Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ | Марафорум-3
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 19 янв 2018, 06:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 359 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 18  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 16 янв 2015, 20:41 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 866
Продолжение темы с форума-3
http://www.maraforum.su/viewtopic.php?f=11&t=586

Видео
http://video.yandex.ru/users/vaelunin88/view/16/#

Кто-нибудь обязательно заинтересуется.

_________________
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12)


Последний раз редактировалось rrs05 27 фев 2016, 11:55, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 17:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2717
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
rrs05 писал(а):
Продолжение темы с форума-3http://www.maraforum.su/viewtopic.php?f=11&t=586
Видео http://video.yandex.ru/users/vaelunin88/view/16/#
Кто-нибудь обязательно заинтересуется.
У Романова всё по уму - хорошая методика постановки классической спортивной техники бега c конкретными пояснениями что зачем и почему. Но лучше внимательно читать его книгу, причём именно внимательно читать, а не просматривать по диагонали!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 18:38 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 866
Публикация от Erokhin на позный бег
http://planetofrunners.blogspot.ru/2015/07/blog-post_7.html#more

_________________
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 20:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1105
Откуда: Москва
Клуб: Бегущий Человек
Это статью написал Владимир Богатырев. Причем тут Ерохин?

_________________
2017:800-2:11,5 1-2.56 1500-4:31 21-1:26
2016:800-2:10,3 1-2:49 1500-4:25 3-9:44 5-17:05
2015:800-2:10,5 1-2:48 1500-4:24 3-9:38 5-16:37 10-35:59
2014:800-2:08,5 1-2:46 1500-4:30 3-9:55 5-17:25 10-35:34 21-1:27
2013:5-18:09 10-38 21-1:27 42-3:18


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 21:49 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 866
Run basket писал(а):
Это статью написал Владимир Богатырев. Причем тут Ерохин?


Цитата:
Автор: Владимир Богатырёв

Публикация от Erokhin


вроде нет ошибки :)

А кто это, Богатырёв?
Эксперт по бегу?

_________________
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 22:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1105
Откуда: Москва
Клуб: Бегущий Человек
Владимир - ультрамарафонец-трейлраннер любитель.
Вот его страница на которой много статей, основанных на переведенных зарубежных источниках с добавлением своих идей и мыслей
https://www.facebook.com/vladimir.tibidabo

_________________
2017:800-2:11,5 1-2.56 1500-4:31 21-1:26
2016:800-2:10,3 1-2:49 1500-4:25 3-9:44 5-17:05
2015:800-2:10,5 1-2:48 1500-4:24 3-9:38 5-16:37 10-35:59
2014:800-2:08,5 1-2:46 1500-4:30 3-9:55 5-17:25 10-35:34 21-1:27
2013:5-18:09 10-38 21-1:27 42-3:18


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 22:18 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 866
Run basket писал(а):
Владимир - ультрамарафонец-трейлраннер любитель.
Вот его страница на которой много статей, основанных на переведенных зарубежных источниках с добавлением своих идей и мыслей
https://www.facebook.com/vladimir.tibidabo

Есть авторитеты, которых ни враз не критиковал:
Селуянов, Тюпин, Швецов, Парняков, Кононов, Романов.., идеи же и мысли многих других "одарённых", пока, увы, не сильно убедительны :blondinko:

_________________
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 09:04 
Не в сети

Зарегистрирован: июл 14
Сообщения: 655
rrs05 писал(а):
Есть авторитеты, которых ни враз не критиковал:


Если хочешь познать истину - не сотвори себе кумира, и все подвергай сомнению... :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 10:37 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 866
Бывалый писал(а):
не сотвори себе кумира

Особенно из себя самого, любимого, да? :blondinko:
Опираюсь в основном на те авторитеты, которые пропустили через себя взлёты и падения, произведшие определённую ревизию прошлого опыта, преодолевшие дикую страсть "во что бы то не стало" из прошлого, а в нынешнем времени имеющих трезвую голову.
Ещё есть такое - "только дураки учатся на собственных ошибках" :mrgreen:

_________________
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 10:46 
Не в сети

Зарегистрирован: июл 14
Сообщения: 655
rrs05 писал(а):
Ещё есть такое - "только дураки учатся на собственных ошибках" :mrgreen:


А есть еще такое: Дурак, это не отсутствие мозгов - это такие мозги... (ничего личного, просто я тоже много цитат знаю... :D )

Я нигде не призывал учиться на своих ошибках... Я призываю использовать опыт других, но не потому, что это предложил авторитет, а в том случае, если вы критически оценили этот опыт, и пришли к выводу, что да "таки мальчик был прав"...


