Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ | Марафорум-3
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 16 янв 2018, 20:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 14:44 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2182
Откуда: г. Мытищи
Я предлагал на том форуме разбить разделы "Обсуждаем соревнования" на:
1. Марафоны
2. Средние и спринт (60м - 3000м). Стадион и манеж.
3. Сверхдлинные
4. Кроссы
5. Шоссе, парки и др. (5-30 км)
6. Всё остальное

Тренировки
0. Тренировки начинающего (спросить/дать совет, описать свои тренировки...)
1. Универсальные тренировки стайеров (к дистанциям 3-30км)
2. Спринт и средние (графики и дозы нагрузки, анализ, самочувствие, восстановление ... )
3. К марафонской дистанции
4. СБУ, на технику бега (желательно побольше видео).
5. ОФП и сила
6. к сверхдлинным
7. Всё, о чём хочется поговорить, когда хочется поговорить о тренировках :)

По опыту мне известно, что интересные темы могут потерять в "бозе" и их трудно найти.
Когда будет структурировано, то легче сориентироваться и докопаться.
Кому больше интересно, что появилось нового, вроде бы есть такая возможность изменить настройку просмотра, чтобы отображались все новые темы без разделов.

П.С. Не хочется нарочитости, т.к. нет ещё тем, но есть видение, что темы появятся быстрее, если именно так структурировать разделы.
В-общем, выдумывалось это всё не нарочитости ради, а удобства для.

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Последний раз редактировалось Chapay 24 ноя 2013, 15:10, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 15:05 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 970
Клуб: IRC
[quote="Chapay"]Я предлагал на том форуме разбить разделы "Обсуждаем соревнования" на:
1. Марафоны
2. Средние и спринт (60м - 3000м). Стадион и манеж.
3. Сверхдлинные
4. Кроссы
5. Шоссе, парки и др. (5-30 км)
6. Всё остальное

Тренировки
0. Тренировки начинающего
1. Универсальные тренировки стайеров (к дистанциям 3-30км)
2. Спринт и средние (графики и дозы нагрузки, анализ, самочувствие, восстановление ... )
3. К марафонской дистанции
4. СБУ, на технику бега (желательно побольше видео).
5. ОФП и сила
6. к сверхдлинным
7. Всё, о чём хочется поговорить, когда хочется поговорить о тренировках :)

По опыту мне известно, что интересные темы могут потерять в "бозе" и их трудно найти.
Когда будет структурировано, то легче сориентироваться и докопаться.
Кому больше интересно, что появилось нового, вроде бы есть такая возможность изменить настройку просмотра, чтобы отображались все новые темы без разделов.[/quote]
Хорошее предложение, поддерживаю.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 22:24 
Не в сети
Site Admin

Зарегистрирован: мар 09
Сообщения: 310
[quote="Chapay"]Я предлагал на том форуме разбить разделы "Обсуждаем соревнования" на:
1. Марафоны
........................
[/quote]
Насоздавал кучу пустых разделов, пользуйтесь.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 11:39 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 102
[quote="Chapay"]Я предлагал на том форуме разбить разделы "Обсуждаем соревнования" на:
1. Марафоны
2. Средние и спринт (60м - 3000м). Стадион и манеж.
3. Сверхдлинные
4. Кроссы
5. Шоссе, парки и др. (5-30 км)
6. Всё остальное[/quote]
На соревнованиях часто бывает несколько дистанций. Как быть в этом случае? Создавать несколько тем?
Может ли одна тема отображаться одновременно в нескольких разделах?
Как быть с олимпийскими 5000 и 10000 м?
Мне кажется достаточно было бы классифицировать соревнования примерно так:
- На стадионе, в манеже.
- По шоссе, в парках.
- Кроссы и прочее.
Ввиду особой популярности и названия форума может быть имеет смысл выделить марафоны и сверхмарафоны.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 12:53 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 51
в этой теме будем обсуждать структуру форума, именование, перенос и объединение тем


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 15:23 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2182
Откуда: г. Мытищи
[quote="PutNic"][quote="Chapay"]Я предлагал на том форуме разбить разделы "Обсуждаем соревнования" на:
1. Марафоны
2. Средние и спринт (60м - 3000м). Стадион и манеж.
3. Сверхдлинные
4. Кроссы
5. Шоссе, парки и др. (5-30 км)
6. Всё остальное[/quote]
На соревнованиях часто бывает несколько дистанций. Как быть в этом случае? Создавать несколько тем?
Может ли одна тема отображаться одновременно в нескольких разделах?
Как быть с олимпийскими 5000 и 10000 м?
Мне кажется достаточно было бы классифицировать соревнования примерно так:
- На стадионе, в манеже.
- По шоссе, в парках.
- Кроссы и прочее.
Ввиду особой популярности и названия форума может быть имеет смысл выделить марафоны и сверхмарафоны.[/quote]

Хорошие вопросы. Но если посмотреть, Дима, что ты предложил и добавить марафоны и сверхмарафоны (я считаю их не надо вместе, т.к. сверхмарафоны или сверхдлинные в куче марафонов трудно найти), то совпадает с моим списком. :)
- Несколько дистанций помещать в тему с главной дистанцией. Скажем, "Московский марафон" или "Королёвский марафон" и т.п. Мультистарт в Ромашково попадает в "Кроссы", "Стадобег" + 5000м в "Стадобег" в раздел Стадион, манеж.
- "Олимпийские" 5000м и 10000м и всё, что на стадионе, включая стипль в раздел "Стадион, манеж". Давайте переформулируем: "Спринт, средние и др. соревнования на стадионе, в манеже"
- Лучше, если одна тема будет в одном месте. Если попадёт в другое, то слить их в одно место, а на месте дубля оставить ссылку на это место. Если модераторы прозевают, то будет в 2х местах, что не айс, но и трагедии нет никакой.
Структура придумана, примерно, также как комод вместо сундука. Ну сунул не на ту полку, да придётся полазить, но всё лучше, чем рыться в сундуке каждый раз.
Если бы не лавинообразный рост числа разных сорев и выездов в зарубежье, то можно было бы вполне по-старому валить всё в кучу.

Могут быть какие-то кубки из разных дистанций, эстафеты, карнавальные, цветные и прочие... Можно пока валить в "Остальное". Не так их много пока, чтобы им там было тесно.

П.С. Пусть Сверхмарафоны будут в списке под № 2, а Стадион, манеж №3. Не суть. Главное, чтобы всё было на виду.

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 16:01 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 102
[quote="Chapay"]Давайте переформулируем: "Спринт, средние и др. соревнования на стадионе, в манеже"[/quote]
Саша, в твоем списке все хорошо, но в нем пропущены длинные дистанции. То что есть спринт и средние дистанции - это замечательно. Но длинные на мой взгляд заслуживают больше внимания чем некая часть от "др."
И раздел Сверхдлинные я бы переименовал в Сверхмарафоны или Ультрамарафоны. К сверхдлинным можно отнести и марафоны.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 16:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
[quote="PutNic"][quote="Chapay"]Давайте переформулируем: "Спринт, средние и др. соревнования на стадионе, в манеже"[/quote]
Саша, в твоем списке все хорошо, но в нем пропущены длинные дистанции. То что есть спринт и средние дистанции - это замечательно. Но длинные на мой взгляд заслуживают больше внимания чем некая часть от "др."
И раздел Сверхдлинные я бы переименовал в Сверхмарафоны или Ультрамарафоны. К сверхдлинным можно отнести и марафоны.[/quote]
Саша, я тоже думаю, Дима прав. Ведь в классике соревнований по спринту или средним не бывает, бывают соревнования в манеже, на стадионе, а спринт или средние = это дисциплины, входящие в них. Так что как раз спринт и средние можно засунуть в "др". ))) я имею ввиду раздел "манеж и стадион" по умолчанию подразумевает, что там могут быть спринт и средние, можно их в название раздела и не выносить. В отличие от этого по длинным проводят отдельные специальные соревнования с массой участников. Им надо отвести подобающее место.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 16:37 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2182
Откуда: г. Мытищи
Давайте так:
1. Марафоны
2. Сверхмарафоны, ультрамарафоны
3. Стайерский гладкий бег (5-30 км по шоссе, парковым аллеям, велодорожкам и др. искусственным покрытиям)
4. На стадионе и в манеже. [size=85]Средние и спринт (60м - 3000м), 5000м, 10000м, стипль-чез.[/size]
5. Кроссы [size=85](лесные тропы, горный бег, преимущественно грунт, в-общем, бег по ландшафту...)[/size]
6. Всё остальное

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 16:51 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2182
Откуда: г. Мытищи
Насчёт "Всё остальное" немного двусмысленно, т.к. пока нет разделов по "длинному внедорожью" (трейлы, рогейн), ориентированию, триатлону, полиатлону и т.п. Где тоже есть беговые этапы или включён бег. Кроме того, конечно, интересны соревнования в "родственных" и не очень видах. Тут надо разделять, что-то совсем близко к бегу, что-то совсем не бег.
Тут или скопировать примерно как было раньше в 2.0, 3.0 или ....
Беговые этапы я бы обсуждал в разделах "Соревнования по бегу". Бегал зимой рядом с триатлонистами на тренировках в Крылатском. Ничем их тренировки не отличаются. :)) Всё то же самое.
Горные длинные бега - отдельно во Внедорожье,
Горный недлинный (до 15-20км), может, в кроссы, или тоже во Внедорожье. Тут не знаю.

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 17:14 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2182
Откуда: г. Мытищи
По разделу "Тренировки":
СБУ - специальные беговые упражнения, направленные, прежде всего, на постановку правильной техники бега. Задействуется нужная моторика.
ОФП - только развитие нужных мышц. Моторика отдыхает.
Про технику бега то и дело вспыхивают темы, как и про ОФП.
Видно, что разделы Соревнования и Тренировки съели много места, а физиология, биохимия, психология, что поесть и сколько и с кем поспать выпали...
Поэтому, давайте объединим: ОФП -> "Бег и остальное [size=85](ОФП, питание, режим, психология, семья, работа .... )[/size]"

... Или...
Давайте так: ОФП с Техникой объединим
и добавим раздел: Бег и остальное [size=85](ОФП, питание, режим, психология, семья, работа .... )[/size]
А раздел "Остальное" тогда убрать совсем.

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 17:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 545
Откуда: Зеленоград
Клуб: IRC\Бегущий человек
только развитие нужных мышц, это скорее СФП :lol: ОФП - это развитие основных групп мышц. Она одна на все виды спорта (в первом приближении), а вот СФП гребца и бегуна будет уже отличаться. Извините за занудство :oops:

_________________
PB: 1000м-2:53,1 3000м-9:33,2(2015) 5км-16:33(2015) 10км-34:36(2015) 21км-1:16:20(2015) 42км-2:41:52(2016)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 17:45 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2182
Откуда: г. Мытищи
Тогда так: "Техника бега, СБУ, СФП, ОФП (в скобках расшифровка)"
на всяк. случай[size=85] (специальные беговые упражнения, спец. и общая физическая подготовка)[/size]

П.С. Дима, где медаль получил, в Мюнхене?

_________________
Миру мир, манеж Мытищам!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 19:01 
Спорили-спорили, где общаться одноклубникам из IRC, а клубного раздела почему-то не создали
Может быть название "IRC only" звучит несколько вызывающе, но как вариант названия - "Клубные дела IRC" или "Клубный раздел IRC"


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 19:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 545
Откуда: Зеленоград
Клуб: IRC\Бегущий человек
[quote="Chapay"]Дима, где медаль получил, в Мюнхене?[/quote]
Ну да. За спиной трибуны олимпийского стадиона, а в руках, признаться, пиво с бананами и яблоками.

По поводу клубного раздела: согласен, что создать уже стоит. Обсуждать матчи 2014 можно. Этот год логичнее закончить на старом месте. А потом анонс разместить и сюда.

_________________
PB: 1000м-2:53,1 3000м-9:33,2(2015) 5км-16:33(2015) 10км-34:36(2015) 21км-1:16:20(2015) 42км-2:41:52(2016)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 21:28 
Еще одна просьба к админам:
В шапке форума название ссылки на сайт ПроБЕГ изменить, вместо "Пробег" написать "сайт ПроБЕГ"


Вернуться к началу
   
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 21:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 205
Клуб: IRC
Еще заметил в шапке- ссылка на Суперматч,вместо него открывается КлбМатч

_________________
OST


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 16:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 724
Пока нет раздела IRC.
Когда планируется появление?

_________________
I. M. H. O.


Последний раз редактировалось DroNN 26 ноя 2013, 17:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 16:51 
Не в сети
Site Admin

Зарегистрирован: мар 09
Сообщения: 310
По запросу нескольких членов IRC и с одобрения A-P следал раздел IRC с двумя подразделами. Первый раздел открыт для всех, во втором писать и голосовать могут только члены IRC, читать - все. Дал права для теста нескольким участникам наугад, дальше пусть раздачей прав занимается А-Р.
Для получения прав нужно подать запрос на вступление в группу IRC (личный раздел, далее ссылка "группы" слева). Права появятся только после того, как лидер группы А-Р одобрит вступление.
Для ускорения процесса вступления можно назначить несколько лидеров, одобрить вступление может любой. Лидеров, опять же, пусть назначает А-Р


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Структура форума
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 20:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
Есть предложение переименовать раздел "Тех поддержка" в "Об этом форуме". Поскольку в нем вопросы не только технические, но исторические и "общественно-политические", если можно так выразиться.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB