Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 19 июн 2018, 09:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 219 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 14 янв 2017, 20:29 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1245
Откуда: Сергиев Посад
Клуб: IRC
Приветствую всех нас, собранных в команду на целый год!
Состав у нас очень боевой и перспективный. Все соперники будут завидовать количеству стартов в первых двух категориях (100м - 400м и 800м - миля). А мы будем завидовать количеству марафонов в команде Лены Скоблиной :D
Наш стартовый состав:
Изображение
....................Робинзон........................................Run basket........................................rinas........................................Chapay

Изображение
......................newel........................................AVK.......................................olegvanilar........................................Орлов Сергей




Попозже сделаю "доску почета" с нашими лицами. Кто хочет лицо фотогеничнее, чем на личной страничке, присылайте мне на почту swan28 собачка yandex.ru
У нас ближайшие задачки - придумать название команды, цвет команды, на фоне которого будут отображаться наши результаты. Ещё интересно было бы узнать планы на год, чтобы оценить наш потенциал :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 13:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 979
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Richter писал(а):
Не, вы видели? Ньювел пробежал М за 3:02! Ааа!

ахренеть, надо перенимать опыт

_________________
2014 10км 43:54,ПМ 1:31:34
2015 М 3:35,10км 40:42,ПМ 1:29:55
2016 ПМ 1:29:03,ММ 3:34:43,5км 19:57,2ml 12:15,ml 5:32
2017 ЧР 3км 11:28.5,МПМ 1:28:38,ТМIV 3:20.9,T&F3км 11:09
2018 ПВМ 3км 11:06.1;ТМI 1км 3:16.4;МПМ 1:28:32


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 14:17 
Не в сети

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 914
Поясните,кто показал это Время? Сергей?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 20:13 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 1395
Откуда: NN-City
Да, Сергей, вон там на иконостасе слева снизу!
:byp: :byp: :byp:

_________________
Мои отчёты с пробегов: http://disenteria.ru/tags/пробег/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 00:31 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1360
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
illbeback :sleep:

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,7(2016);400м-1:00,5(2017);1км-3:02,9(2017);1миля-5:06(2018),
2мили-11:19(2018),5км-18:31(2014),10км-38:34(2017),
1/2М-1:24,5(2017);М-3:02(2017)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 06:33 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 1395
Откуда: NN-City
судя по времени на М и на коротких дистанциях, вы, Ньювел, недорабатываете на десятке, половине и т.д.

_________________
Мои отчёты с пробегов: http://disenteria.ru/tags/пробег/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 08:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 3714
Откуда: Оттуда! :)
Ну вот, Рихтер строг, но справедлив! :D

_________________
Куча нетренированного мясца.
Флужу, троллю, занимаюсь профанацией спорта, рвусь к несоответствующему статусу,
обабливаю трейлраннинг ради медалек и социального одобрения с 2015.
С 4м размером из 3:30 без шансов.

:blondinko:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 08:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 979
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Черепашка писал(а):
Ну вот, Рихтер строг, но справедлив! :D
не строг, не справедлив, а молод и горяч, вот достигнет хотя б ветеринарского возраста и обновит при этом все личники в одном сезоне, начиная от 400м до марафона по 3-му разряду, тогда поймет как Ньюел перерабатывает.

Вообще-то результаты у Сергея просто фантастические, как можно в 46, имея на смену дистанции менее месяца, достигать личных рекордов по 3-му разряду?(400 и марафон - 3:05 настоящий советский 3й) суперуниверсал.

_________________
2014 10км 43:54,ПМ 1:31:34
2015 М 3:35,10км 40:42,ПМ 1:29:55
2016 ПМ 1:29:03,ММ 3:34:43,5км 19:57,2ml 12:15,ml 5:32
2017 ЧР 3км 11:28.5,МПМ 1:28:38,ТМIV 3:20.9,T&F3км 11:09
2018 ПВМ 3км 11:06.1;ТМI 1км 3:16.4;МПМ 1:28:32


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 09:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: май 16
Сообщения: 333
AlCh писал(а):
..не справедлив, а молод и горяч, вот достигнет хотя б ветеринарского возраста и обновит при этом все личники в одном сезоне, начиная от 400м до марафона по 3-му разряду

Это ГлавСек не справедлив :manual: Ни за один старт нету 3 баллов. А 3 балла это ведь 3 разряд в Уме :? На марафоне с 10-кой подзажал, на 400 не учел манеж :in_hysterics:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 11:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 4423
Откуда: Королев
Клуб: IRC/Энергия/Муравей
...и на марафоне закрутил благодаря пожеланиям особо ретивых ветеринаров, считающих, что 3:05 - это халява для 3 баллов! Получите и распишитесь! :D

upd: кстати, в диапазон 3:00-3:05 в этом году попали всего 2 клубня (newel пока только в уме, но уже попал) - Stranger и newel! Оба ветеринары.
Не открутить ли обратно гайку на 42? :wink:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 11:54 
Не в сети

Зарегистрирован: окт 17
Сообщения: 48
я верно понимаю это 3-02 на 3-х беговых тренировках в неделю? Можна ссылку на страву?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 12:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1129
Откуда: Москва
Клуб: Бегущий Человек
Richter писал(а):
судя по времени на М и на коротких дистанциях, вы, Ньювел, недорабатываете на десятке, половине и т.д.


Если примерить лучшие резалты сезона newel-a на баллы IAAF, то все гармонично, но M получился лучше! :bravo:
400m 381
1000m 382
10K 369
HM 388
M 418


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 14:30 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1360
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
спасибо всем за внимание, поздравления и вопросы
в самолете накидал отчет, с него и начну :write:
https://newel.livejournal.com/37075.html

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,7(2016);400м-1:00,5(2017);1км-3:02,9(2017);1миля-5:06(2018),
2мили-11:19(2018),5км-18:31(2014),10км-38:34(2017),
1/2М-1:24,5(2017);М-3:02(2017)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 15:05 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 118
Откуда: Мытищи
Хороший год,поздравляю


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 18:11 
Не в сети

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 914
Хороший отчет.Как будто сам бежал,вспомнилась Флоренция,где мы одновременно финишировали с Леной Скоблиной.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 19:38 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 1395
Откуда: NN-City
AlCh писал(а):
Черепашка писал(а):
Ну вот, Рихтер строг, но справедлив! :D
не строг, не справедлив, а молод и горяч, вот достигнет хотя б ветеринарского возраста и обновит при этом все личники в одном сезоне, начиная от 400м до марафона по 3-му разряду, тогда поймет как Ньюел перерабатывает.

Вообще-то результаты у Сергея просто фантастические, как можно в 46, имея на смену дистанции менее месяца, достигать личных рекордов по 3-му разряду?(400 и марафон - 3:05 настоящий советский 3й) суперуниверсал.

Я и трактую, что с такими фантастическими результатами ему бы надо 10 за 37, ПМ за 1:22, 5 за 17:50, например. А? Нет? З за 10 ровно?
Отчёт вещь.

_________________
Мои отчёты с пробегов: http://disenteria.ru/tags/пробег/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 19:56 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 1395
Откуда: NN-City
А вот скажите, Ньювел, вы пишите, что бежали М в Клифтон три с пробегом 900 км. Как оно?

_________________
Мои отчёты с пробегов: http://disenteria.ru/tags/пробег/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 21:51 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 1138
newel писал(а):
спасибо всем за внимание, поздравления и вопросы
в самолете накидал отчет, с него и начну :write:
https://newel.livejournal.com/37075.html

Отличный отчет!
Отличный сезон! :bravo:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 23:28 
В сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1360
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
Рихтер, после штатов забыл, что это у них Ю на всех, а у нас и вю, и тю... короче, ты тут не выкай, понял? :D

а вот про кроссы я не понял , это ж я тебя спрашивал пару недель назад, а не жрут ли они секунды на марафоне... и поверил, что нет :ban:
а внешне все хорошо, дырочек пока нет, а остальное в нашем легком весе - маркетинг

по поводу результатов - это смотря от какой печки плясать: ИААФ, А-Р или ВДОТа, по последнему, как раз марафон слабее всего. :manual:

на страву есть ссылка в отчете, но там не все ходы записаны, хотя осенью старался весь бег и вел ставить. еще плавание по пятницам и турник по средам и иногда понедельникам с небольшой подбежкой (иначе давление-с :crip: ).
Справедливости ради замечу, что это будет рекордный год по объему бега - уже почти 2200 :? просто лето хреновое для покатушек было.

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,7(2016);400м-1:00,5(2017);1км-3:02,9(2017);1миля-5:06(2018),
2мили-11:19(2018),5км-18:31(2014),10км-38:34(2017),
1/2М-1:24,5(2017);М-3:02(2017)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 23:43 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 1395
Откуда: NN-City
newel писал(а):
Рихтер, после штатов забыл, что это у них Ю на всех, а у нас и вю, и тю... короче, ты тут не выкай, понял? :D

а вот про кроссы я не понял , это ж я тебя спрашивал пару недель назад, а не жрут ли они секунды на марафоне... и поверил, что нет :ban:
о.

Richter писал(а):
]
когда получил клифтон 3, второй раз их надел на пробег 1 миля (вест енд майл, 5:17). бежалось очень тяжело. урок усвоил - клифтон - это не для соревнований. хотя паркран - это, как известно, не стул, а стол соревнования, я бы на них надел трасер или тот же хиперспид. хиперспид клёвые тапки кстати, только что не очень мягкие, но для всяких пятёрок, миль и трёшек - самое то. а так то я марафонов в них протопал штук 5.

Эээ

_________________
Мои отчёты с пробегов: http://disenteria.ru/tags/пробег/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Команда Робинзона в УМ-2017
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2017, 11:31 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 325
Рад за тебя Сергей! Молодец! И за отчет спасибо!
Желаю U-33 на следующий год!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 219 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB