Марафорум

Ну это особенность жанра. Многие специально тренируются со старта рвануть, чтоб первым прийти в узкое место. Или нужно сходить с тропы, обгонять, а это тяжелее. Насколько слышала, на том же UTMB та же история. Тропы-то узкие.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Везде своя специфика,всё приходит с опытом

За мнение о рюкзаке,отдельное спасибо.

Жестоко такие отчеты писать. Не читал, но осуждаю.

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern

А что, можно было? Эх, я постеснялся.
Кстати, мне показалось, что макароны с чесноком. Но мне пофиг, я любые люблю.


Вот нет у меня привычки через телефон в Интернет лазить. Раз 10 мимо этого стола прошел, но ничего не заподозрил.

Отличные фото, хорошо, что ты снимала! Я хотел, но так и решился останавливаться.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)

Спасибо У меня даже в конце началось какое-то "преодоление себя" в смысле фоток. Как появлялся вид хороший, заставляла себя останавливаться, доставать телефон из теплого кармана, снимать. Лень было, и мысли были, что надо двигаться, не терять времени. Но я себя уговаривала, что время финиша не важно, а важно продолжать вести репортаж

В конце кое-какие снимки уже не получились, темнело.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

я думал думал я всё понял.

_________________
миру мир

Кто эта женщина? Она тоже бегала? Где купить такие же блестящие тайцы?

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

это моя фетиш героиня времени старшых классов. кейт бекинсейл. бегала, ага. в секс шопе наверно.
я про сходство в лице трактую.

_________________
миру мир

Она красивая очень. Но вроде не особо похожи...

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

ну считайте это калплиментом. мед-лиса зима 2017 - секси.

_________________
миру мир

Че-то как-то, Черепашка, похудевшей выглядишь! Вроде бегаешь мало (учитывая травмы), селфи делала еще до старта - или это тебя зеркало так стройнит? (ой, уж не знаю, что у меня вышло, комплимент или наоборот)

Ох, Капитан... ты каждый раз мне делаешь один и тот же комплимент. А я между тем вес только набираю, плюс 2 кг с нашей последней встречи, кажется.

Давай наоборот попробуем. Ты будешь мне раз в неделю говорить, что я толстая. Может поможет? Хуже не будет, наверняка...

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

Вот это профессионализм, с таким бегуном и в разведку не страшно. Время ничто - движение всё... Спасибо за отчёт и прекрасные фотографии. В следующий раз надо брать уже профи технику, всё лишнее за борт, а 2 кг. фототаваров в рюкзак.
Зимой как и летом, чтобы не потеть не получится. Единственное спасение это термо белье, что если вспотеешь, то хоть не замёрзнешь, когда скорость упадёт или выбежишь на открытое место. А лишнее если что и снять можно и убрать на пояс или в рюкзак. Хуже всего в таких условиях, когда местность не позволяет быстро бежать, чтобы согреться и рад бы, да или буераки или курум, только пешком, только на низком пульсе. Вот где засада, если мало на себя одел.

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021

Видимо, слово "разведка" было навеяно английским флагом на заднем плане первой фотографии.
Интересно, один я его заметил? (правда не с первого раза )

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html

Хм... там еще и эстонский есть, а польские так и вовсе вместо скатертей юзают!




А! Может, ты в качок ходишь? Я вот в небеговой сезон хожу 2й год - и довольно быстро 2 кг набираю, чуть ли не слету! При этом ни разу не толстею, все в мышицу уходит (+3, +4кг - это уже не выходит, строго +2). Может и у тебя + 2 кило не в области попы женской, а в мышицах? Потому и незаметно.

"Голым" бежал Сергей Семашко: https://vk.com/zerx80

Спасибо на добром слове
Мы так с мужем в походики ходим. Он настаивает на том, чтоб нести зеркалку с хорошей оптикой. "Сам будешь свой кирпич тащить!" Там 2 кг не обойдешься.
На самом деле современные телефоны снимают не хуже портативных мыльниц. Может скоро и зеркалки будут не нужны.


Там были флаги всех стран, откуда участники. Штук 10 разных.


Да не сильно я качаюсь, баловство одно. И не растут на мне мышцы. Максимум - крепатурят меньше, если регулярно заниматься. Так что нет никаких оправданий, все в ней, родимой

Я вот побегала с 2кг веса на спине, и теперь знаю, что разница ощущается. С меня без вреда здоровью можно еще килограммов 5-7 снять. Да хотя бы 3... Это ж насколько легче было бы для ССС во время бега!

Надо придумать добрую традицию. Каждый понедельник я вешаю селфи. А весь форум приходит ко мне в ветку и пишет: " Ты толстая! Худей!"

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

не волнуйся, и у А-Ра не мышцы растут.. здесь уже не у кого не растет

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:17(2023)
1км-3:00(2023);1500м-1:47(2024);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);
3км-10:29(2022);2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:30(2023)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)

Черепашка, я не скажу "худей". Куда там худеть то? За швабрами в прятки играть?

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern

На полном UTMB фактически только одно "бутылочное горлышко" - это сам старт километра полтора по Шамони, там и сама улица-то не слишком широкая, так еще по обоим краям бушующие толпы восхищенных зрителей (большинство - участники сопутствующих гонок или родственники участников). И здесь рвануть можно только из первого ряда, где элита. Остальным же не то чтобы рвануть, протиснуться бы, настолько все плотно. А дальше, уже за краем Шамони, - 8 км пологий спуск сначала по шоссе, потом по широкой плотной гравийной грунтовке до Уша. И к первому серьезному подъему, половина которого тоже по асфальту, толпа растягивается в ручей. Реальные затыки наблюдаюncя каждый год на половинке, UTMB-CCC, в Курмайоре. Хотя там стартовый отрезок периодически меняется, но к 4-му-5-му км всегда начинается подъем по узкому (в 1-2 человека ширины) серпантину на де-ла-Тронш. Вот там 3-4 стоянки бывают всегда.