Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 15 авг 2018, 23:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 104 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос к бегунам
СообщениеДобавлено: 14 авг 2017, 15:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3400
Откуда: мне спорт не нужен, я и так здоровый
Клуб: IRC
В +30 у кого угодно одышка будет, особенно если стадион на солнце.
Рекомендуют угол +1% ставить, для лучшей имитации улицы.

Перенес всё в старую тему.

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёр беговая дорожка
СообщениеДобавлено: 15 авг 2017, 10:12 
Не в сети

Зарегистрирован: июн 17
Сообщения: 448
Откуда: Зеленоград
Клуб: IRC
Однозначно другой температурный режим. А угол наклона (я дочитался в одной инструкции) - "горизонтали соответствует 1,5%"! Дорожка американская в фитнесс-центре (не помню название). Я на них до 30 км шарашил десять лет назад. Ну и скоростил (там до 20 км/ч). Особенно полезно зимой - у кого нет манежа под боком.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёр беговая дорожка
СообщениеДобавлено: 04 фев 2018, 20:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3400
Откуда: мне спорт не нужен, я и так здоровый
Клуб: IRC
по-быстрому подбили бабки сравнив бег по поверхности и по дорожке и, что важно, со ссылками!

https://newrunners.ru/mag/begovaya-doro ... chnyj-beg/

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Тренажёр беговая дорожка
СообщениеДобавлено: 04 фев 2018, 21:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1393
Клуб: IRC
Статья ниочем

_________________
2014:1км-2:40;3км-9:41;5км-17:07;10км-35:34.
2015:10км-35:26.
2016:800м-2:08;1000м-2:47;3000м-9:37.
2017:5км- 17:05
2018:5км-16:59.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 104 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB