Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 28 мар 2024, 16:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 120 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 16:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
А-Р писал(а):
Урааа! Есть 100 очков в копилке! Теперь дело пойдет! ;)
А Олег становится 5-м членом команды, набравшим 6 зачетных стартов и 3-м в нашей команде! :happydance:

По стадиону еще хорошо побегает, глядишь станет еще одним "двадцатником"! :happydance:

Кстати, его 400м на ПВМ не попадают в УМ за давностью лет?


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 18:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: апр 14
Сообщения: 157
Клуб: IRC
tauker писал(а):
olegvanilar писал(а):
tauker писал(а):
За полумарафон больше одного очка. Как 2 мили зачитывается, не знаю, может как 3000м. Тогда мы бы первалили за сотню с твоей помощью! :happydance:


Да, тоже удивился что 2-х миль нет. Их же часто бегают и на Снегобеге и на Грязебеге. И конечно на ШЧМ. Жалко, что результат на ПМ не высокий, бежал пейсом. если бы во всю прыть, думаю
очком намного больше бы получилось))
В Челябинск поедешь? Сделаешь 400 в районе минуты и 800 в районе 2.20 - 6 очков! Возьмем их в зачет вместо полумарафонов! )))


Поеду, но не в этом году. Хочется уже минуту разменять на круге, но будет это скорее всего в следующем сезоне)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 19:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
olegvanilar писал(а):

Поеду, но не в этом году. Хочется уже минуту разменять на круге, но будет это скорее всего в следующем сезоне)

Поистине жаль. Мог бы и 1:01 сделать, очков все равно много дало бы. )))


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2015, 19:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: апр 14
Сообщения: 157
Клуб: IRC
Знаю)) Поехал был, но у меня сейчас сезон съемочный в разгаре, свадьбы понимаешь) Иоанн поэтому самостоятельно круги наматывает на последних тренировках)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 21:51 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 173
Бежал сегодня на "Длинных Аллеях" ПМ.Не ахти как,но бежал.Сказалась жаркая погода.Да ,и вчера на паркране Елагин Остров пробежал один из быстрых пробегов 20:36.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 10:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
rusrunner писал(а):

А куда деваться! Без бега теперь никуда )) В сентябре вроде пару стартов будет, попробую что-то изобразить. А в целом в этом году подготовка коту под хвост, похоже надо дух перевести и с новыми силами начать тренироваться . Что касается Китая , то что в 2013 году был в Шанхае в это же время и что сейчас - одинаково: такое ощущение, что когда попадаю в этот город, то кажется , что раньше вообще не бегал, тяжело ноги передвигать, может это только у меня? Причем вроде воздух без каких-либо запахов или загрязненности, только что влажно, но и у нас тоже влажность повышенная, ан нет - не бежится и все тут! Хочется раскатить кроссик по 3.40-3.45/км, но еле-еле по 4.20-4.30 получается (((. Про работы вообще молчу... Бред какой-то , раздражает сей факт просто жуть!

Руслан, дружище! Уверен, что раскатишься! А твои слова про пару стартов в сентябре просто взволновали до глубины души! ))) Нам эти очки ох как нужны, мы же на последнем месте. Можешь пробежать намного хуже личника, нам это все равно бы очень помогло! )))

Самат писал(а):
Бежал сегодня на "Длинных Аллеях" ПМ.Не ахти как,но бежал.Сказалась жаркая погода.Да ,и вчера на паркране Елагин Остров пробежал один из быстрых пробегов 20:36.

Молодец, Самат! Все бы такие активные были, мы бы горя не знали. ))) Ссылки ставь прям сюда на протоколы.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 05 сен 2015, 17:43 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
почему то нет в списке Супер Универ матчей "Бег в немощь помощь" http://probeg.org/centr/moscobl/protoko ... 8_7853.pdf , а уж 2 недели кануло - это минус, но есть п-во Рапласского уезда - это плюс ... :)
стучу пишу как заинтересованное лицо - моя 20ка на дороге не валяется, разберитесь компетентные товарищи плз


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 05 сен 2015, 18:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Только вчера ПроБЕГ получил информацию, что орги сваяли ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ протокол! Так что 2 недели прошли не зря, протокол устоялся, улежался, вызрел и выпал в осадок! Теперь можно и вводить.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 сен 2015, 18:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: апр 14
Сообщения: 157
Клуб: IRC
Немного подсобирал ссылок на последние протоколы.
Бежали кросс "Верх-вниз" 6 км 30 августа http://probeg.org/centr/moscobl/protoko ... sk_453.xls
затем арбузный кросс в Одинцово 4.5 км 5 сентября http://www.odintsovo.info/img/2015/09/f ... _2015.docx
еще кросс Шричинмой 6 сентября http://ru.srichinmoyraces.org/files/ru/ ... 5_0906.pdf


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 сен 2015, 19:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Олег, что-то тебя все на нестандарт тянет! ) 6 кроссовых зачесть как 5ку? 4.5 зачесть как... трешку?! Ну вроде наибольший смысл у последнего результата - 2 мили с рез из 12 зачесть как треху! Остальное вводить особого смысла не вижу (хотя по-честному очки не прикидывал).


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 сен 2015, 20:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: апр 14
Сообщения: 157
Клуб: IRC
А-Р писал(а):
Олег, что-то тебя все на нестандарт тянет! ) 6 кроссовых зачесть как 5ку? 4.5 зачесть как... трешку?! Ну вроде наибольший смысл у последнего результата - 2 мили с рез из 12 зачесть как треху! Остальное вводить особого смысла не вижу (хотя по-честному очки не прикидывал).


Андрей, что есть то есть пока)) Мне кажется хоть чуть, но все-равно в плюс команде.) Завтра 12 км в Коломенском бежим, через неделю ММ.
У Иоанна кстати на Шричинмой 1 км. А еще чуть не забыл у него 3-й Путяевский записать http://alex.dosugsport.ru/registration/
Меня там нет, я работал в тот день)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 сен 2015, 21:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Ну вот, и завтра нестандарт! ))) А на ММ что бежите? Надо тогда встретиться до или после и отдать мне обещанные тапки! Я про них еще не забыл.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 сен 2015, 21:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: апр 14
Сообщения: 157
Клуб: IRC
А-Р писал(а):
Ну вот, и завтра нестандарт! ))) А на ММ что бежите? Надо тогда встретиться до или после и отдать мне обещанные тапки! Я про них еще не забыл.


На ММ бежим марафон (а что же еще там можно бежать :lol: ) Можем там и встретиться. У нас и оператор свой будет, снимет на память -и вперед, по столице.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 сен 2015, 07:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
olegvanilar писал(а):
На ММ бежим марафон (а что же еще там можно бежать :lol: )

10-ку, Мао например бежит

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 сен 2015, 16:49 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 173
Сегодня немного улучшил результат на 10 км 42:24.Бежал по "Юго-западному рубежу обороны Ленинграда"Протокол уже есть скину попозже.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 сен 2015, 16:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
Привет, бойцы!

Немного сухой статистики. Положение команд в таблице матча...

Изображение

Мы на последнем месте и не похоже, что мы с него уже поднимемся. Это при том, что у нас в команде 15 участников, то есть на 70% больше, чем в команде Мишель, состоящей на треть из девчонок! :blondinko:


Да, мужики, приходится признать, что девочки нас уделали по всем статьям!

Прошу всех посмотреть на свои текущие личные результаты и сравнить их хотя бы с прошлым годом.

Изображение

Давайте хотя бы попробуем повторить свои прошлогодние результаты. До конца года еще есть время.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 15 сен 2015, 18:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Капитан, ты у нас явный лидер в прогрессе! Если не считать тех, у кого в пр. году была баранка.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 сен 2015, 19:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
И так и эдак пытаюсь, и глаголом жечь, и личным примером, а все равно девчонкам наша брутальная команда проигрывает. Походу просчитался с набором участников, плюс травмы, болезни, жизненные сложные обстоятельства. Надо было все это предусмотреть. Но как? :in_hysterics:

Удивляюсь, как Мишель угадала тех, кто точно будет приносить очки. Все участники больше 6 раз стартовали! :byp:

Нашим бы парням такую активность, могли бы и за первое место побороться.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 15 сен 2015, 20:14 
Не в сети

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 141
Она двух мужиков не угадала, которые еще ни одного старта в зачет не пробежали))


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 сен 2015, 20:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6031
Клуб: IRC
ARystin писал(а):
Она двух мужиков не угадала, которые еще ни одного старта в зачет не пробежали))
Для нашей команды это слабое утешение. У нас КПД - 63. И это еще без учета Русраннера. В принципе, если посчитать, что он в команде, но ни разу не стартовал, так у нас КПД меньше 60 % будет, тогда как у всех остальных около 75! :byp:

А мы не раскрыли мы свой потенциал. И это плохо, из рук вон плохо! :wall:



Мужики, давайте начинать сезон, кто еще не сделал 6 стартов. Все на соревнования срочно регистриуемся!!! :bravo:



На будущее напрашивается поправка в правила УМ...
Тех, кто имел ноль стартов в прошедшем сезоне, автоматом в новый сезон не переносить, не включать в списки драфтуемых, если сами об это не попросят. А то получаются у нас гоголевские мертвые души.


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 120 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 19


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB