Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 28 мар 2024, 23:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 265 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 21:33 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2811
Откуда: г. Мытищи
Наш дискретный состав:

Chapay /Александр Васильев/
Mao /Дмитрий Антонов/
prosh /Юрий Прошкин/
John /Иван Нечаев/
БУРЛЕВ /Леонид Бурыкин/
Valery /Валерий Полевой/
samat-s /Самат Самигулов/
Сан Саныч /Александр Прокофьев/
Анатолий Жданов

под знаком интеграла выступит как единое целое.
Интегрировать будем всё, что только можно для победы: очки, бонусы, секунды, старты, драфтуемых, тренировки и особенно упирать на интеграл здоровья. Интеграл у нас вполне определённый - от Нового года до очередной Иронии судьбы и от сотки до сотки, как говорится.

Если что, непонятки с интегрированием, то Сан Саныч объяснит. Математика - наша сильная сторона (Сан Саныч профессор), будем это использовать.

Начало года вполне рабочее. Предлагаю, продолжать в том же духе, подключаться к процессу, кто ещё не. И давайте синтегрируем наброски планов на год.

Начну с себя.
Продолжу выступать на средних 800-1000, при наличии стартов постараюсь захватить 400м, 1500м, 3000м, будут паркраны и, надеюсь, стадионные 5000м. Зарегился на 3 старта по Золотому кольцу, все на 10км. Не проигнорирую Путяевский лабиринт, сбегаю в Королёве 20км или на Самарской Луке половинку, что-то надеюсь пробежать в Ромашково, на ММ планирую 10-ку. Предыдущий год у меня был неурожай на старты, в этом году душа просит набегаться, да и бонусы под это дело подоспели, один к одному.

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Последний раз редактировалось Chapay 24 мар 2016, 19:55, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 21:46 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
наконец то Chapay появился, а то нет и нет, я переживал...

Chapay писал(а):
Интегрировать будем всё,


Пугающее решительное заявление :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 28 фев 2016, 21:52 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2811
Откуда: г. Мытищи
Юра, я тронут.
Я тоже переживал, то ли не стой ноги стартовал, то ли вообще, ноги пока не мои... Но ничего, какие уж есть, с этим и будем работать.

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 19:30 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 173
Прошу добавить результаты.
http://probeg.org/sever/protokol/160101 ... b_1903.xls (10 км)
http://probeg.org/sever/protokol/160214 ... b_1946.xls (10 км)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 29 фев 2016, 19:38 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 173
Паркраны
http://www.parkrun.ru/sosnovka/results/ ... ystememail
http://www.parkrun.ru/sosnovka/results/ ... ystememail
http://www.parkrun.ru/elaginostrov/resu ... ystememail


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 00:52 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2811
Откуда: г. Мытищи
Самат, спасибо за активность!
Кто зимой не спит, весной-летом уже урожай снимает, а осенью второй!

Подошли вплотную к лидерам и захватили лидерство по бонусам.

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 19:25 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 173
Маленько не в тему .Пробежал сегодня Гатчинский лыжный марафон.Дистанция была 52.5 км.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 00:34 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2811
Откуда: г. Мытищи
Я чуть менее не в тему, но тоже мимо пульки: пробежал в Лужниках пробег на кубок Сипатовой 8км, на самом деле меньше метров триста(?). Себе отсёк 30:16. В-общем, темп в районе 4мин/км +-.

Хорошо, что двигаемся!

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 14:31 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 173
http://www.parkrun.ru/elaginostrov/resu ... ystememail Прошу добавить .


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 22:11 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2811
Откуда: г. Мытищи
Ну вот и славно! Сан Саныч сегодня сказал, что с апреля тоже подключится и что чёрт нам не страшен!
Математика божественна, как и бег! Да пребудет с нами сила тройного Интеграла!

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 22:17 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 2404
Откуда: City
Chapay писал(а):
чёрт нам не страшен!
Математика божественна! Да пребудет с нами сила тройного Интеграла!

крутые вы. :byp: :byp: :byp:

_________________
миру мир


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 20:22 
Не в сети

Зарегистрирован: фев 16
Сообщения: 61
Здравствуйте! :D
Не учтены мои результаты(Бурлев):
01.03.2016 полумарафон "Снежинка"-1ч.37(?)м.?с.-3й в абсолюте на 21,1км :)
31.01.2016 марафон "Дорога жизни"-3:50:22 :manual:
Продолжение следует :write:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 20:37 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 173
http://www.parkrun.ru/sosnovka/results/ ... ystememail


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 20:43 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 173
http://www.o-time.ru/images/all/w16/run200316gr.htm#15М50


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 22:20 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2811
Откуда: г. Мытищи
Ввёл Самата, Лёнины старты проконтролировал. Спасибо.
Вернули бонусное лидерство и вышли на 2-е место, обскакав на полбонуса ЭскадроНН.
В апреле много стартов, попрошу всех подготовиться и выступить. Оч. полезно для здоровья начать стартовать до жары.
И травмоопасный лёд должен уже сойти. :bravo:

Надеюсь, что положение команд перед драфтом было зафиксировано и наш выбор останется четвёртым.
Но, если нет, то пены у рта не будет, сбережём её для стартов.

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 22:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Да, порядок выбора согласно зафиксированному приоритету! Т.е. вы уже поскакали вперед не дождавшись результатов драфта. Ну на то вы и чапаевцы с интегралом наперевес.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 12:14 
Не в сети

Зарегистрирован: фев 16
Сообщения: 61
Добрый день! :)
Мои не учтенные старты:
22.02.16. 10км в Железнодоржном
13.03.16 10км за 44м.12с. "Беги,блин" :write:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 23:29 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2811
Откуда: г. Мытищи
Леонид, привет! Ссылку на "Беги, блин!" не нашёл. На Пробеге пока нет.
В Железнодорожном в протоколе указана дистанция 9,8км. В Положении прописан зачёт, если отклонение "не более, чем на 2%". 9,8 как раз на 2% меньше 10.
Если подходить дотошно, то, чтобы определить было ли в реальности отклонение больше 2% или меньше, не хватает ещё одной значащей цифры после запятой. Если 9,81, то порядок, а если 9,79, то уже пролёт.
Надо посоветоваться сшефомГлавсеком.

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 09:22 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4983
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Буран
Граница - в пользу участника! Так что можно заносить как 10ку. Сравнение - в теннисе линия = очко в пользу попавшего в линию. Правда, в футболе аналогичное сравнение не проходит. ) Ну так за то мы и не любим футболеров.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Интеграл в УМ-2016
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 10:37 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
скрупулезно Чапай подходит, во как его запугали, но я бы все таки посоветовал перемерить с рулеткой в присутствии Метелицы комиссии... :blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 265 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB