Здрасьте, а я позавчера поперлась на Mad Fox Ultra в Ростов бежать 76 километров. Успешно получила первый в жизни DNF, поздравьте меня все.
Не особо расстроена, т.к. стартовала для тренировки. Ну давайте уж отчет напишу, чтобы не зря все это было.
Краткая история на карте тут:О том, что все пойдет не в мою пользу, мне стоило задуматься накануне. Получать номер я явилась за час до конца экспо. Павильон был набит позитивными людьми-спортсменами до отказа. Казалось, тут все друг друга знают, и все общаются. Кто-то лежал на полу на пенке, кто-то шумел, кто-то зачем-то стоял в какой-то очереди. Почему-то непонятно было, за чем очереди. Казалось, они закольцовываются. Большая толпа сидела на низкой сцене. "А зачем вы тут ждете?" - спрашивала я. Люди пожимали плечами в ответ на этот неожиданный вопрос. Как будто мне одной было непонятно, зачем тут быть.
Вместе с номером полагались шапочка и бафф, кружка и подарки от спонсоров. Шапочки и баффа мне не досталось: кончились. Оказывается, кроме соревнований по бегу за медали, есть еще соревнования по получению стартпакета. Кто первый - тому шапочку, кто последний - тому разведенные руки. Утешилась я подарками от спонсоров: целых две коробки сухих хлопьев Nestle. Цельная пшеница и злаковый овёс! Fitness!
Забрали коробочку с пастой (паста была отличная в этот раз!) и уехали с мужем в гостиницу, в уют и тишину.
Старт в темноте, в 8 утра. Но сразу начинает светлеть. Маршрут со старта выводит прямо на лед озера Неро, тут в заливе оно неглубокое. Лед в этом году встал за несколько холодных бесснежных дней, и поэтому он прозрачный, ровный и чистый. Там бы на коньках покататься по всему простору! Я тут торможу и начинаю фотографировать пузырьки воздуха, застывшие во льду. Вся гонка резво убегает вперед, а я остаюсь одна.
Местные мужики идут по льду на рыбалку с утра, с собою на саночках тащат снасти. "Динамо бежит!"
"Ага, все бегут" - отвечаю. Сколько? 76 км.
Ну и традиционное: "Дэвушка, а зачем бежать? Пойдемте лучше с нами на рыбалку!"
Через пару км лед заканчивается и трасса выходит на берег. Берег там условный: заболоченная низина прилегает к озеру. В болоте местами травяные кочки, местами грязь, местами верховой дерн. Все это подмерзло. Грязь комками твердая, как камень. Кочки жесткие. А дерн иногда поддается под давлением ног, проседает и прорывается. Образуется дыра, в ней внизу вода. Несколько таких мест, где незадачливые трейлраннеры провалились по колено, пробегаю. В одно такое место попадаюсь сама. 4й километр дистанции, впереди еще больше 70 км, у меня ноги уже мокрые. Это успех.
По кочкам бежать трудно, но я стараюсь передвигаться перебежками хотя бы по несколько шагов. Скорость падает сильно. Нужно будет сделать запас времени на возвращение по этим кочкам. Трасса до 14го км реверсивная, после уходит на петлю, и заканчивается на тех же 14 километрах в обратном направлении. На этом участке навстречу как раз бегут лидеры 160-километровой Вальгаллы. Нашего Артема видела! Поздравления с бронзой!!!
На 6м километре волонтеры на ПП уже стоят, встречают. Я пробегаю мимо абсолютно одна, все давно уже далеко впереди. Но они подбадривают меня и говорят, какая я молодец. Да погодите хвалить, еще и бежать-то не начали!
7й километр - по лесополосе вдоль дороги. Черепаха - животное степенное и неуклюжее. Пока я через бревна перелезаю, через грязно-черный ручей-лужу пытаюсь прыгать, по канавам ковыляю, все мои соратники по дистанции убегают вперед окончательно. Я пытаюсь спрашивать у встречных Вальгалла-рейсеров, сильно ли я отстала. "Ой, довольно далеко...", качают они головой.
