Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
Объемы http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=26&t=188 |
Страница 27 из 30 |
Автор: | IKrivtsov [ 06 янв 2020, 11:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
2544 км за 2019 год, итого с 2018 года 4351 км |
Автор: | арсен [ 06 янв 2020, 11:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
За прошедший год 3613 км, 16 соревнований от 5км до марафона, темп 3.45 -4.45. Согласен с smz, что больше в нашем возрасте, наверное не надо. |
Автор: | Richter [ 06 янв 2020, 11:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
Пишут 2074 миль набегал в 2019 году, что то типа 3700 км. |
Автор: | А-Р [ 08 янв 2020, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
Mr.Dow писал(а): За 2019 год 2031 км. Итого за 43 года 64672 км. Вот это по-нашенски, по-ветеринарски! Тоже отдуплюсь в том же формате. За год = 2138. Итого за 37 лет 83.979 (в янв-2020 84т уже разменял). Самым большим спортивным достижением считаю паркрановский личник с окт-2017 - 18.14. И хоть паркран не соревнование, но все равно - ну оч приятно! ЗЫ. Ну и пофлудить в продолжение... до экватора в гору... потом плато... а после 2 в какое место?! |
Автор: | Mr.Dow [ 08 янв 2020, 14:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
А-Р писал(а): Mr.Dow писал(а): За 2019 год 2031 км. Итого за 43 года 64672 км. Вот это по-нашенски, по-ветеринарски! А-Р писал(а): Тоже отдуплюсь в том же формате. За год = 2138. Итого за 37 лет 83.979 (в янв-2020 84т уже разменял). А-Р писал(а): . Ну и пофлудить в продолжение... до экватора в гору... потом плато... а после 2 в какое место?! У тебя плато подлиннее в силу недостаточного пока возраста. А так-то туда же куда и все - вниз. |
Автор: | Черепашка [ 03 мар 2020, 14:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
207 км за февраль. Я халявщица |
Автор: | esp [ 30 апр 2020, 11:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
В апреле пробежал 350 км (2019 - 318, рекорд апреля - 420 - 2008) за 20 раз, т.е. в среднем 17,5 км за пробежку. 6 раз более 20 км (21, 24, 24, 25, 26, 28). А также прошёл 11 км северной (скандинавской) ходьбой в темпе 7,55\км и 11 км спортивной (а точнее просто быстрой) ходьбой в темпе 7,12\км. Минимальная пробежка 10 км (сегодня за 56 минут). |
Автор: | smz [ 30 апр 2020, 12:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
В то время, как весь российский народ в едином порыве, плечом к плечу, нос к носу и глаза в глаза сидит дома на печи, кое-кто у нас порой, видите ли, чуть не рекордные объемы выдает. Стыд-то есть? |
Автор: | арсен [ 30 апр 2020, 13:09 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
Апрель 368 км. По пустым улицам, без машин и людей. Всегда бы так... |
Автор: | Mao [ 03 май 2020, 14:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
430 км, по 40 метрам туда-сюда в подъездном коридоре и изредка по лесенкам. Психическое здоровье проверю,как выпустят ))) |
Автор: | Edmon [ 04 май 2020, 14:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
Mao писал(а): 430 км, по 40 метрам туда-сюда в подъездном коридоре и изредка по лесенкам. Психическое здоровье проверю,как выпустят ))) Жесть. 240 в апреле. 10 первых дней бегал по ночам. |
Автор: | Снежок [ 04 май 2020, 23:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
Mao писал(а): 430 км, по 40 метрам туда-сюда в подъездном коридоре и изредка по лесенкам. Edmon писал(а): 240 в апреле. 10 первых дней бегал по ночам. Edmon писал(а): Жесть. Пытаюсь осознать прочитанное… и не могу определиться, где круче жесть |
Автор: | Edmon [ 05 май 2020, 00:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
Первая, которая в коридоре и по лестницам. Вторая, - ночью на стадиончике школьном, круг 190 метров, по 1.5 - 2 часа. Как проснусь, то ли в час ночи, то ли в три-4 ночи - и до рассвета. |
Автор: | esp [ 09 май 2020, 18:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
Я начал бегать в 1979, но вести дневник и учёт преодолённых километров только в апреле 1984. Пробежав в мае 140 км (1 - 20, 3 - 27, 5 - 25,5, 7 -27,5, 8 - 16,8, 9 - 23,2) я довёл свой километраж до красивой цифры 70000 км. Минимум - 400 км (1986), максимум - 3600 (2009), в среднем 1944 км за год. Если посчитать, что за первые 5 лет я преодолел 5000 км ( а примерно так оно и есть), то получается, что к 75-летию Победы я пробежал 75000 км. За всё это время я участвовал в 729 легкоатлетических стартах от 100 м до марафона, на которых преодолел 15624 км ( в среднем 21.4). Сегодняшний круг в честь Дня Победы прошёл мимо 8 военных памятников и одной воинской части. |
Автор: | Dirty Paws [ 09 май 2020, 18:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
esp писал(а): Я начал бегать в 1979, но вести дневник и учёт преодолённых километров только в апреле 1984. Пробежав в мае 140 км (1 - 20, 3 - 27, 5 - 25,5, 7 -27,5, 8 - 16,8, 9 - 23,2) я довёл свой километраж до красивой цифры 70000 км. Минимум - 400 км (1986), максимум - 3600 (2009), в среднем 1944 км за год. Если посчитать, что за первые 5 лет я преодолел 5000 км ( а примерно так оно и есть), то получается, что к 75-летию Победы я пробежал 75000 км. За всё это время я участвовал в 729 легкоатлетических стартах от 100 м до марафона, на которых преодолел 15624 км ( в среднем 21.4). Сегодняшний круг в честь Дня Победы прошёл мимо 8 военных памятников и одной воинской части. |
Автор: | esp [ 30 май 2020, 19:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
Май - 400 км (20+27+26+27+17+23+12+11+20+18+23+22+22+11+21+17+16+15+16+20+16). Рекорд мая был в 2009, когда я за месяц пробежал 6 марафонов (1.05. - Молодечно, Белоруссия - 3,44,48, 9.05. - Конаково, Тверская обл. - 3,56,57, 17.05. - Лужники, Москва - 3,38,49, 23.05. - Оулу, Финляндия - 3,32,08, 30.05. - Кимры, Тверская обл. - 3,57,40, 31.05. - Юбилейный, Московская обл. - 4,18,19). И, по моему, впервые в жизни, в мае не удалось поучаствовать ни в одном соревновании. |
Автор: | 28337 [ 01 июн 2020, 05:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
150-200 в месяц, 40-55 в неделю. Новичок. Длинные по 12-20км, работы в среднем 7-10, восстановительные 6-8. |
Автор: | Edmon [ 04 июн 2020, 11:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
260 в одну сторону бегом, подальше от квартиры)) - компьютера и, столько же обратно пешком. В июне вообще ещё не бегал. Самоизоляция. |
Автор: | esp [ 09 июн 2020, 11:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
Июнь начался неплохо: 1.06. - 28, 3.06. - 24, 5.06. - 37, 7.06. - 22. А сейчас наступила жара, так что придётся бегать более короткие дистанции. Вчера ограничился "спринтерской" пробежкой на 13 км, а сегодня сбегал на озеро, поплавал и обратно, итого 17 км. |
Автор: | Edmon [ 09 июн 2020, 15:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Объемы |
Ну,.. у вас севернее вроде, не так жарко как тут. Почём там бегаете? - асфальт, или всё грунт до озера то. |
Страница 27 из 30 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |