Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 20 сен 2018, 08:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 156 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 21:34 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3502
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдератор
ну вот и ответ. КМС это как раз в районе 65 мл/мин/кг. А ветеринары раскудахтались то!

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 22:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
Dirty Paws писал(а):
ну вот и ответ. КМС это как раз в районе 65 мл/мин/кг. А ветеринары раскудахтались то!

Осталось пройти проверку на атниганса, и можно принять в свои ряды еще оного великого и ужасного.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 22:27 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 16
Сообщения: 38
"На антиганса" это как?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 22:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
pens10 писал(а):
"На антиганса" это как?
Обозначить себя как реального человека. А то у нас есть шутник, который любит придумывать истории про спортивное прошлое и заходить на форум, типа познакомиться с нами, пообщаться. Ему нравится, чтобы разговаривали с ним, как с настоящим, удивлялись его небылицам, давали советы и т.д. Так что представьтесь и будем дружить, если вы - реальный человек. Нам такие спортивные ветераны нужны. ))) Можете дать ссылку на свой профиль в соцсетях в теме или мне в личку прислать ссылку, если пока не хотите раскрывать профиль на форуме. Я посмотрю и сохраню это в тайне, но участники форума точно будут знать, что вы - не Ганс. ))


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 23:22 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 16
Сообщения: 38
В личку написал. Ну, а великих и ужасных, мне кажется, здесь есть :-).


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 23:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
pens10 писал(а):
В личку написал. Ну, а великих и ужасных, мне кажется, здесь есть :-).

Добро пожаловать, Валерий! Похоже на то, что у нас теперь будет на одного великого и ужасного больше! )))

...
В нашем полку прибыло! :happydance:
В категории М55 у нас появился еще один сильный бегун. Неделю назад, 23 апреля Валерий выиграл в своей группе 9000м на Пробеге памяти Котляревских 2017 с результатом 00:32:14,7, обогнав Павла Сергеева, того товарища, который прошлой осенью на ПМ в Тихвине обогнал Диму Бойцова. То-то Дима сразу почуял что-то неладное, с первого поста обратил внимание на необычного новичка. Не то, что мы! :D

...
Предлагаю, не откладывая в долгий ящик, сагитировать товарища в клуб и сразу затащить его в УМ на первый драфт. Нечего добру пропадать! )))


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 04 май 2017, 09:07 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2486
Dirty Paws писал(а):
А ветеринары раскудахтались то!


зато у тебя появилась возможность, выражаясь твоим куриным языком, кукарекнуть пару раз про МПК - петушок ты наш. :)

новому Валерию pens10 - привет!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 04 май 2017, 09:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4502
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
Я-я, натюрлихь! Скорее велкам не только на кудахтающий марафорум, но и в разношерстный УМный IRC!!!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 04 май 2017, 09:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3502
Откуда: IRC
Клуб: Мöрдератор
СЮр писал(а):
зато у тебя появилась возможность, выражаясь твоим куриным языком, кукарекнуть пару раз про МПК - петушок ты наш. :)


Каждая курица про своё кудахтает, как иначе.

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 04 май 2017, 09:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 14
Сообщения: 983
В Тихвине поражения не было . Отбегав весь сезон 800 м я факультативно пробежал полумарафон и если бы не прихватило бок выиграл бы - и то проиграл всего минуту . То есть все нормально - рабочая обстановка . Ждем с Валерия на очном соревновании - можно пер-во Питера . Петрозаводских много приезжает туда . Я бегу связку - сперва для разогрева 1500 - а затем как обычно 400 на время через 30 минут .


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 02:53 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 16
Сообщения: 38
Спасибо за внимание. Спасибо за приглашение, но, у вас нужно. min 6 стартов. А я прикинул - не хватает. У меня моё - 04.05 ПМ прошлогодний - очень интересно отследить прогресс за год. Потом в июне, в Куала-Лумпур (всей семьёй едем в гости к старшей дочке) ,она обещает найти там ПМ.(Как охота флаг Карелии поднять на пьедестале ).В начале августа в С-Пб её свадьба - хочу подгадать и бегануть паркран (реально азартно). Ну, и зареган на ПМ у нас в Пряже, к стати все приезжие прошлого года хвалят. А потом "горный бег".


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 03:17 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 16
Сообщения: 38
Добро пожаловать, Валерий! Похоже на то, что у нас теперь будет на одного великого и ужасного больше! )))
Да я с вами с прошлого лета. Кайфую читая форум. Столько личностей - очень интересно.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 03:23 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 16
Сообщения: 38
Не 04.05, 04 06. Виноват.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 08:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
6 августа в Дании будет ПМ на ветеранском Чемпионате Европы. Чтобы там подержать за спиной флаг, надо бежать 1:17-1:18 в М55. И Карельский флаг там будет уместнее, так как россиянам туда можно попасть можно только как нейтральным атлетам.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 14:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3214
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
pens10 писал(а):
Да я с вами с прошлого лета. Кайфую читая форум. Столько личностей - очень интересно.
Привет новому бегуну на нашем форуме!
Приезжайте в Питер! У нас 3 июня будет проводиться Чемпионат СПб среди ветеранов.
Беговые дистанции: 100, 200, 400, 1500 и 5000 м. Ребята из Карелии обычно приезжают. Несколько раз на зимних чемпионатах бежал 800 м в одном забеге с Черновым из Петрозаводска.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полумарафон после 50
СообщениеДобавлено: 05 май 2017, 20:10 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 16
Сообщения: 38
.[/quote] Приезжайте в Питер! У нас 3 июня будет проводиться Чемпионат СПб среди ветеранов.[/quote]
Так 4 июня дома ПМ на котором дебютировал. Очень интересно какой прогресс будет за год. Да, и я пока не готовлюсь к стадионным дистанциям. В полную силу вообще ни разу не бегал. На стадионах не тренируюсь, работы делаю очень мягкие - берегу ноги (не быстрее 3.20 км), объёмы, по форумским меркам, тоже небольшие. Тренировки Дмитрия Бойцова меня просто поражают. А вот после пробега посмотрю и, если нормально всё будет, думаю попробовать поскоростить чуток.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 156 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB