Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 28 мар 2024, 14:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 142 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 15:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5141
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
Черепашка писал(а):
Да что ж меня все время шишками-то обкидывают! :D
Я разве говорила, что 2 раза лучше 3?
Сама по себе знаю эту разницу, что чем больше бегаешь (до определенного предела), тем легче и полезнее.
Да не Вас! Я просто пытался пояснить о чём скорее всего шла речь на ньюраннерсе!
Не мы же с Вами виноваты, что они понимают всё вроде как правильно, а донести свою мысль до читателей у них получается плохо!

А это напрямую связано с вопросом топикстартера! Действительно очень тяжело тренироваться 2 раза в неделю! Проверено: в таком режиме каждая тренировка даётся с большим трудом и после неё достаточно тяжело заставить себя выходить на следующую...
Для этого необходима ну очень сильная мотивация, которая не всегда оказывается в наличии :in_hysterics:
Про получение удовольствия от тренировок в таком режиме я вообще молчу...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мотивация
СообщениеДобавлено: 16 июн 2017, 14:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июн 17
Сообщения: 6
2 раза в неделю тренироваться и правда тяжело, я себя еле заставляю, если вдруг случилось так, что такой промежуток между тренировками. Чем чаще, тем проще)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 142 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB