Марафорум
http://maraforum-2.ru/

Вопросы отчаянной домохозяйки
http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=19&t=2117
Страница 200 из 311

Автор:  NektoSK [ 06 ноя 2018, 05:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Это уже точно не черепаший бег. Хороший прогресс и хороший результат.

Автор:  shipships [ 06 ноя 2018, 08:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Я по улицам бегу как хочу.
Половинка мне из двух по плечу....

Автор:  деревенский [ 06 ноя 2018, 10:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Поздравляю! Значительный прогресс!

Автор:  Кувшинка [ 06 ноя 2018, 11:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

поздравляю! такими темпами и 100 метровку из 21 секунды недолго выбежать ...

Автор:  karaul [ 06 ноя 2018, 11:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

http://www.mastersathletics.net/index.php?id=2595

HM, F45, 2:00:00; Age-performance %: 60

близко к мужскому результату: HM, М45, 1:45:00 (ПМ из 5мин/км)

Поздравляю!

Автор:  Черепашка [ 06 ноя 2018, 15:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Кувшинка писал(а):
поздравляю! такими темпами и 100 метровку из 21 секунды недолго выбежать ...

:D :in_hysterics: Я уже! У меня с апреля 2018 теперь новый личник в 44 года: 20.07 !!! Теперь из 20 сек надо выбегать.

karaul писал(а):
http://www.mastersathletics.net/index.php?id=2595

HM, F45, 2:00:00; Age-performance %: 60

близко к мужскому результату: HM, М45, 1:45:00 (ПМ из 5мин/км)

Поздравляю!


Да не бог весть что за результат)) Посмотрим еще насколько он стабилен, смогу ли повторить. Я серьезно напряглась вчера, если честно. И погода прохладная была, так что я не останавливалась, пить воду не нужно было. По сравнению с летом условия тепличные.

Автор:  smz [ 06 ноя 2018, 16:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Черепашка писал(а):
Я серьезно напряглась вчера, если честно.

Хм... Так раньше ты, выходит, напрягалась несерьезно? Ну так М из 4 уже решительно берется за ручку двери.

Автор:  Черепашка [ 06 ноя 2018, 16:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

smz писал(а):
Хм... Так раньше ты, выходит, напрягалась несерьезно? Ну так М из 4 уже решительно берется за ручку двери.


Ну год назад на личник я на Измайловском ПМ тоже напряглась. У меня традиция, напрягаться раз в год. :)
Московский ПМ по жаре я не упиралась, например. Так и получилось 2:09.
Ну т.е. вчерашнее - это рекорд скорее, а не уверенный результат. Просто все сложилось, и погода, и форма. А мне для саморазвития больше интересно как я могу бегать не один раз в году, а регулярно в любых обстоятельствах. Понятно, что все это связано, тренироваться надо.

Автор:  rrs05 [ 07 ноя 2018, 17:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Цитата:
1:59:49

"Красная Машина ™"
©

Автор:  Черепашка [ 07 ноя 2018, 17:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

rrs05 писал(а):
"Красная Машина ™"
©


:D :in_hysterics: Тетенька-колобок:

Изображение

Автор:  Woelfchen [ 07 ноя 2018, 17:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

У, это же... полет? :champ:

Автор:  rrs05 [ 07 ноя 2018, 17:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Черепашка писал(а):
rrs05 писал(а):
"Красная Машина ™"
©


:D :in_hysterics: Тетенька-колобок:

Изображение

"Ну игде же они, запасные "баки""?
Ну полета еще нет, а отрыв заметен!
Осанка прямая, взляд за горизонт.. всё норм! Вспышки камер еще не мешают? Скоро будут, когда отрыв™ перейдет в устойчивый полет™
А по честному, выход из 2 это очень даже серьёзно!

Автор:  AlCh [ 07 ноя 2018, 20:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Черепашка писал(а):
rrs05 писал(а):
"Красная Машина подошва ™"
©

и сюда что ли лабутэны проникли? :o :D

Автор:  Черепашка [ 07 ноя 2018, 21:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

AlCh писал(а):
и сюда что ли лабутэны проникли? :o :D

Да вот жалко, что штаны-то самые затрапезные. :D

Автор:  Edmon [ 08 ноя 2018, 14:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Вот интересно, что лучше для ног - толще подошва или лучше аммортизация? - т.е., лучше состав межподошвы - пена другая.

Автор:  Черепашка [ 08 ноя 2018, 14:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Да фик знает, нужно пробовать. Разные подошвы по-разному распределяют нагрузку. А ноги у всех разные, слабые места разные.

Автор:  Связист [ 09 ноя 2018, 08:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Поздравляю с личным рекордом на ПМ! :bravo: :bravo:
Особенно понравилось "случайно за 1:59:49 прибежала". Как там в мультике про панду было? "Случайности не случайны."

Автор:  А-Р [ 09 ноя 2018, 11:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

rrs05 писал(а):
... Вспышки камер еще не мешают? ...

Раз еще в камеру смотрит, значит мешают. Вот как перестанет смотреть... правда, это уже будет не Черепашка. :o


Черепашка писал(а):
Да вот жалко, что штаны-то самые затрапезные. :D


Нормальные штаны! Раз подчеркивают колобковость в отдельных местах. :happygirl:

Автор:  Черепашка [ 09 ноя 2018, 13:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

Ох уж эта колобковость... :in_hysterics: :blondinko:

Автор:  hyppocampus [ 09 ноя 2018, 16:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Вопросы отчаянной домохозяйки

:bravo: Ура! :happygirl:
Рекорды - отличный показатель роста средних результатов, не надо скромничать.
И вообще такой устойчивый прогресс за такое время - мегакруто.

Страница 200 из 311 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/