Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ | Марафорум-3
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 18 окт 2017, 01:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2677 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 10 окт 2017, 17:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 2681
Откуда: Оттуда! :)
vetar писал(а):
попробуй в бассейн походить и парную. мне помогло

Да это всегда хорошая идея, даже если и не поможет ;)

_________________
Куча нетренированного мясца тоже хочет медалей и социального одобрения! (с) (из комментов в "42км")
На пути к мечте надо пройти огонь, воду и ненависть интернета. (с) Dirty Paws


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 13 окт 2017, 21:55 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2675
Откуда: мне спорт не нужен, я и так здоровый
Клуб: IRC
Черепашка писал(а):
vetar писал(а):
попробуй в бассейн походить и парную. мне помогло

Да это всегда хорошая идея, даже если и не поможет ;)


Как я с вами согласен я не могу выразить словами. Но мокрая парная хотя бы помогает на начальной стадии простуды.

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2017, 15:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 2681
Откуда: Оттуда! :)
А я вот Измайловский ПМ сегодня пробежала на из 2:07. :happygirl: Нормальный, я считаю, годный результат. Можно было бы наверное минутки 2 еще выцарапать, при сильном желании.

Все, прошлогодний личник (тоже хороший и годный по тем временам) побит. Программа-минимум на сезон выполнена. Теперь буду бегать трусцой по 7 минут, и пусть Раннер61 меня ругает.
Все таки ноги у меня болят от скорости. От объемов не болят, а от темпа быстрого - сразу ныть начинают. А быстрый черепаший темп начинается примерно с 6:15. Се ля ви...

А вот какие мы до. А какие мы были после - я вам не покажу :blondinko:
Изображение

_________________
Куча нетренированного мясца тоже хочет медалей и социального одобрения! (с) (из комментов в "42км")
На пути к мечте надо пройти огонь, воду и ненависть интернета. (с) Dirty Paws


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2017, 15:27 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 266
ух ты, это уже не хиханьки-хаханьки, а результат! причем трасса там достаточно рельефная, на набережной воробьевых гор получилось бы 1.50-1.55, не хуже.
поздравления! интересно, какое место по женщинам, пора замахиваться на подиум))


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2017, 15:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 2681
Откуда: Оттуда! :)
карен писал(а):
ух ты, это уже не хиханьки-хаханьки, а результат! причем трасса там достаточно рельефная, на набережной воробьевых гор получилось бы 1.50-1.55, не хуже.
поздравления! интересно, какое место по женщинам, пора замахиваться на подиум))

Не знаю, какое по женщинам (за мной были еще девушки). В возрастной группе видимо, последнее :D

Не, из 2х пока никак не выхожу. Только если трасса в одну сторону и под горку. :)

Карен, рада Вас видеть. :) Так хотелось на ММ из 4:40 выйти, чтоб похвастаться :blondinko: Но не шмогла, придется в следующий раз.

_________________
Куча нетренированного мясца тоже хочет медалей и социального одобрения! (с) (из комментов в "42км")
На пути к мечте надо пройти огонь, воду и ненависть интернета. (с) Dirty Paws


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2017, 16:36 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2437
да-а-а-а! крушит Черепашка личники прям на глазах! и вышивать небось может ну развиж можно быть прогрессивной такой!
но все равно - поздравляю! :bravo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2017, 20:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 2681
Откуда: Оттуда! :)
Спасибо! Ну... Изображение главное, чтоб не в последний раз!

(А вышиваю я неплохо, да :blondinko: лучше, чем бегаю )

_________________
Куча нетренированного мясца тоже хочет медалей и социального одобрения! (с) (из комментов в "42км")
На пути к мечте надо пройти огонь, воду и ненависть интернета. (с) Dirty Paws


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2017, 20:38 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2110
Откуда: г. Мытищи
Черепашка писал(а):
А вот какие мы до. А какие мы были после - я вам не покажу :blondinko:
Изображение


Если фото "до" вызывает вопросы, то после старта все точно подумают, что спортсмены. :mrgreen:

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2017, 20:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 2681
Откуда: Оттуда! :)
:happydance: Пусть думают!

_________________
Куча нетренированного мясца тоже хочет медалей и социального одобрения! (с) (из комментов в "42км")
На пути к мечте надо пройти огонь, воду и ненависть интернета. (с) Dirty Paws


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2017, 21:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1073
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
Черепашка писал(а):
А я вот Измайловский ПМ сегодня пробежала на из 2:07. :happygirl: Нормальный, я считаю, годный результат. Можно было бы наверное минутки 2 еще выцарапать, при сильном желании.

Все, прошлогодний личник (тоже хороший и годный по тем временам) побит. Программа-минимум на сезон выполнена. Теперь буду бегать трусцой по 7 минут, и пусть Раннер61 меня ругает.
Все таки ноги у меня болят от скорости. От объемов не болят, а от темпа быстрого - сразу ныть начинают. А быстрый черепаший темп начинается примерно с 6:15. Се ля ви...

А вот какие мы до. А какие мы были после - я вам не покажу :blondinko:
Изображение


это потому, что не в юбке бегаешь - посмотри по сторонам :happygirl:

_________________
100м-13,7(2016), 400м-1:00,9(2017), 1км-3:02,9 (2017), 1миля-5:30 (2017),
2мили-12:04(2017), 5км-18:31 (2014), 10км-38:34 (2017),
1/2М-1:27 (2014), М-3:07 (2013),
длина-5м00см (2014), tri113 4:55 (2017), IM226 11:03(2014),(2016)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: 16 окт 2017, 09:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 2681
Откуда: Оттуда! :)
Коротенькие юбочки у меня, холодно уже.
Вообще в этом году сезон не для йубочек получился, погодка не та. Наверстаем упущенное в след году. :blondinko:

_________________
Куча нетренированного мясца тоже хочет медалей и социального одобрения! (с) (из комментов в "42км")
На пути к мечте надо пройти огонь, воду и ненависть интернета. (с) Dirty Paws


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: Вчера, 12:45 
Не в сети

Зарегистрирован: окт 16
Сообщения: 10
Поздравляю с личным достижением! Отличный результат! :bravo:
Я вот на днях первый раз в жизни ПМ пробежал, получилось 2:22:42. По ходу забега раз 10 переходил на шаг из-за боли в коленном суставе. Так что я буду ориентироваться на вас и стремиться к вашим результатам.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: Вчера, 12:48 
Не в сети

Зарегистрирован: июн 17
Сообщения: 193
Откуда: Зеленоград
Клуб: IRC
Черепашка, ты маяк! Свети!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: Вчера, 14:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 2681
Откуда: Оттуда! :)
Связист писал(а):
Поздравляю с личным достижением! Отличный результат! :bravo:
Я вот на днях первый раз в жизни ПМ пробежал, получилось 2:22:42. По ходу забега раз 10 переходил на шаг из-за боли в коленном суставе. Так что я буду ориентироваться на вас и стремиться к вашим результатам.

Спасибо! Вам тоже удачи! Эх, лечите коленку... очень обидно, когда мешают травмы.

_________________
Куча нетренированного мясца тоже хочет медалей и социального одобрения! (с) (из комментов в "42км")
На пути к мечте надо пройти огонь, воду и ненависть интернета. (с) Dirty Paws


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 2681
Откуда: Оттуда! :)
Кароче орги Измайловского ПМ ответили, что протокол по ган-тайму. :in_hysterics:

Вычеркиваем нафиг все, чем я хвасталась чуть выше. Не из 2:07, а больше, получается так...

Оригинальный забег получился. Чтоб никто ничего не заподозрил, всем участникам надели чипы на ноги. Причем даже не один чип, а два - по одному на каждую ногу. :D Чипы на тканевых браслетах-липучках. Света назвала их "утяжелители" - они ж намокли и стали тяжелыми. Но тут плюс, что на обеих ногах - хотя бы нагрузка равномерная.

Вот интересно, если бы заранее сказали, что время по ган-тайму, получилась бы куча-мала из 200 стартующих участников на узкой парковой дорожке? :happydance: Такая возможность упущена! :D

Жалко, ну ведь реально прекрасно все было организовано. Душевно, весело, всего хватало. Кроме главного, за чем приходили - замерить время точно. (Блин, ну я, допустим, для себя знаю время по гармину минус секунд 20 перед стартовой линией. Но елки-палки, по гармину я могла и сама в парке побегать.)

Тьфу, зла не хватает. Пойду побегаю в темноте, чтоль, успокоиться... :run:

_________________
Куча нетренированного мясца тоже хочет медалей и социального одобрения! (с) (из комментов в "42км")
На пути к мечте надо пройти огонь, воду и ненависть интернета. (с) Dirty Paws


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:08 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 865
Ты что, правда огорчилась?
Не стоит. Мы-то знаем, что этот результат ты, конечно улучшишь не один раз! :bravo:
А мероприятие было хорошее. Мне понравилось!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопросы отчаянной домохозяйки
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 2681
Откуда: Оттуда! :)
Я уже подобрела обратно. Нет таких неприятностей, которые не лечатся 10ю км трусцы. :blondinko:

_________________
Куча нетренированного мясца тоже хочет медалей и социального одобрения! (с) (из комментов в "42км")
На пути к мечте надо пройти огонь, воду и ненависть интернета. (с) Dirty Paws


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2677 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB