Марафорум

Нее, Черепашка не такая, она ждёт траНвая

_________________
Всё, что я пишу, не претендует на истину в последней инстанции, так как основано только на моём опыте, опыте моего сына и моих друзей.

В выходные прошлись по полумарафонам: Анатолий Жданов, freediver, Mao. Добавили два очка бонусами и три очка спортивными результатами. Вячеслав поддерживает нам ориентир в виде марафонской планки - 27 стартов в 6-й категории. Хорошо идем!

Вдохновленные программной речью капитана и идя навстречу 100-летнему юбилею Великой Октябрьской социалистической революции, команда Викинги, принимает на себя повышенные социалистические обязательства
- заработать 120 спортивных, 30 бонусных очков и пробить 150 очковый барьер!

Такое по плечу только дружной и сплоченной команде, но мы такая команда и есть!
Вперед, Викинги!

привет команде! вношу свою скромную но постоянную лепту в виде субботнего паркрана Результаты 153-го забега parkrun Izmailovo. Ваше время: 00:29:00.
бежалось как то не очень.. но для бонусов сойдет.. никак не разбегаюсь на более длинные..
постараюсь собраться силами))

Как добьешь эту категорию до 30, тагда и подумаешь на какую следующую переходить. Пока все ок! )))

Внес паркран. Да, пятерки с марафонами у нас ноздря в ноздрю идут 25-27 - вот где жарко, не то что на улице.

а что- больше 30 бонусов нельзя?

Светлана, больше можно, конечно! И за примером далеко ходить не надо. Ренессансы в прошлом году взяли 122 бонусных очка. В пересчете на нынешние правила (без учета разбивки на категории) это дало бы 48 бонусов.

Матч еще не дошел даже до середины, заниматься точными подсчетами и прогнозами пока рано. В целом, я считаю, мы идем в верном направлении. Делаем все, что в наших силах, и победа будет за нами!

А что, хочешь больше?
По примеру стахановского, предлагаю борьбу за бонусы больше 30 назвать ветаровским движением!
Трудовой подвиг Алексея Стаханова держался не на голом энтузиазме. Конечно, он очень хорошо потрудился, но все было заранее продумано, просчитано, на него работали заранее подготовленные помощники. Так что если мы хотим дать конкретное рекордное количество бонусов, то без точного плана нам не обойтись. Нужно трезво оченить наши возможности и четко распределить обязанности, кому сколько каких стартов сделать. Ну и постоянно пропагандировать трудовые подвиги передовиков-ветаровцев, без энтузиазма тут не обойдись!

ну суббот до конца года еще полно а я уже "подсела на паркран"- просыпаюсь в субботу и сразу на пробежку!так что "5 км" мне вообще не в лом бегать. Ломает платить за другие старты- цены негуманные стали. Вот и спрашиваю- посчитайте- сколько кому чего пробежать.оплатила в Питере 10 км белые ночи и в Кострому на 3 км. остальное как то слишком дорого.в Питере все гораздо дешевле- хоть едь туда бегать- и прикольные медальки- серия полководцев. но с билетами и гостиницей опять же накладно.за выходные больше 2 стартов не сделаешь. а живу и работаю я в Москве. где вот бюджетненько пробежать 10 км? или 15? Путяевские будут в этом году?масс- старты в последнее время как- то не очень люблю- организация не очень,цены ,опять же угроза в массовом скоплении. ну и очереди- в туалет,раздевалку,на старт.надо будет штуку в МГу и медтройку еще. мили шри чин мой у нас не считают.А на стартах у Лены можно нарваться на отсутствие кворума. Советуйте! Что? Где? Когда?
пы. сы. Ветаровское движение предлагаю в темпе вальса и парами.. на другое не подписываюсь. . ну,можно в ритме танго

Ну кому тут у нас считать, а самое главное когда? Викинги - ребята простые: побегал, поел, поспал... и так круглый год. Не забываем, что у нас в команде Валькирия , а значит удача не должна обойти нас стороной.

Светлана, общий расклад такой. С точки зрения бонусов у нас дефицит по полумарафонам (20, 21, 30) и средним дистанциям (800, 1000, 1500, миля). Потом в порядке значимости идут десятки (10км, 15км). Если что-то из этого удастся пробежать, будет огромная помощь команде. Про количество ничего сейчас писать не буду: удастся один старт - здорово, десять стартов - отлично, ни одного - ничего страшного, команда большая, кто-то еще пробежит. Вместе победим!

Мили считают и даже не по дорожке, но у шри чинмоя ведь 2 мили летом? Эти тоже считают, но как 3км, с точки зрения бонусов это ничем не отличается от паркрана. По поводу кворума, в этом году проблем меньше - достаточно, чтобы было 12 участников на соревновании в целом, а свою дистанцию можно хоть в одиночку бежать - будет зачет. Я в прошлом году участвовал в стартах, организованных КЛБ Сенеж, - кворум всегда есть, бюрократии и очередей нет, цены бюджетные по сравнению с крупными пробегами. Можно рассмотреть наряду со стартами Лены.

Сегодня на Штука-туре добавили со Светланой 3 старта из 2-й категории. Ну и чуть-чуть спортивных очков прибавится. Такой вот ответ Славянам на их субботние безобразия.

Мы (Славяне) там тоже былИ )))

Пробежал сегодня на ветеранском старте в Кохила 100м - 12.37 и 200м -25.29. Думаю, точно получится по 3 очка за старт, несмотря на антиспринтерскую позицию Главсека, а с учетом заготовок под бонусы, команде добавятся все 8!
Так что 120 мы пробили, идем на 130!

А вот и протоколы субботнего соревнования "Открытое первенство эстонского союза ветеранов легкой атлетики в Кохила".

http://www.kjveteranid.ee/protokoll/201 ... 6.2017.pdf

Кстати, клёвые протоколы, есть результат, скорректированный возрастным коэффициентом, и сразу понятно ху есть ху! ))

Валера - здорово!!!

А я профилонил эти выходные. Выиграл горный ультрамарафон Таганай-Тургояк Трасса лютая, соперники достойные, призы денежные
Но длина 57 км - так что мимо УМа

Круууто! Хорошо потренировался для будущих очков в УМе.

Валерий, отличные результаты! Еще один Викинг выполнил джентльменский минимум в 6 зачетных стартов! От КПД 100% нас отделяют 3 старта Мао и 1 старт prosh.

Протокол из Кохила ввел, Штука-Тур пока ждем. 120 очков пробили.

Стас, поздравляю с победой! Там, кстати, не было УМных промежуточных отметок, например, 30км?

В протоколах нет нигде. Хотя в одном месте записывали время, когда бежал. Ну да ладно - для души тоже надо бегать )

Стас крут

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.