Последний раз редактировалось Бывалый 16 авг 2015, 10:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 10:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 847
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Runner61 писал(а):
У Романова всё по уму .... Но лучше внимательно читать его книгу, причём именно внимательно читать, а не просматривать по диагонали!

читал внимательно до 45-й страницы, потом надоело, потому что за 45 страниц я не понял о чем он пишет.
Охарактеризовать кроме как словесный понос не могу. Обычный демагог, удивительно, что уехал учить бегу, а не в политику, как правило такие там кучкуются.

Толи дело Фитзингер, там каждая строчка по делу.

_________________
2014 10км 43:54, ПМ 1:31:34
2015 БН М 3:35, 10км 40:42, ПМ 1:29:55
2016 СочиПМ 1:29:03,ОГПМ 1:33:03,ММ 3:34:43,паркран 19:57,2мили 12:15,38,миля 5:31,57
2017 ЧР 3000 11:28,47,МПМ 1:28:38,ТМIV 3:20.9,T&F 3000 11:08.94


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 10:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
Книгу Романова не читал, но какую-статью объсняющую позный бег прочел, видео смотрел с его семинара. Многое показалось правильным и полезным. По-моему, многие вещи он объясняет так как и нормальный специалист по легкой атлетике, но вплетает в ткань рассказа немного изотерики. )))


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 11:02 
Не в сети

Зарегистрирован: июл 14
Сообщения: 655
tauker писал(а):
Книгу Романова не читал, но какую-статью объсняющую позный бег прочел, видео смотрел с его семинара. Многое показалось правильным и полезным. По-моему, многие вещи он объясняет так как и нормальный специалист по легкой атлетике, но вплетает в ткань рассказа немного изотерики. )))


Проскакивают у него какие-то здравые мысли, может он даже на уровне идеи и имеет правильное представление о сути, но как он формулирует и выстраивает обучающую цепочку мне не нравится. И начинается все из самого названия "Позный бег"... Бег это не набор поз - это целостное циклическое движение, и концентрация внимания на отдельных позах - как раз самое большое заблуждение в описании и понимании техники...


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 15:57 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 866
Бывалый писал(а):
авторитет

Вкладываю в понятие авторитет, как АВТОР, публикующий нормальные вещи :) ,
А НЕ КАК автор, КОТОРЫЙ ЖЖЁТ! :D
Бывалый писал(а):
критически оценили этот опыт.

Совершенно в точку! Уж критицизма мне у кого-либо не занимать! :D
Бывалый писал(а):
Проскакивают у него какие-то здравые мысли, может он даже на уровне идеи и имеет правильное представление о сути, но как он формулирует и выстраивает обучающую цепочку мне не нравится. И начинается все из самого названия "Позный бег"... Бег это не набор поз - это целостное циклическое движение, и концентрация внимания на отдельных позах - как раз самое большое заблуждение в описании и понимании техники...

На мой взгляд, техника та же , что и у любого нормального тренера, не более того, но через то как подан материал, оно доступно широким массам. По крайней мере, многое до меня дошло именно через углублённое изучение его материалов (бесплатно :) ). Касается всё это только техники бега и подготовки к этому ОДА и Фитзингер здесь ни причём..

_________________
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 17 авг 2015, 14:09 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: окт 14
Сообщения: 283
Откуда: Киев
Цитата:
Селуянов, Тюпин, Швецов, Парняков, Кононов, Романов

Позный бег - полный бред, не имеющий за собой никакой доказательной базы как в плане травматичности, так и эффективности.
Парняков - кроме того, как начать бегать, он же вроде ничего не писал?
Селуянов - читал его статьи и книгу. ничего стоящего. ничего по существу, никаких экспериментов, сделал за всю свою научную карьеру 1 моделирование. ну ну.
остальные хз кто.
а как же Дениэлс, например? человек, как минимум, провел несколько стоящих научных работ на большой выборке спортсменов, в ходе которых составил полезную таблицу VDOT и много чего еще полезного.

_________________
42,2->2:37 (2007), 21,1 ->1:15:44 (2016)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 17 авг 2015, 14:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: окт 14
Сообщения: 283
Откуда: Киев
кстати, что то я совсем не помню, чтобы ученые из стран СНГ в последнее время делали какие-либо научные открытия. как то вообще все печально. единственный на моей памяти - Андрей Линде, сделавший открытие в отношении математической модели множественной вселенной, если я правильно помню. иммигрировал в США, сейчас работает в Стэнфорде.
по-этому я бы 100 раз подумал, прежде чем брать тренировки какого-нибудь словянского автора за основу.

_________________
42,2->2:37 (2007), 21,1 ->1:15:44 (2016)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 17 авг 2015, 15:22 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 866
Banderac писал(а):
Цитата:
Селуянов, Тюпин, Швецов, Парняков, Кононов, Романов

Позный бег - полный бред, не имеющий за собой никакой доказательной базы как в плане травматичности, так и эффективности.
Парняков - кроме того, как начать бегать, он же вроде ничего не писал?
Селуянов - читал его статьи и книгу. ничего стоящего. ничего по существу, никаких экспериментов, сделал за всю свою научную карьеру 1 моделирование. ну ну.
остальные хз кто.
а как же Дениэлс, например? человек, как минимум, провел несколько стоящих научных работ на большой выборке спортсменов, в ходе которых составил полезную таблицу VDOT и много чего еще полезного.

Ну так бросайте сюда ссылки на Дениэлса, ктож откажется почитать..
В отношение вышеперечисленных, никто не говорит, что принимается всё безоговорочно, но циммес извлекать можно.
В самом же слова ПОЗА заключено многое. Мы же судим по фотопозе как бежит тот или иной бегун. Любой его видеофрагмент есть поза. Видимо сюда придётся постить фотопозы бегунов как знатных, так и местного-форумного разлива. Почему-то кажется, что хронические критиканы могут оказаться в не очень выгодном фото-свете..

_________________
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 17 авг 2015, 15:26 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 866
(Повторно)
Поза №1
Изображение

_________________
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 17 авг 2015, 18:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: окт 14
Сообщения: 283
Откуда: Киев
rrs05 писал(а):
Ну так бросайте сюда ссылки на Дениэлса, ктож откажется почитать..
В отношение вышеперечисленных, никто не говорит, что принимается всё безоговорочно, но циммес извлекать можно.
В самом же слова ПОЗА заключено многое. Мы же судим по фотопозе как бежит тот или иной бегун. Любой его видеофрагмент есть поза. Видимо сюда придётся постить фотопозы бегунов как знатных, так и местного-форумного разлива. Почему-то кажется, что хронические критиканы могут оказаться в не очень выгодном фото-свете..

научные статьи Дэниелса? вот например:
http://link.springer.com/article/10.1007/BF00421448
http://europepmc.org/abstract/med/3894870
http://europepmc.org/abstract/med/1560747
http://europepmc.org/abstract/med/7752868
или проще самому в гугл сколар вам поискать.

_________________
42,2->2:37 (2007), 21,1 ->1:15:44 (2016)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: техникой Романова - позный бег
СообщениеДобавлено: 17 авг 2015, 18:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: окт 14
Сообщения: 283
Откуда: Киев
rrs05 писал(а):
(Повторно)
Поза №1
Изображение

простите, а что это картинка должна доказывать?

_________________
42,2->2:37 (2007), 21,1 ->1:15:44 (2016)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 359 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB