Марафорум

Девушка на заднем плане «жгет»)))

Точно-точно. Прям так и кажется, что под таким взглядом Черепашка сейчас вспыхнет как мотылек и растворится в воздухе!

Мостик - прям вылитый подиум. Ну разве на подиуме себя так ведут? Где стремительная неприступность, хищный взгляд и .. да много чего лишнего.

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html

Таня, а как выдерживает ОДА новые стрессы? Были уже версии, что проблемы с надкостницей не от мягких тканей, а что это усталостный перелом берцовой кости. Теперь все ок? Забегала проблемы?

Примерно за неделю до ГРУТа я поняла, что нога уже может бегать без проблем ежедневно. Но на той неделе все равно нужно было сбрасывать нагрузки.

После ГРУТа болели совсем не те места, что после асфальта. И кость никак не беспокоила. Сейчас на ежедневные (ну или 6/нед) тренировки переходить буду. Пора к ММ готовиться

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Ну вот и я думал, что насчет кости версия не слишком вероятная. Обычная надкостница, как у всех. )) И походу ты ее забегала. Что не может не радовать. ))

Ну как бы я ее забегивала больше полугода... Да фик с ним, прошло и ладно. Теперь буду знать, на что обращать внимание, и где мое слабое место.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

А я-то понял, что слабых мест больше нет...

Бугага, одно сплошное слабое место с головы до ног Зато есть над чем работать.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

У меня знакомая с такой же фигурой как вы описываете. Занимается правда дольше. И воля у неё ну просто кремень. Так вот! Завидую ей -- она год назад успешно пробежала Эльтон!

И все же после личной встречи отмечаю, что видимые слабые места отсутствуют, т.е. все места - крепкие.

Я поняла очень отчетливо, поглядев на людей вокруг, что длинные и ультрадлинные дистанции - очень демократичный вид спорта. Спринтерами нам, хоббитам, никогда не стать. А на таких длинных гонках уже гораздо меньше важно, что тебе дала природа. Важно, как ты тренировался.

На Эльтон тоже хочу когда-нибудь. И местность посмотреть любопытно. Но рано пока даже думать.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

это кто тебе сказал Черепашусь, побольше веры в себя и ни в чем себе не отказывай , занимайся себе спринтом - будешь точно таким же спринтером , как и сейчас ультрамарафонцем , будешь иметь свои 19 сек и радоваться...

И это тоже верно, про 19 сек (и про радость).
Вернее, я думаю,... что скорее всего верно. Я в жизни ни разу настолько быстро не бегала, даже в 16 лет, на 10 кг легче будучи.

Так что не знаю про 19. 20,5 можно попробовать пробить

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Ну ты и загнул , 19 с на 200?!!! Двести же ее тема?

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8

для Черепашки что 200, что 19 сек один хрен все едино - по классике конечно лучше начинать с 19 сек и медленно прийти к двумстам граммам за раз, но нужна ли человеку классика если его все время тянет в болоте охладиться, вот в чем вопрос...

это абсолютно точный диагноз. Ну не только в болоте же, есть еще снега, горы, пустыни, степи, тундра всякая и тайга И нет покоя ...нутым отчаянным!

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

...а нормальный ж был коммент, чего ж его...

Ладно, тогда я иллюстрацию повешу. Рихтеру понравится.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Черепашусь, а если нащет охладиться , то это надо перечитать Энгельса с Каутским Турбодедушку Иванова из родственного вида спорта - он, не успеет закончиться зима, сразу начинает стенать - скорей бы следующая, человек классической закалки - правда там без гламуру, например тут https://www.facebook.com/sergey.ivanov. ... riends.all , основоположников надо знать, например недавний ГРУТ он бы прочесал так, что болота бы повысыхали...

а што было в комменте? картинка хорошая , да, с намеком...

Почему без гламуру? По-моему очень даже!

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.