На 8м километре нужно перебраться через то ли речку, то ли канаву. Она шириной с прыжок спортивного мужчины. Но мне без шансов. Родился девочкой - терпи. Измеряю глубину палкой - глубоко. Разбегаюсь, прыгаю, шлепаюсь в воду, ухожу левой ногой полностью. Я теперь мокрая по бедро и в грязном черном иле. На улице легкий минус, вода во флягах подмерзает. Ветер. Ветер сушит штаны, греться буду скоростью.
Километра до 12го трасса по тому же заливу-болоту, между кочек и по корявому грунту. Ночью тут очень неудобно будет возвращаться. Но пока светло, можно двигаться перебежками. Я очень осторожничаю, тут ноги переломать проще простого.
После болота забегаем в Поречье-Рыбное, тут знаменитая 82-метровая колокольня. Я ее уже видела на Мэд Фоксе - 2018. Но в этот раз мы подбегаем с другого ракурса и намного ближе. Я обещала все фотографировать - фотографирую.
После Поречья-Рыбного трек идет по проселочной дороге вдоль озера. Дорога ровная, можно бежать. Наконец-то догоняю и обгоняю других черепашек (по-моему они все сошли в итоге). Мокрая нога сначала замерзает до потери чувствительности, потом высыхает и к 20му километру начинает согреваться. Жизнь налаживается.
Сложность трейлов Миши Долгого - будь то ГРУТ или МэдФокс, не в рельефе, как обычно, а в покрытии. В нашей родной российской распутице, бездорожье, грязи. Строго говоря, в России нет троп, по которым подразумевается трейл-раннинг. В России есть направления, и в России бывают колеи. Весь Мэд Фокс - это бег по направлениям и по колеям. В этот раз в бесснежную зиму каждая грязная дорожная колея промерзла до абсолютно жесткого состояния. Комки грязи стали твердыми, как камень. Пытаешься бежать по этим колеям, выбираешь путь поровнее, натыкаешься на эти комки. На 25м километре я отвлеклась, и тут же зацепилась за комок. Бум на ледяную грязь коленом, локтем, ладонь об лёд разрезала. Шок прошел - вроде жить можно. Но я с тех пор больше не пыталась на бегу гели-батончики открывать.
После третьего ПП на 27м километре трасса уходит в лес. Долго, очень долго по лесу, потом по просеке, в одиночестве до 41го км. Понимаю, почему тут нельзя бегать трейлы летом: вся трасса идет по сплошным болотам. Верховое болото со стоячей водой замерзло насквозь. Низовое болото с дерном замерзло сверху - в такое можно провалиться ногой. Попадаются участки, где ручьи разлиты по большой площади, видимо из-за бобровых плотин. Я нервно реагирую на журчание воды: "Шо, опять? Только-только ноги высохли!"
На 41м километре забегаем в деревню Новоселки. В деревне одна улица и три человека живых людей. Ура, люди! "День добрый!" - "Здравствуйте! Держитесь, еще 3 км." - "Ага-ага, а потом еще 32!"
В Годеново у знаменитой церкви встречают волонтеры. В церкви хранится резной деревянный крест - реликвия. Паломники приезжают. Я заходила в нее в 2018 году, удачно. В этом году нет времени. Полевая кухня кормит бульоном с сухариками. Нужно, чтоб на каждом нежарком трейле был горячий бульон с сухариками - это райская пища. По ПП бегает хитрый черный пёс. "Да не кормите его, он у меня уже всю колбасу сожрал, и весь сыр сожрал. А у каждого бегуна еще просит!"
Беру еду из заброски и быстро ухожу. Никаких переодеваний.
В палатке на ПП на всех трейлах всегда встречаю одну картину. Обязательно должен на ПП где-нибудь на стуле сидеть бегун-мужчина со стеклянным взглядом. Бежал так старательно, что совсем уже без сил, пытается как-то очухаться. Зачем они это делают? И кстати, ни разу не видела, чтоб со стеклянными глазами сидела женщина.
Выходим из Годеново группой, и это здорово помогает на очередной переправе через речку. Миша Долгий очень гордится, что на его трейле никакого вмешательства в природный ландшафт. Кроме бревна на 4м километре. И правда, его тропа мало отличается от азимутов на рогейне. Ну вот мы через это невмешательство лезли по обледенелым бревнам, подавая друг другу руки. Иначе опять купаться по бедро.
Дальше шел участок, знакомый мне с 2018 года. Из достопримечательностей - бывшая деревня, то которой остались только развалины церкви и кладбище. Еще один брод через реку, опять взаимовыручка. Дорога через лес, где было так красиво в 2018 году, оказалась колеей от лесовоза. Колея глубиной по колено - по бедро. В темноте по ней не просто бежать страшно, а и идти трудно. 15 минут на километр...
В деревне Климаново очередной ПП. Быстро пьем чай и прикидываем время. Становится понятно, что в темноте двигаться намного труднее и медленнее. Но по расчетам запаса времени на 76 км должно хватить. По деревням бежится хорошо, нормальной скоростью трусцы. А вот по колеям этим... Ой, что это? Еще один брод? Кроссовки мои были мокрыми все 12 часов.
Остаток дистанции, уже знакомые ... сколько километров? 14? Времени осталось 2 часа 20 минут. Темнота. Кочки. Брод. Я бегу/иду вместе с парой: Оля и Саша. Саша перепрыгивает. Оля прыгает, но падает в воду. Я даже не пытаюсь - обеими ногами в ледяную воду по бедра, все равно скоро финиш. Тут я рассказала Оле и Саше, что я думаю о трейлраннинге с невмешательством в природный ландшафт, о холодной воде и бродах в минусовую погоду, о мерзком вонючем иле на дне, который тебя засасывает. Слово "ландшафт" не употребляла.
Пока мы в темноте ковырялись по этой тропе, похожей на отсутствие тропы, КВ на последнем ПП подходило все ближе и ближе. Я всю дорогу прошла с запасом в 30-40 минут от КВ, и этот запас весь ушел. К ПП мы вышли за 2 минуты до лимита. Пробежали его насквозь, быстро уходя от
погони добрых людей, которые могли снять нас с дистанции.
Впрочем, тут же стало ясно, что мы не успеем пройти 6 км по кочкам за 55 минут. Попытаться можно, но не выйдет. Нужно еще не потерять тропу (а мы потеряли дважды), форсировать то круглое бревно, которое конечно обледенело к вечеру. Оля и Саша побежали в обход. А я села на бревно верхом, зажала его бедрами (Гусары, молчать!), и перетащила себя на другую сторону. Туристическая смекалочка!
Это не помогло. У Миши Долгого всегда на дистанции оказывается больше километров, чем в положении или карте. И тут было 78 вместо 76. На 76 я бы успела. На 78 я опоздала минут на 15. Лидер прибежал за 5:57. Ну т.е. если бы я выполнила свою "норму" = 2* время лидера, я бы точно вписалась. Но...
Первый опыт DNF у меня. Забавно. Вбегаешь в финишную арку, а финиш закрыт. Тебя никто не встречает. Никто не говорит, что ты герой и молодец. Медаль не дают, свитшот не дают. Никто с тобой взглядом встречаться не хочет. Нахожу волонтеров, они пакуют коробки. "А где наши вещи?" - в ответ изумленный взгляд. Какие вещи? Ты кто вообще? Удивительная разрывность в пространстве и времени.
Сергей меня встречает, я ем гречку и мы уезжаем домой. Гречка вегетарианская, а мне жуутко хочется мяса. Он ведет машину, а я всю дорогу рассказываю, что со мной было.
Эх, не досталось мне никаких ништячков с этого забега. Ни баффа, ни шапки, ни свитера, ни медальки. Но тренировка, я считаю, удалась. Есть фото в инстаграме, там все - и разрушенная церковь с кладбищем, и болота в лесу, и лед озера в ночи. Колокольня в Поречье-Рыбном в инстаграм не влезает, высокая сильно.
https://www.instagram.com/p/B6JSu69qXmX/
Вход
Регистрация
Ссылки
FAQ
Поиск
жахнешь километраж по годкам?)
