Марафорум

Улучшиться должны много, пока прикидочные старты были, да и зима только-только закончилась. Анатолий обещал к нам подключиться по окончанию лыжного сезона. Берлин наше все, ждем Мао. Без Димы со Славянами тяжело будет справиться, они в конец обнаглели, собрались с результатом 2:41 на марафоне претендовать на лидерство в BR-2017

Наконец-то усилиями Стаса размочили категорию полумарафонов. И не просто бонусный старт вышел, а зачетный, и, насколько я понимаю, личник! Поздравляю!

И надо то Мао всего лишь 20 минут на марафоне сбросить с последнего старта что бы обойти нашего лидера (если он за это время еще 2-3 минуты не сбросит ).А по другим дистанциям - мы только от 30 до 200 не будем бегать на время и жим лежа, лидерство будет за нами . А если А-Р введет ВК - то интрига вообще сразу закончится ...

Ну если ваш лидер сбросит пару минут, мы только рады будем, но и Мао в прошлом году бегал тот же самый марафон в Остине за 2:41:52, так что ему сбросить 20 минут может оказаться вполне по силам. А вот в жиме лежа вам нас точно никогда не догнать, как не старались!

После двухнедельного отдыха от марафонов или интенсивных занятий,удалось показать свой второй результат в Пущино 3:24,29.

Вячеслав, здорово! Говорил же, нам есть куда улучшаться. Я в выходные открыл сезон на улице, пробежал паркран. У Светланы тоже вижу пятерку в субботу.

привет! Я сделала в выходные дубль- причем по- личнику. К сожалению-на Измайловский опоздала на 3 минуты.. кинулась догонять и пробежала за 27- по гармину. но " результат 145-го забега parkrun Izmailovo. Ваше время: 00:30:16."
Писала оргам- ответили так:"Мы не можем подвинуть вас, т.к. все участники получили соответствующие карточки позиций на финише. Выходит, что вы должны были получить иные номера позиций. Это приводит к неразберихе. Просим отнестись с пониманием.."- ТАК ЧТО ВНОСИТЕ КАК ЕСТЬ В ПРОТОКОЛЕ.

В воскресенье-9 апреля - когда основные толпы бегунов теснились в Лужниках-
я пробежала милый домашний кросс МГУ-"10-й кросс ВШБ МГУ. по родной мировской трассе. протоколов пока нет- но осенний свой кросс они выкладывали. так что ждем.
по гармину
-9.82 км-Расстояние
5:29 мин/км-Средний темп
53:46-Время
очень неплохой для меня результат

Два личника за выходные - это круто! Нам есть чем ответить Славянам. Будем надеяться на протоколы с десятки, жаль что с паркраном так вышло.

И отрадно, что личники улучшают самые активно стартующие члены команды - Вячеслав и Светлана! Вот это круто! Молодцы!

в субботу паркран прошу внести 28:19.

Марафон Алешкинские просеки 15.04.2017.Не быстро, но все же главное победа.

Весенний забег "aCROSS the UNIVERSity" №10 так и не выкладывают протокол. что делать?
осенний выложен- обещают весенний будет- но когда? если в мае-мне зачтут? очень хочу,так как по гармину- личник! печаль..

Светлана, по правилам УМа у нас месяц на ввод, т.е. желательно, чтобы его до 9 мая выложили.

Внес паркран и марафон, Стас еще 15км подкинул. Славяне ожидаемо начинают поджимать, предстоит борьба по дистанции.

Разведка доносит, что Анатолий Жданов открыл сезон! Правда пока на нестандартной дистанции в 13,5км, которую в УМ никаким боком не прикрутить. Эх, хоть бы промежуточные отсечки какие добавили в протокол...

Ошиблись источники , их как минимум четырнадцать. Проглядели нашу сегодняшнюю именинницу veta_r aka Светлана. Оно и неудивительно, добавив к своим древнескандинавским навыкам йоговские практики, Светлана обладает способностью оказываться одновременно в двух местах:

, участвовать в таинственных забегах (Весенний забег "aCROSS the UNIVERSity" ), результаты которых не позволено смотреть простым смертным.

Светлана, поздравляю с днем рождения, желаю здоровья, энергии на все свои начинания, ну и дальнейшего совершенствования своих навыков и умений, которые не перестают удивлять нас, Викингов, и наводят ужас на наших соперников!

О, ничосе. Света, с праздником! Здоровья, любви, счастья, радости и достижений. Поздравляю!!!

с днюхой!

_________________
миру мир

Цветы для суровой воительницы

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.

С Днем рождения, Светлана!

]спассибо!!! СПАСИБО!! СПАСИБО!!! ДОРОГИЕ МОИ ВИКИНГИ!БУДУ С ЧЕСТЬЮ И ДАЛЬШЕ НЕСТИ НАШИ ЗНАМЕНА,ДОСПЕХИ,КОПЬЯ И ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ!!
НА ДВЕ НЕДЕЛИ МАЙСКИЕ ВЫБЫВАЮ ИЗ ИГРЫ- УЛЕТАЮ В ОТПУСК!
ОБЕЩАЮ ВСЕ КОМПЕНСИРОВАТЬ КАК ПРИЛЕЧУ!

Света, с днем рождения!!! Здоровья,счастья и любви!Хорошо отдохнуть в отпуске! Я уже сейчас в отпуске, но никуда не уехал, в основном провожу время с лопатой на дачном участке.