Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 29 мар 2024, 00:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 175 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 14 авг 2018, 21:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1096
Черепашка писал(а):
А если Дениса округлить? :blondinko: :ban:


14540?
BabaYaga против! :D

_________________
I. M. H. O.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 авг 2018, 12:21 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1501
13-15.08.2018г два стадионных старта в Эстонии на 5 км на время от капитана команды и второго номера meteliza, вывели команду на первое место.
мне не удалось побить лучший результат в сезоне на 5км,нехватило 4 секунд, капитан был более удачлив в построении тренировочного процесса,
наверное сказываются чёткие тренерские установки и следование им, в результате 18:45 и бест сезона.
через день рискнул выйти ещё раз на старт на этот раз 10000м на стадионе в Тарту, удача сопутствовала мне ,немного улучшил время сезона, в итоге 38:10,51
бежал в шипах, так как в кроссовках бегу с пятки, а это потеря времени до полуминуты на 10 км.
на этот раз мой результат сразу появился в протоколе, за что спасибо капитану наладившему дружеский диалог с клубом KEVEK из Тарту,
но это был последний старт из серии 8 стартов на стадионе в Тарту., да и вообще в Эстонии.
впрочем осталась одна десятка на стадионе в г.Вильянди,


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2018, 07:54 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
meteliza писал(а):
13-15.08.2018г
через день рискнул выйти ещё раз на старт на этот раз 10000м на стадионе в Тарту, удача сопутствовала мне ,немного улучшил время сезона, в итоге 38:10,51
,

Фантастические результаты, на России мог бы 2 медали завоевать

Только вот теперь тебе придётся испытать все прелести текущего УМа по полной
400 за 1:04
Марафон из 3:12:19
И перебегать полумарафон
Ну и сотню на личник
И при этом будет висеть на волоске последняя 1000 за 3:10,
Пробежишь какой-либо старт чуть лучше и она канет в лету
.

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2018, 11:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 14
Сообщения: 1372
Марафон тем более П.М Вячеслав точно пробежит и даже лучше . С 400 м - шансов уже нет и не будет . И так марафонец Метелица временно перешел на среднии дистанции и пробежал выше пояса . А тепрь он увидел что не так и страшно бегать в М-50 даже на России и появится на ней и будет на подиуме . Я это год назад еще говорил - но Слава наверное не читал этого . А если его еще с умом подвести к старту ....Ведь он бегает каждые выходные по соревнованиям почти без планирования ....


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2018, 11:20 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5950
Откуда: Оттуда! :)
AlCh писал(а):
Только вот теперь тебе придётся испытать все прелести текущего УМа по полной
400 за 1:04
Марафон из 3:12:19
И перебегать полумарафон
Ну и сотню на личник
И при этом будет висеть на волоске последняя 1000 за 3:10,
Пробежишь какой-либо старт чуть лучше и она канет в лету
.


Наплевать, пусть бегает по максимуму. Я бонусами скомпенсирую :)
будут конкуренты поджимать - соточку жахнуть придется :D

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 19 авг 2018, 12:02 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1501
AlCh писал(а):
meteliza писал(а):
13-15.08.2018г
через день рискнул выйти ещё раз на старт на этот раз 10000м на стадионе в Тарту, удача сопутствовала мне ,немного улучшил время сезона, в итоге 38:10,51
,

Фантастические результаты, на России мог бы 2 медали завоевать

Только вот теперь тебе придётся испытать все прелести текущего УМа по полной
400 за 1:04
Марафон из 3:12:19
И перебегать полумарафон
Ну и сотню на личник
И при этом будет висеть на волоске последняя 1000 за 3:10,
Пробежишь какой-либо старт чуть лучше и она канет в лету
.


ниакой фантастики тут нет, вон Робинзон шипы оденет и из трёх тыщу пробежт,у Rinas легко 2:53 получилось , а немцы,что они творят в М50,
десять человек вышло на 5000м на чемпионат Германии и все из 17,00 минут, т.е. десять человек и у всех время лучше чемпиона России на 5000м
ЗОЖ всему голова. В универе придерживаюсь другого подхода, заносить все результаты и на их параметрах выделять слабые места в беговой подготовке и стараться их улучшить, а бонусы реально никто не сможет закрыть больше четырёх диапазонов, кому польза от такого бонусного лукавства. лучше в дальнейшем скорректировать подсчёт универсальности.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2018, 09:41 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1501
дмитрий бойцов писал(а):
Марафон тем более П.М Вячеслав точно пробежит и даже лучше . С 400 м - шансов уже нет и не будет . И так марафонец Метелица временно перешел на среднии дистанции и пробежал выше пояса . А тепрь он увидел что не так и страшно бегать в М-50 даже на России и появится на ней и будет на подиуме . Я это год назад еще говорил - но Слава наверное не читал этого . А если его еще с умом подвести к старту ....Ведь он бегает каждые выходные по соревнованиям почти без планирования ....


престиж Чемпионата России высок, но в некоторых категориях нужно было просто выйти на старт и добежать, чтобы завоевать медаль, например в М 50 на 1500м вышло три человека, однако первое место всегда первое, некоторые спортсмены каждый год выходят и не желают никому его отдавать.
Должна быть какая-то альтернатива Чемпионату России среди ветеранов по уровню результатов. Например в любительскрм забеге в Тарту , где я учавствовал был установлен мировой рекорд на 10000м среди девочек 15 лет, почему спорсменка решила на любительском старте установить достижение. Небольшие свободные страны умеют как-то договориться между собой и провести например Балтийские игры, где и Беларусь принимает участие. Россия почему то всегда в стороне. грустно и печально.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2018, 10:24 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1096
Вячеслав, не надо про Балтийские игры. Год назад "договорились" уже.
Мало того, что закончилось все... неприятностями, так ещё результат этого договора теперь на уровне ИААФ-ВФЛА вытащен европейскими чинушами и наряду с докладом Макларена и пробами лаборатории РусАДА предъявляется как смертный грех российской ЛА...

