Марафорум

Сайты разные, а вот национальные чемпионаты нынче проходили на одном стадионе в один день (вернее в два дня) до обеда ветеранский, после обеда обычный.
Бюджет ветеранской ассоциации складывается из наших взносов 10 евро в год, еще по 10 скидываемся на годовое собрание с банкетом, где чествуют чемпионов, лучших спортсменов года, рекордсменов. Штата функционеров нет, чтобы в кабинентах на зарплатах сидели. Есть Президент, пару замов и секретарь, но они как-то справляются. Сайт всегда с актуальной информацией, ежеквартально обновляется рейтинг лучших спортсменов, рекордов, быстро появляются протоколы. На международные соревнования для желающих обычно организуют групповые поездки централизовано, но каждый платит сам.

Сегодня был не мой день...

По плану была пороговая тренировка - 7 км по 4:45, однако организм забастовал. Тянул по 4:55 и с высоким пульсом. На последних кругах прихватило в боку, так что заканчивал я совсем медленно. В итоге всего 5.5км.

_________________
Спортивная ходьба и бег

Организаторы чемпионата наконец опубликовали схему трассы для ходьбы на 10 и 20 км.
Хорошая новость - круг 2 км (иногда делают короче).
Плохая - трасса челночная, а потому развороты очень крутые, у северного вряд ли диаметром больше 5 метров. Это тормозит и выбивает из ритма...

_________________
Спортивная ходьба и бег

Сегодня делал 9.3 км тренировку и все было снова хорошо - организм снова заимел тягу и шлось отлично и весело.
Интересно все это. Научиться бы предсказывать такие провалы, как был в воскресенье.

_________________
Спортивная ходьба и бег

Как и планировал, с понедельника начал смещение часовых поясов. Сейчас живу по времени Американского Самоа -3 часа, немного чувствуется, но терпимо. Моя цель - к моменту вылета в Австралию сместиться на 5 часов. В этом случае по прибытию мне останется сдвинуться лишь на 4 часа.

_________________
Спортивная ходьба и бег

Сегодня я живу по Камчатскому времени. Буду считать, что я снова вернулся на родной моему сердцу о. Парамушир.

_________________
Спортивная ходьба и бег

Живу уже по времени -5 от местного. Итого я сейчас в часовом поясе Папуа Новой Гвинеи.
До вылета в Перт осталось около 30 часов.

_________________
Спортивная ходьба и бег

Блин, над Гонконгом буянит супер тайфун, а мне лететь с посадкой именно там!

_________________
Спортивная ходьба и бег

Вы там нас держите в курсе. Как дела, как добрались, что, где. И главное, когда болеть

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Краткая онлайн трансляция. ))
Приземлился в аэропорту Сингапура. Из Хельсинки летели 11 часов. Но как-то не очень напряженно прошел рейс. Еды и напитков было много. Фильмы новые. Кресла удобные. В Сингапуре уже 5 вечера. Температура на улице +29. Но в терминале кондиционеры. Огромный аэропорт. Миниметро без машинистов между терминалами. Во всех терминалах на полу толстый ковер. Тихо, уютно. Люди как-то резко меньше ростом стали.

Соревнования открываются 26 октября, закрываются 6 ноября. Протоколы должны быть на сайте ЧМ. Будет ли трансляция на каких-то местных каналах, чтобы посмотреть в интернете, пока не знаю.

Краткая онлайн трансляция. ))
Приземлился в аэропорту Сингапура. Из Хельсинки летели 11 часов. Но как-то не очень напряженно прошел рейс. Еды и напитков было много. Фильмы новые. Кресла удобные. В Сингапуре уже 5 вечера. Пасмурно. Температура на улице +29. Но в терминале кондиционеры. Огромный аэропорт. Миниметро без машинистов между терминалами. Во всех терминалах на полу толстый ковер. Тихо, уютно. Люди как-то резко меньше ростом стали.

Соревнования открываются 26 октября, закрываются 6 ноября. Протоколы должны быть на сайте ЧМ.

http://www.perth2016.com/
Может будет трансляция на каких-то местных каналах, чтобы посмотреть в интернете, пока не знаю. Если узнаю, дам ссылку.

Спасибки!

Как там Kern еще в тайфуне-то?...

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Я думаю, прошел стороной. В Таллине тоже позавчера аэропорт закрывали для поиска бомбы. Ничего, все обошлось.

Я долетел - уже добрался до кровати. Тайфун закрыл Гонконг как раз накануне моего полета и многие мои знакомые имели большие проблемы меняя рейсы через другие города. Но меня не коснулось - к моему прилету Гонконг уже открылся. 13.5 часов перелета - пока дольше я не летал. Здесь стыковка была 8 часов и я поехал в город - не сидеть же в аэропорту. Побродил, посмотрел. Город очень активный и живой, небоскребы перемешанные с азитскими лавочками. Огромные банки и строительные леса из бамбука. Жарко и влажность высокая. Город расположен на довольно коутых склонах и я пока ходил обливался потом, хотя физически трудно небыло. Поднялся на местном горном трамвайчике на самую высокую точку острова - пик Виктории. Вид оттуда открывается действительно замечательный.
Транспортная система там местами чуднАя, но работает просто отдично (то чем я пользовался). Поразил экспресс из аэропорта, который вообще бесшумный. Вот от холодильника больше гула, чем от этого поезда.
Вернулся в аэропорт, нашел душ, привел себя в порядок, потом поел и полетел еще 7:10 до Перта. Добрался уже, одним словом.
Фотки будут позже.

_________________
Спортивная ходьба и бег

Нам пора спать, а наши Куки скоро поднимутся ~5:50 утра, +10С, весна, наверное, а у нас завтра снег обещают. Если сегодня стартуете, то удачи!

Как там побежится/пойдётся головой вниз?

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html

меньше чем через час в 15:30 по ихнему Дмитрий(Kern) пойдет в финале на 5 км,
как правильно Чапай заметил вниз головой относительно нас

похоже смотреть можно прямо тут http://www.perth2016.com/live-stream/

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8

В лайвстрим посмотреть не получится, но болеть мысленно буду

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

правильнее по-моему ливстрим, однако я там соревнований что-то не увидел, рекламный ролик про западную австралию и затем стадион полупустой, такое чувство, что не лив, а раннее утро

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8

В результатах ничего нет, поиском по интернетику ничего не находится... вот партизаны

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Черепашка, да все более чем в порядке, в фб написано:
Woo-ha! I won a World Masters Championships title today! It demanded to set a new massive PB: 22:16 for 5000 m race walk. Happy!
Thanks everybody for cheering and supporting me

далее все ликуют