Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 22 ноя 2018, 14:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 29 дек 2016, 16:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1420
Клуб: IRC
Цитата:
Никто в 10-11 ч тебя вытаскивать из кроватки не будет! Главное, уложиться в течение суток 1 января. :happydance:


Можно даже не по Московскому времени.

Сам с утра 1го надеюсь вылезти на тестирование своих ахиллов,бег уже ночами сниться, с 5го октября не бегал,должно хватить для восстановления,надеюсь мне Дедушка Мороз подарит новые здоровые сухожилия)))) :D

_________________
2014:1км-2:40;3км-9:41;5км-17:07;10км-35:34.
2015:10км-35:26.
2016:800м-2:08;1000м-2:47;3000м-9:37.
2017:5км- 17:05
2018:5км-16:59.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 дек 2016, 00:03 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 16
Сообщения: 19
[quote="Робинзон"][quote="smile-ul"]До первого января осталось всего несколько дней.Кто и где планирует пробежаться?

Трилайф собирается в Лужниках [url]http://www.trilife.ru/blogs/286/run01012017/[/url] ,мы не соберемся на совместную пробежку?[/quote]
Что-то в этом году рекламы не видно. Так увеличение числа побегавших 1 января сменится снижением :( Ни на проБЕГе, ни тут не вижу предложения побегать и ссылку на место сбора километров. А место сбора, похоже, будет все там же: http://www.run0101.com/2017/
надо привлекать вирусную рекламу через социальные сети:)[/quote]

Я всеравно решил побегать хоть для Акции, хоть просто для себя, чтобы поддержать хорошую традицию...Дети тоже присоедениться решили..


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 дек 2016, 09:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1160
Клуб: IRC
smile-ul писал(а):
Сам с утра 1го надеюсь вылезти на тестирование своих ахиллов,бег уже ночами сниться, с 5го октября не бегал,должно хватить для восстановления,надеюсь мне Дедушка Мороз подарит новые здоровые сухожилия)))) :D

Пора уж и квартальную премию от Деда Мороза получить. :D Давай Юра, удачи в Новом году.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 дек 2016, 13:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3647
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
На workout.su еще будет марафон по подтягиваниям-отжиманиям-брусьям-приседаниям ;)

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Побегай первого января?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 07:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 437
С новым годом! Где ссылка в этом году или не проводим акцию? :cry:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Побегай первого января?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 09:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1420
Клуб: IRC
Мишель писал(а):
С новым годом! Где ссылка в этом году или не проводим акцию? :cry:

viewtopic.php?f=19&t=144&start=80

_________________
2014:1км-2:40;3км-9:41;5км-17:07;10км-35:34.
2015:10км-35:26.
2016:800м-2:08;1000м-2:47;3000м-9:37.
2017:5км- 17:05
2018:5км-16:59.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Побегай первого января?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 11:07 
сайт сбора километров (от Andrew)
http://www.run0101.com/2017/


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Побегай первого января?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 12:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 437
спс


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Побегай первого января?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 14:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5718
Клуб: IRC
С Новым годом!

Изображение

Темп не подбирал, само собой получилось по 7 мин, так что за 35 минут зачесал ровно одного осла - 5км. Пробежка имени метелицы. :D


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Побегай первого января?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 17:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3647
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
отметился, 4 км.

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 18:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1160
Клуб: IRC
Нам МЧС пообещал на утро катаклизм, но весь день идеальная погода как для бега, так и для лыж. Поэтому с утра составил компанию друзьям и отметили 1 января бегом, а уж после очередной порции салатиков и тортиков вышли с дочкой покататься на лыжах.
Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 18:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1420
Клуб: IRC
пробежал 8км,не ожидал что нахожусь настолько в растренированном состоянии. Изображение

Но ничего,буду потихоньку разбегиваться.

_________________
2014:1км-2:40;3км-9:41;5км-17:07;10км-35:34.
2015:10км-35:26.
2016:800м-2:08;1000м-2:47;3000м-9:37.
2017:5км- 17:05
2018:5км-16:59.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Побегай первого января?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 19:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: апр 14
Сообщения: 155
Клуб: IRC
С Иоанном тоже пробежались по пятнашке. Правда он почти трусцой не напрягаясь по 5.24, а я упирался по 5.13, сказываются пропуски) Зато пульс одинаковый) Всех с Новым Годом!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 20:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 4353
Откуда: Оттуда! :)
Красавчики :)

10 км с утра.
Сегодня я узнала:
Что если вести ЗОЖ, можно пить разучиться совсем.
И что трусца отлично лечит похмельный синдром у таких "растренированных" горе-пьяниц. :D

_________________
Куча нетренированного мясца.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
заменяю собой прославленных МСМК
ради медалек и социального одобрения с 2015.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 20:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3647
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
Объединил темы

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Побегай первого января?
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 20:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4572
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
tauker писал(а):
Темп не подбирал, само собой получилось по 7 мин, так что за 35 минут зачесал ровно одного осла - 5км. Пробежка имени метелицы. :D


Не, зачесал - это когда в протоколе тебя запостили! Не запостили - не зачесал! :D Но потренировался в почесе.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 20:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3647
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдераторы
Черепашка писал(а):
Что если вести ЗОЖ, можно пить разучиться совсем.
И что трусца отлично лечит похмельный синдром у таких "растренированных" горе-пьяниц. :D


Первое - низачто!
Поэтому наш вариант это второе.

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 01 янв 2017, 23:30 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 16
Сообщения: 19
Ближе к обеду кросс 15 км, погода радует, -8, ветер не сильный. Всех с Новым годом!!!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 янв 2017, 00:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4572
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
У нас +2 с самой НГ-ночи (Королев), тепло и лужи. По ходу встретил аж 3 бегарей, с 1 из них даже селфи сделал по ходу. Кстати, тоже 15 км вышло.
С Новым годом!

upd 2.01: ой, селфи-то не выложил! А то ведь не запостил - не было! :happydance:
Изображение Изображение
bruno + A-P на пробежке в поддержку акции ПОБЕГАЙ ПЕРВОГО ЯНВАРЯ! (трасса КМ, где-то между поворотом на Оболдино и 12-м переключателем)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 янв 2017, 00:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 1847
Откуда: Таллинн
Пробежали с моей Иркой в лесу Клоостриметса дежурную Новогоднюю семёрочку (46:42).

Изображение

Погода для бега, просто идеальная (жабья), как осенью:

Изображение

_________________
Всё, что я пишу, не претендует на истину в последней инстанции, так как основано только на моём опыте, опыте моего сына и моих друзей.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: brigval и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB