Всем привет.
У меня вопрос не совсем новичка, но все же
На старом форуме была тема "Где вы покупаете экипировку", и в ней часто обсуждали онлай ресурсы, где бегуны покупают все необходимое.
Сейчас поиск ничего не дает...
Возможно кто-то пользовался https://www.runnerinn.com. И может помочь мне сориентироваться, можно ли доверять этому онлайн магазину, и если не сложно поделится впечатлениями о нем.

Большое спасибо

Но истончение стенок миокарда-это тоже болезнь.

Выглядит как типичный спаммерский пост. Докажите, что вы не спаммер

Это не спаммер, а несчастный копирайтер, зарабатывающий 5 копеек за размещение рекламных ссылок... Хотя по сути спаммер...

Лично я брал Хоку на раннингварехаус на 20% дороже, даже по скидке

Может он и спаммер засланный, но цена на Хоку хорошая на этом сайте. Лично я брал Хоку на раннингварехаус на 20% дороже, даже по скидке.

Наверное, так и выглядит.
Даже не знаю чкм доказать. Фото кросовок, журнал тренеровок, видио я на пробежке))

Нет я не спамер, но мне приятно, что все так подумали, открыли новые грани моего дарования. Мой предыдуший аккаунт сейчас не действует, тк почта удалена уже пару лет. Но могу ее указать, админы, они все помнят.

Раньше мне всегда тут помогали, и не троллили, даже когда я этого заслуживала (в бытность новечком).
Если кто -то действительно пользовался этим сайтом, то можно поделится в ЛС.

PS: спасибо юзеру удалившиму, свой ответ. Да меня тоже смутили некоторые моменты. Но я спрашивала не для себя.
Надеюсь, вы меня разжалуете из спамеров, а коли нет, то что поделать, бан он не вечен)

, хочу хокку на 20% дешевле

помогите пожалуйста определиться с графиком тренировок. я бегаю 1 год, в среднем 3 раза в неделю по 20 минут. вес 65кг. 35 лет. рост 182см.

проблема в том, что в последнее время из-за графика работы не могу бегать по утрам. после рабочего дня домой попадаю не раньше 19ч. сразу ем и до сна в таком состоянии побегать уже невозможно

вопрос первый. если я буду устраивать три 30-минутные(+15мин на разминку и заминку) тренировки в неделю:
1. в субботу утром
2. в воскресенье утром
3. в будний день в 19ч(придя с работы, и не поев)

такой график тренировок не навредит ли организму? дело в том, что после рабочего дня кушать очень хочется, а насилие над природой до хорошего не доведёт. (пообедать последний раз перед уходом домой из офиса возможно не позже 13ч)

вопрос второй:
достаточно ли такого объёма тренировок? дело в том, что перетренировки(мне не грозят) это плохо. но и слишком слабые нагрузки тоже пользы не принесут. как найти оптимальную середину? всё таки я не совсем начинающий бегун

Что может быть лучше, чем всей семьей нажраться на ночь?