_________________
I. M. H. O.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2018, 10:57 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1501
DroNN писал(а):
Вячеслав, не надо про Балтийские игры. Год назад "договорились" уже.
Мало того, что закончилось все... неприятностями, так ещё результат этого договора теперь на уровне ИААФ-ВФЛА вытащен европейскими чинушами и наряду с докладом Макларена и пробами лаборатории РусАДА предъявляется как смертный грех российской ЛА...


так где бегать на стадионах, пусть чиновники предлагают что-нибудь другое, сами заварили кашу, а делать ничего не хотят, где импортозамещение
у меня паспорт гражданина России я хочу бегать на стадионе.
Таукер предлагал заявиться ,правда не знаю на что, мне что делать? бегать завязать?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2018, 11:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Черепашка писал(а):
будут конкуренты поджимать - соточку жахнуть придется :D

скорее всего не поможет даже если всей командой на соточку выйдите :)

но второе место похоже застолбили :D

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2018, 23:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1096
meteliza писал(а):
DroNN писал(а):
Вячеслав, не надо про Балтийские игры. Год назад "договорились" уже.
Мало того, что закончилось все... неприятностями, так ещё результат этого договора теперь на уровне ИААФ-ВФЛА вытащен европейскими чинушами и наряду с докладом Макларена и пробами лаборатории РусАДА предъявляется как смертный грех российской ЛА...


так где бегать на стадионах, пусть чиновники предлагают что-нибудь другое, сами заварили кашу, а делать ничего не хотят, где импортозамещение
у меня паспорт гражданина России я хочу бегать на стадионе.
Таукер предлагал заявиться ,правда не знаю на что, мне что делать? бегать завязать?


Да, кто его знает, Вячеслав.
На любительских-то пока прецедентов не было. Так что удачи на дорожке.

З. Ы. На стадионе - вроде в Мск кой-что есть. Гераклиада та же, Шри Чинмой, ШтукаТуры и Тыщщи. БЧ вот давно анонсов не давали, но м. б. просто мимо меня прошло.

_________________
I. M. H. O.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 29 авг 2018, 17:39 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1501
добавил 10 км Визмуза от 04.08.2018г пробег в Егорьевске , что дало команде 1,077 очка за счёт бонуса.
теперь чтобы ещё добавить в команду минимум 1 очко, Визмузу надо пробежать полумарафон из 1,39,20 или 30 км из 2 часов 25 минут.
ну и как старший товарищ должен застимулировать Дениса Егоркина, который может дать команде до 15 очков просто выходя на любую дистанцию и финишируя


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 09:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1945
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
meteliza писал(а):
добавил 10 км Визмуза я

А если Черепашкин ПМ введёшь, то ещё 3 бонуса добавишь :)

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 09:59 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1501
AlCh писал(а):
meteliza писал(а):
добавил 10 км Визмуза я

А если Черепашкин ПМ введёшь, то ещё 3 бонуса добавишь :)


Черепашка сама знает что вводить, а что не вводить.,
...интересно как ты собрался нас с первого места подвинуть,
а вот ещё увидел , если ЮГ пробежит 5км (только не паркран) или 3 км добавится 2 очка бонуса плюс за очки результат
потом ещё марафон пробежит ещё два очка бонусных и за результат, до 150 очков можем разогнаться.
лучше всем командам сразу сдаться и начать обсуждать следующий год.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 30 авг 2018, 10:13 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5950
Откуда: Оттуда! :)
ПМ мой вводить можно. Окончательный протокол-то есть? Если есть, введу.
По какой-то причине за ПМ отсыпают адову кучу ум-ных очков. Если бы я в том же темпе пробежала бы 30 км, а не 21.1, то очков было бы меньше! :o

meteliza писал(а):
добавил 10 км Визмуза от 04.08.2018г пробег в Егорьевске ,

Слава, спасибо большое! А то я забыла совсем.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 сен 2018, 10:07 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 17
Сообщения: 696
Прошедшие два марафона, с моим участием, попадают в топ 8.Можно занести
1.01.09.2018 Битцевская прямая.Время 3:37,50.
2.09.09.2018. Бег в помощь Андрея Чиркова. Время 3:38,47.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 сен 2018, 10:31 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 1501
VIZZVEREV писал(а):
Прошедшие два марафона, с моим участием, попадают в топ 8.Можно занести
1.01.09.2018 Битцевская прямая.Время 3:37,50.
2.09.09.2018. Бег в помощь Андрея Чиркова. Время 3:38,47.


при внесении этих марафонов в Универматч 2018....
точно не считал, но если очков за какой-то марафон будет больше чем за твои 10км в Егорьевске, которые тоже в топ 8,
команда немного потеряет в очках где-то 0,8 очка, т.к. 10 км дали бонус 1 очко.
чтобы добавить очков команде тебе надо пробежать полумарафон в топ 8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 сен 2018, 10:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5950
Откуда: Оттуда! :)
Ща, дойду до компа, и подсчитаю точно очки и кому что лучше вносить и не вносить

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 сен 2018, 13:11 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 17
Сообщения: 696
В октябре планирую пробежать быстро 20 км,но не полумарафон.Время 1:26.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 сен 2018, 13:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5950
Откуда: Оттуда! :)
О, это будет отлично.

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю прославленных МСМК, звеню крючьями
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 175 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB