Run ten vol писал(а):
hyppocampus писал(а):
По выбору обуви для веса выше среднего отличная статья, которая полностью соответствует моему опыту и прямо противоположна большинству советов
Статья для 90 кг и выше,тут человек к 70 кг подбирается.Вы похоже не понимаете разницы между Mizuno Wave Rider 22 и Mizuno Inspire,разница в поддержке,но не очень явная,т.к. за счёт волны кроссовки очень похожи,в остальном всё одинаково,довольно отзывчивые.С бустом тоже всё в порядке.Мягкие были Asics Gel Nimbus,Asics Gel Cumulus по крайней мере раньше.Сейчас до сих пор хожу в ,Asics Gel Cumulus 13,как плюшевые домашние тапочки.
Я не столько про ваши советы, сам бы возможно носил Mizuno Wave Inspire/22 (нужное подставить), но колодка узковата.
Я про советы типа "любые с толстой пяткой" и "GT-1000 не для тяжелых, надо GT-2000".
Человек подбирается к 81, мотивация на сверхбыстрые достижения зашкаливает, техника безопасная, скорее всего, пока не поставлена, а здоровья у него уже явно меньше, чем в начале большого пути (frostjk, не обижайтесь
)
Поэтому лучше перебдеть и купить поупружее и постабильнее. Ваши мысли по поводу хорошей жесткой подошвы тоже поддерживаю.
Но в любом случае лучше мерять и чуть-чуть бегать в магазине, потому что в кроссовках не подойти может что угодно, от ширины колодки до неудачной (для конкретной ноги) попытки исправить пронацию или дать поддержку своду стопы.
Везет людям, которые могут выбирать по каталогу, наверное у кого-то и правда есть такие ноги.
На меня в реальности садится в лучшем случае одна из десяти моделей. Так что это выстраданное.
И еще совет топикстартеру: попробуйте где-нибудь найти хорошего тренера хотя бы на несколько часов, чтобы он оценил технику бега и порекомендовал, что именно поменять, чтобы избавиться от проблемных моментов, если они есть. Или отснимите видео вашего бега посредством кого-то из знакомых, выложите здесь и вам накидают критики, конструктивной и не очень.