Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 24 авг 2019, 11:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 446 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 13 авг 2019, 16:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июн 18
Сообщения: 552
Откуда: Нижневартовск
Runner61 писал(а):
Молодец! Отлично отработал! Мужественно! А лыжник тебе похоже вообще железный попался! Жесть!
У него средний вышел 194 при показанном максимуме 211. У меня 196 и 205. Можно поспорить кто железнее :D :D :D


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2019, 17:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3968
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
vioshkin писал(а):
Runner61 писал(а):
Молодец! Отлично отработал! Мужественно! А лыжник тебе похоже вообще железный попался! Жесть!
У него средний вышел 194 при показанном максимуме 211. У меня 196 и 205. Можно поспорить кто железнее :D :D :D
Так на то он и лыжник, чтобы у него на беге ЧСС была меньше!
Запас по производительности ССС у него конечно серьёзный, но ноги на беге работают хуже, чем у бегуна...
Я уверен, что свои 211 он показал на лыжах, а не на беге! И ему было ужасно трудно удержаться за хорошим бегуном.
Но ты настоящий боец! Не побоялся выйти вперёд и тащить забег на пределе возможностей, это дорогого стоит :manual:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2019, 19:32 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июн 18
Сообщения: 552
Откуда: Нижневартовск
Runner61 писал(а):
Запас по производительности ССС у него конечно серьёзный, но ноги на беге работают хуже, чем у бегуна...
Я уверен, что свои 211 он показал на лыжах, а не на беге! И ему было ужасно трудно удержаться за хорошим бегуном.
Не не не, 211 было показано в этом забеге :happydance: Некисло я его нагрузил, да? :D И мои 205 тоже тут же были показаны (хотя я до этой планки добирался всего несколько раз)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2019, 22:53 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 1477
vioshkin писал(а):
Не не не, 211 было показано в этом забеге :happydance: Некисло я его нагрузил, да? :D И мои 205 тоже тут же были показаны (хотя я до этой планки добирался всего несколько раз)

Заруба вышла зачетная! Я бы денег на билет не пожалел ради такого зрелища!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2019, 13:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июн 18
Сообщения: 552
Откуда: Нижневартовск
Очередная неделя прошла - 85 км (6ч21м)

12 пнд 10 спокойно по 4:45, ОФП
13 втр 6 км фартлек 3:30/4:00, разминка/заминка. Всего 12 км. Бегал с утра, тяжело зашло.
14 срд 12 км по 4:19, свежо, бежалось очень легко
15 чтв 10 км (40:54) прогрессивно, начал по 4:40 закончил по 3:35. Бегал с утра, тяжело зашло.
16 птн 10 км по 4:40
17 сбт Переехал в Тюмень - 6 км, 8 по 100 в диапазоне 13.6"-14.3", 3 км заминка.
18 вск 20 км по окрестностям за 1:32. Начал спокойненько по 4:50, в середине выходило по 4:30, последние километры бежал по 4:10-4:00.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 авг 2019, 14:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3968
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
vioshkin писал(а):
Runner61 писал(а):
Запас по производительности ССС у него конечно серьёзный, но ноги на беге работают хуже, чем у бегуна...
Я уверен, что свои 211 он показал на лыжах, а не на беге! И ему было ужасно трудно удержаться за хорошим бегуном.
Не не не, 211 было показано в этом забеге :happydance: Некисло я его нагрузил, да? :D И мои 205 тоже тут же были показаны (хотя я до этой планки добирался всего несколько раз)
Круто побегали! Никогда бы не подумал, что сильному лыжнику удастся так загрузить себя на беге! Век живи, век учись :in_hysterics:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 446 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB