался курум, там руки нужны были, чтоб подтягиваться и страховаться. Пожалел, что перчатки без пальцев не взял, содрал все ладони об камни.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB