Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 29 мар 2024, 01:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: После бега меняется речь
СообщениеДобавлено: 07 июл 2019, 10:58 
Не в сети

Зарегистрирован: окт 15
Сообщения: 6
Антиквар писал(а):
Кстати, я ведь только в этом сезоне начал дышать ртом. Всегда дышал только носом, но из-за искривленной перегородки мучался, особенно в холода, не хватало воздуха. Но из-за хронического тонзиллита ртом дышать боялся. Почитав данный форум понял, что надо дышать всеми дырками, и с этого лета начал дышать ртом, приучать своё горло пока тепло.
Может ещё с этим как-то связано. Когда больше часа активно дышишь ртом...

Ага, был такой такой анекдот детства."Ёжик научился Ж-ой дышать. Сел на пенёк и.. задохнулся". Меньше читайте, с меня хватило умников про то в каких кроссах надо бегать, с пятки начинать или с носка и т.п Всё это не то что не имеет значения, но обретает смысл с какого очень далеко не начального уровня, который для подавляющего большинства никогда не наступит. Зачем дышать ртом, если темп невысокий? А если выше нормы, то носом и долго не продышишь, равно как с пятки и в кедах уже не побежишь. А холода разные бывают и чуствительность очень индивидуальна. Тоже была проблема с сосудами, и головы, вены на ноги проявлялись, но благодаря бегу ушло.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB