Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 17 июл 2018, 06:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 28 апр 2017, 18:47 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 17
Сообщения: 1
Чуваки, вчера первый раз побегал на стадионе, в неудобных и узких кроссах, на дискомфорт не обращал внимания, потом снял кроссы - левая половина большого пальца на правой ноге посинела)) и по инерции в течении для была такая прищемленная боль)) сегодня синяк остается, но боли уже нет, можно в таком случае продолжать пробежи?? Не хотелось бы прерывать треньки. И второй вопрос, подойдут ли для прорезиненного стадионного покрытия обычные кеды на невысокой подошве? Ибо кроссы походу придется либо продать, либо выкинуть, но есть хорошие старые повседневные кеды, которые уже потеряли товарный вид, но для бега вполне сойдут. Спасибо заранее.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 07:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3297
Откуда: мне спорт не нужен, я и так здоровый
Клуб: IRC
почитайте какой-ибудь материал для чайников про беговую обувь?

в интернете их море

_________________
Vermehrt Schönes!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 09:41 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2471
Чувак, сложный вопрос - во всяком случае с синяком под глазом точно можно бегать...)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 16:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 17
Сообщения: 129
"мы отрежем только пальцы, так мне доктор говорил" (с)

ну по крайней мере без ногтей остаться можно запросто. маломерную обувь - в топку, выбирать нормальную.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 16:52 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: сен 16
Сообщения: 511
Откуда: МО, г. Ногинск
evhen228 писал(а):
Чуваки, вчера первый раз...

Чуваки во дворе пиво пьют.
А на форуме люди все больше культурные, образованные... :type:

А с синяком бегать можно. Быстрей пройдет.
Но не в той обуви, которая приводит к синяку.

_________________
http://base.probeg.org/user/1570/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 17:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 3850
Откуда: Оттуда! :)
Чувак, тут люди культурные. Кроме меня :D Велком, чувак, короче!
Выкинь кроссовки, а носки не выкидывай. Круто же, синяк есть, а мозоли нет. Наверное, носки хорошие. Береги их, чувааак! :blondinko:

_________________
Куча нетренированного мясца.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг
ради медалек и социального одобрения с 2015.
С 4м размером из 3:30 без шансов.

:blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 18:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
evhen228 писал(а):
синяк остается, но боли уже нет, можно в таком случае продолжать пробежи??
Люди бегают

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 18:48 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: сен 16
Сообщения: 511
Откуда: МО, г. Ногинск
tauker писал(а):
Люди бегают

Пальцы можно связывать лейкопластырем парами. Как волейболисты на руках делают.

_________________
http://base.probeg.org/user/1570/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 апр 2017, 18:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1363
Клуб: IRC
Бери Синяка с собой и вперед на пробежку :D :D :D

_________________
2014:1км-2:40;3км-9:41;5км-17:07;10км-35:34.
2015:10км-35:26.
2016:800м-2:08;1000м-2:47;3000м-9:37.
2017:5км- 17:05


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 02 май 2017, 10:07 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 1395
Откуда: NN-City
evhen228 писал(а):
Не хотелось бы прерывать треньки. .

привет, чувак, к 21 мая готовишься? :wink: :gans:

_________________
Мои отчёты с пробегов: http://disenteria.ru/tags/пробег/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB