Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 04 июн 2020, 12:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 719 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 15:56 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1591
Откуда: Москва
Клуб: IRC
Положение
viewtopic.php?f=32&t=3347
Калькулятор
http://irc-club.ru/mat4i/2020/calc2020.xls
Дополнения к Положению
Скрытый текст: показать
Дополнение 1) Не допускается установление личников на нестандартных дистанциях. Для установления личника официальная и реальная дистанции должны совпадать с той, которая стоит в цели на личник. Старты на нестандартных дистанциях также не могут выступать в качестве предыдущего значения личника.

Дополнение 2) Не допускается зачет промежутков. Никакой промежуток из протокола не может быть учтен в матче в качестве зачетного результата. Допускается использовать только результат на полной дистанции.

Дополнение 3) Старт не может быть учтен в матче, если по какой-то причине результат участника отсутствует в официальном документе (протоколе), или если участник присутствует в протоколе под чужой фамилией.


Заявочная кампания (закрыта)
Скрытый текст: показать
Уважаемые одноклубники!

Приглашаю вас принять участие в УниверМАТЧе 2020. В этом году матч пройдет по сильно обновленным правилам.
Основные изменения:
- введены возрастные коэффициенты (ВК)
- добавлены командные бонусы
- добавлены бонусы за личник
- изменен порядок формирования команд
- изменен порядок проведения драфта

Важным изменением стала формулировка обязанностей участника матча. Принято правило "двух недель", подразумевающее что участник должен в течении всего матча не реже чем раз в две недели отслеживать ветку своей команды на форуме, сообщать в ней о своих результатах, а также отвечать на связанные с матчем вопросы.

Заявочная кампания в матч продлится с 29.01.2020 по 12.02.2020. Заявиться в матч можно только лично. Для этого необходимо оставить в данной ветке сообщение, которое:
- Содержит желание участвовать в матче
- Поясняет текущее отношение участника к спорту и, в частности, к бегу. Должно содержать конкретное указание (с метрами и секундами) на наиболее показательный с точки зрения участника его тренировочный или соревновательный результат, характеризующий его спортивную форму в данный момент.
- Содержит одну из зачетных в матче дистанций и лучший результат участника на ней за последние 5 лет (с учетом ВК). Заполняется при желании участника получить бонус за личник. Предоставление и корректировка данной информации допускается не только в момент подачи заявки в матч, но и в течение всей заявочной кампании
- Однозначный отказ участника от капитанства (если такой имеется)
- Прочую информацию, которую будущий участник посчитает нужным включить

По мере поступления заявок в этом сообщении будет обновляться список участников матча. Если вы заявлялись, но не обнаружили себя в нем, проверьте сообщения в этой ветке - возможно у врио ГлавСека возникли вопросы, требующие решения на этапе заявки.

Заявки в матч, поданные ранее в других ветках Марафорума, необходимо повторить здесь с учетом новых правил.

Выборы капитанов
Скрытый текст: показать
с 13.02.2020 по 20.02.2020
1) Черепашка - 27
2) smz - 18
3) Chapay - 16
4) AlCh - 27
5) Richter - 28
6) Max - 8
Проголосовали 31 из 34 участников

Драфт
Заявочная кампания в драфт продлится с 13.02.2020 по 30.06.2020. Заявиться в драфт можно только лично. Для этого необходимо оставить в данной ветке сообщение, которое:
- Содержит желание участвовать в матче
- Поясняет текущее отношение участника к спорту и, в частности, к бегу. Должно содержать конкретное указание (с метрами и секундами) на наиболее показательный с точки зрения участника его тренировочный или соревновательный результат, характеризующий его спортивную форму в данный момент.
- Содержит одну из зачетных в матче дистанций и лучший результат участника на ней за последние 5 лет (с учетом ВК или в абсолюте). Заполняется при желании участника получить бонус за личник. Предоставление и корректировка данной информации допускается не только в момент подачи заявки, но и в течение всей заявочной кампании в драфт (до 14.07.2020).
- Прочую информацию, которую будущий участник посчитает нужным включить

По мере поступления заявок в этом сообщении будет обновляться список участников драфта. Если вы заявлялись, но не обнаружили себя в нем, проверьте сообщения в этой ветке - возможно у врио ГлавСека возникли вопросы, требующие решения на этапе заявки.

Участники матча:
Код:
№  имя            потенциал   личник - цель                                     личник до ДР     личник после ДР  #стартов всего/зач  результат 
Черепашки-ниндзя, капитан Черепашка, цвет - зеленый, потенциал 31.853, общий результат 70.174
     Спорт=67.174, Разнообразие=0-3-7-1-1-6-0=1x2=2, Личники=0, Фотоотчет=1
1  Черепашка      0.858       1) 04.03.2020, 42.2км, 4:07:55.00, АБС, 1.769     4:07:54.99       4:07:54.99       3/3                 1.096     
2  Rinas          7.481       1) 12.02.2020, 5км, 17:41, ВК, 6.484              17:40.95         17:49.85         5/5                 36.344     
3  IRO4KA         5.492       1) 12.02.2020, 42.2км, 3:29:45, ВК, 7.688         3:42:24.46       3:45:48.98       3/3                 15.836     
4  A-P            4.918       1) 20.02.2020, 5км, 17:13.20, ВК, 6.087           17:55.77         18:04.79         1/1                 3.935     
5  freediver      4.869       1) 20.02.2020, 21.1км, 1:16:07, АБС, 5.038        1:16:06.99       1:16:06.99       0/0                 0.000     
6  esp            2.651       1) 12.02.2020, 21.1км, 1:49:43, ВК, 2.521         1:49:42.47       1:50:47.11       1/1                 0.986     
7  Е. Скоблина    4.314       1) 12.02.2020, 21.1км, 1:23:54.88, ВК, 4.817      1:23:54.72       1:24:04.33       2/2                 7.667     
8  veta_r         1.270       1) 12.02.2020, 5км, 26:59, ВК, 1.539              26:58.89         27:20.47         3/3                 1.310     

СинЬдикат, капитан smz, цвет - синий, потенциал 32.628, общий результат 34.379
     Спорт=31.179, Разнообразие=0-2-4-1-2-0-0=0x2=0, Личники=1, Фотоотчет=2.2
1  smz            4.677       1) 20.02.2020, 5км, 19:31, АБС, 4.784             19:30.99         19:30.99         3/3                 10.776     
2  vioshkin       4.923       1) 20.02.2020, 5км, 16:42, ВК, 4.058              16:44.27         16:47.31         0/0                 0.000     
3  Phoenix        4.888       1) 12.02.2020, 21.1км, 1:15:32, ВК, 4.708         1:15:31.84       1:15:47.82       1/1                 5.247     
4  СЮр            4.262       1) 12.02.2020, 1000м, 3:42, ВК, 3.479             3:41.99          3:43.73          2/2                 8.007     
5  Chapay         4.047       1) 12.02.2020, 10км, 38:29, ВК, 4.429             39:44.52         40:04.07         1/1                 3.986     
6  oleg64         3.747       1) 05.03.2020, 5км, 0:19:27.00, АБС, 4.669        0:19:26.99       0:19:26.99       1/1                 2.835     
7  panmatros      2.478       1) 12.02.2020, 1 миля, 6:20.40, ВК, 2.067         6:29.85          6:33.10          1/1                 0.328     
8  А. Пахомов     3.606       1) 12.02.2020, 5км, 18:21, ВК, 5.062              18:57.82         19:07.52         0/0                 0.000     

GM, капитан AlCh, зам. Бойцов Дмитрий, цвет - желтый, потенциал 33.772, общий результат 54.273
     Спорт=48.273, Разнообразие=1-5-8-3-3-2-0=3x2=6, Личники=0, Фотоотчет=0
1  AlCh           3.956       1) 12.02.2020, 5км, 19:32, ВК, 3.877              19:51.49         20:01.42         4/4                 12.724     
2  Ak55           0.409       1) 12.02.2020, 42.2км, 2:37:18, ВК, 5.596         3:20:45.51       3:22:51.34       1/1                 0.115     
3  Runner61       5.700       1) 12.02.2020, 5км, 19:02.9, ВК, 4.956            19:32.33         19:42.59         2/2                 11.051     
4  ЮГ             3.318       1) 12.02.2020, 15км, 1:05:52, ВК, 3.147           1:5:51.76        1:6:26.27        1/1                 1.896     
5  Бойцов Дмитрий 5.754       1) 12.02.2020, 1000м, 3:19, ВК, 5.396             3:20.65          3:22.20          1/1                 0.000     
6  К. Филаретов   3.195       1) 12.02.2020, 21.1км, 1:45:58, ВК, 3.222         1:45:57.63       1:47:01.53       0/0                 0.000     
7  meteliza       4.323       -                                                 -                -                5/5                 5.897     
8  AVK            1.367       1) 12.02.2020, 10км, 40:21, ВК, 2.274             41:15.53         41:34.15         1/1                 0.014     
9  samat-s        3.794       1) 12.02.2020, 5км, 19:57, ВК, 4.298              19:56.94         20:07.18         4/4                 12.912     
10 aychekhlov     1.956       1) 12.02.2020, 3000м, 10:53.3, ВК, 2.385          10:55.68         10:58.68         3/3                 3.664     

Тореры, капитан Richter, цвет - красный, потенциал 33.381, общий результат 84.727
     Спорт=79.427, Разнообразие=3-6-5-1-0-10-1=2x2=4, Личники=0, Фотоотчет=1.3
1  Richter        3.167       1) 22.02.2020, 3000м, 10:12.55, АБС, 3.375        10:12.54         10:12.54         5/5                 16.110     
2  master-ski     5.305       1) 12.02.2020, 1500м, 4:31.55, ВК, 5.087          4:33.59          4:35.65          0/0                 0.000     
3  newel          4.915       1) 12.02.2020, 21.1км, 1:23:42, ВК, 4.496         1:24:24.17       1:25:06.75       5/5                 23.987     
4  DroNN          4.785       1) 12.02.2020, 100м, 12.1, ВК, 4.252              12.27            12.36            1/1                 4.841     
5  Mao            4.557       1) 12.02.2020, 800м, 2:11.17, ВК, 4.342           2:12.41          2:13.69          1/1                 4.126     
6  EvgenyS        3.753       1) 12.02.2020, 21.1км, 1:23:08, ВК, 3.473         1:23:07.82       1:23:47.10       1/1                 3.604     
7  В. Зверев      3.842       1) 05.03.2020, 10км, 0:42:21.00, АБС, 4.523       0:42:20.99       0:42:20.99       12/8                24.781     
8  Earthman       3.057       1) 12.02.2020, 5км, 17:50, ВК, 3.109              17:49.91         17:55.59         1/1                 1.978 

Фотоотчет
Скрытый текст: показать
Код:
Состав участников             Дата публикации     Дата старта         Очки     
Команда 1
Rinas                         17.03.2020          15.03.2020          1         

Команда 2
smz, Chapay                   01.03.2020          29.02.2020          1.2       
oleg64                        20.03.2020          14.03.2020          1         

Команда 4
Richter, newel, EvgenyS       29.02.2020          29.02.2020          1.3       


Последний раз редактировалось EvgenyS 24 мар 2020, 19:39, всего редактировалось 130 раз(а).

Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 16:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5569
Откуда: Оттуда! :)
Заявляюсь. Правила не читала, согласна на все. :blondinko: :D

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю собой прославленных МСМК
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 16:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1778
Откуда: Зеленоград
Клуб: КИиА
Черепашка писал(а):
Заявляюсь. Правила не читала, согласна на все. :blondinko: :D

сообщение выше тоже не читала? :D
подобная заявка не катит :?

_________________
14 10 43:54,ПМ1:31:34
15 М3:35,10 40:42,ПМ1:29:55
16 ПМ1:29:03,ММ3:34:43,5км19:57,2ml12:15,ml5:32
17 ЧР3км 11:28.5,МПМ1:28:38,ТМIV3:20.9,T&F3км11:09
2018 ПВМ3км11:06.1,МПМ1:28:32,ЧР10_41:12, ПаркРан5км19:32,ТМ3:13.8


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 16:19 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3301
поскольку я уже глубоко вляпался погрузился в этот УМ, то должен, как относительно честный человек, жениться записаться в него(несмотря на первоначальные сомнения), заодно покажу Черепашке, как правильно заявляться, а то ее из за разгильдяйства могут не принять: :)

итак, это не больно, имеем 4 пункта:

!) желаю...
2) 10 км - 45 мин, 20 км - 1:32, показаны в ноябре и декабре прошлого года ... такой, волею судеб, теперешний уровень, надеюсь сейчас форма немного получше, вскрытие покажет...
3) 1000м - 3:42 ( для бонуса за личник) бегал на соревнованиях единственный раз за 5 лет, мамой клянусь...
4) капитанить не желаю...

Всё - Таня, можешь списать


Последний раз редактировалось СЮр 29 янв 2020, 16:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 16:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 5569
Откуда: Оттуда! :)
Ок, по-правильному.

1) Заявляюсь!

2) Мое отношение к спорту прописано в моей подписи. К спорту отношения не имею, прусь на соревнования ради медалек. :D Текущую форму оценить трудно, т.к. зима. Последний соревновательный результат - ПМ за 1:55:40

3) Я так и не поняла, бонусы за личник можно только за одну дистанцию?
Результаты прошлого года у меня такие: 5К - 26:58, 10К - 55:08, ПМ 1:55:40, М 4:07:55

Если нужно выбрать одну, выбираю марафон. Хоть стимул будет...

4)Капитанить некогда, сорри :(

_________________
Куча нетренированного мясца на лаврах.
Флужу, троллю, к спорту отношения не имею, занимаюсь профанацией,
рвусь к несоответствующему статусу, обабливаю трейлраннинг,
красуюсь, заменяю собой прославленных МСМК
ради медалек и социального одобрения.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 16:31 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1715
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
1 участвую
2 от 5:12 на миле до, плавно снижаясь по ВДОТу, 2:58 на марафоне. В этом будет чуть хуже
3 пм 1:23.42 от 21.10.18
4 не участвую

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-1:00,5(2017);
1км-3:02,1(2017);1миля-5:06(2018),2мили-11:19(2018),
5км-18:01(2019),10км-37:46(2019),
1/2М-1:23,42(2018);М-2:57,48(2019)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 16:41 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1591
Откуда: Москва
Клуб: IRC
СЮр писал(а):
2) 10 км - 45 мин, 20 км - 1:32, показаны в ноябре и декабре прошлого года ... такой, волею судеб, теперешний уровень, надеюсь сейчас форма немного получше, вскрытие покажет...

СЮр, заявку принял. Раз есть надежда, что сейчас форма получше, рассчитал потенциал по лучшей 20км.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 16:48 
Не в сети

Зарегистрирован: окт 17
Сообщения: 620
Откуда: Электросталь-Москва
1. Участвую
2. Результаты конца прошлого года - полумарафон за 1:21:46. Миля в манеже в декабре 2018 была за 5:01 и пока это лучший результат, но больше в манеже не бегал. В целом - закрепился на третьем разряде. Хочу в этом году коснуться второго разряда на дистанциях... да на всех дистанциях ))
3. Личник на пятёрке хочу побить, результат прошлого года 17:50.
4. Отказ от капитанства.
5. Уже зарегился на Московский марафон. Марафоны ранее вообще не бегал, но хотел бы пробежать из 3 часов, а ещё лучше - по 2 разряду. Также в планах Эльтон 21 км и GRUT T50 - больше из интереса. Обычно ленивый на выезды к стартам в другие города, но местные соревнования стараюсь не пропускать, хотя их и немного. Есть паркран в 15 минутах езды, поэтому паркранить стал регулярно. Толком план тренировок ещё не выстроил. Хотелось бы поднять скорость.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 17:05 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1591
Откуда: Москва
Клуб: IRC
Черепашка писал(а):
3) Я так и не поняла, бонусы за личник можно только за одну дистанцию?
Результаты прошлого года у меня такие: 5К - 26:58, 10К - 55:08, ПМ 1:55:40, М 4:07:55

Если нужно выбрать одну, выбираю марафон. Хоть стимул будет...

Черепашка, принято. Да, личник только на одной. Потенциал считал стандартно по лучшим 7 стартам за прошлый год.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 17:18 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 3434
1. Участвую.
2. В этом году буду бегать паркраны, пару марафонов и ультратрейлы.
Текущие кондиции, они же ЛР за сознательную жизнь: М - 3:12:31, 5К - 19:31 (оба сентябрь 2019).
С учетом ВК получается: М - 2:42, 5К - 16:02 (диковатые цифры, что и говорить...).
3. Планирую улучшить оба результата, больше шансов на марафон, т.к. предстоит один плоский.
4. С капитанством не справлюсь - не очень пока представляю, как вообще все это работает. Надеюсь за год разобраться.
6. Обещаю отчеты.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 18:02 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 17
Сообщения: 288
1.Участвую.
2.В этом году буду бегать дистанции от 10 до 100 км.
Имею физкультурное образование,поэтому люблю спорт во все проявлениях и имею разряды по многим видам спорта.Бег конечно в не конкуренции.
3.Марафон 3:14; 10км-42:21;20км-1:30,05;полумарафон-1:32,40;100км-12:34,53.
4.Более реально получить бонус на 100км.
5.Капитанить отказываюсь.
6.Этот год у меня юбилейный.Исполняется 60 лет. Осенью бегу 900 марафон.Поэтому хотелось, что нибудь выиграть с хорошим результатом.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 18:08 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 17
Сообщения: 720
1. Заявляюсь
2. Участвую в соревнованиях по бегу с 1972 по настоящее время. Бегаю марафоны с 1983. Практически все результаты за любой год можно посмотреть здесь http://irc-club.ru/results/all.php выбрав год и ник Ak55
3. Надеюсь улучшить личник по числу финишей на марафоне. В настоящий момент 100.
4. Капитанить не собираюсь.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 18:28 
Не в сети

Зарегистрирован: май 15
Сообщения: 220
1. заявляюсь
2. последние три сезона можно описать как "подготовка к марафону"-"отдых"-"подготовка к марафону", что закономерно привело к уменьшению и без того низких скоростей. В итоге спустился до уровня 44-45мин/10км и 22мин/5км. В этом году хочу сосредоточиться на 10к-ПМ в надежде подтянуть скорости до прежних значений.
3. Буду бить свой личник 10к 2016го 40:21 (38 лет, 38:43 с ВК, 2,274 балла).
4. не капитаню, т.к. для меня слишком много белых пятен в "инстаграммной" части матча.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 19:22 
Не в сети

Зарегистрирован: мар 15
Сообщения: 183
Откуда: Мытищи
1.Участвую.2.В том году 5 на Апреле 19.27,10 в Звездном 40.09,полумарафон 1.31.03,марафон 3.27.24.3.В этом году буду бегать от 5 до марафона,Апрель,Казань,Переславль,Москва,Чикаго.4.К капитанству ещё не готов.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 20:06 
Не в сети

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 135
Заявляюсь.
В этом году скорее небольшое смещение со средних дистанций на чуть более длинные.
В воскресенье бежал 3000-9:56.В прошлом году 5000м-17:41.в этом году надо улучшать в Гродно
Отказ от капитанства.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 29 янв 2020, 21:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июн 18
Сообщения: 870
Откуда: Нижневартовск
1. Заявляюсь
2. Побегиваю потихоньку, текущий уровень на 5 с хвостиком баллов.
3. Идеально б разменять 9:00 и 32:30 в этом году. Все остальное - факультативно на 5 с хвостиком.
4. В капитаны не заявляюсь. Уж слишком мутные схемы, но в замы готов.

_________________
1500: 4:17.94(i) 3000: 9:13.59(i)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 00:12 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2800
Откуда: г. Мытищи
1. Заявляюсь
2. Побегиваю потихоньку, текущий уровень на 1-2 балла. Последний р-т 1000м 3:13,6. Надеюсь, что хуже в сезоне не будет.
3. Возможно, удастся побить этот "рекорд" 1:31.32 23.10.16 КАЗАЧЬЯ СЛАВА. Я бежал его "левой пяткой", но был тогда в хорошей форме.
4. Если все откажутся капитанить, то матча не будет. Это - единственная причина, по которой считаю, что отказаться - это худший выбор. Будет здорово, если меня не выберут и найдутся более подходящие кандидатуры.
Надеюсь, что у кого-то найдётся время повозиться и благородство выложить изыскания (потенциалы по ВК) всех, кого обсчитали.
Идею для названия команды и его защиты у меня способностей скреативить хватит, но орг. способностей всех мобилизовать - нет.
Категорически отказываюсь лично принимать участие и кого-то агитировать на усилия по поруганию чести и достоинства прочих команд. Если вдруг какие-то старты могут быть приняты за такие усилия, то заранее предупреждаю, что все совпадения будут чисто случайными. Никакого умысла кому-то переходить дорогу не имею и не собираюсь иметь. Считаю правильным заранее обозначить свою позицию по этому вопросу.
Евгению, ещё раз, большущий респект за то, что взялся тянуть УМ.

_________________
Вдохновение здесь: https://ivara.ru/tango.html


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 09:56 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1591
Откуда: Москва
Клуб: IRC
newel писал(а):
2 от 5:12 на миле до, плавно снижаясь по ВДОТу, 2:58 на марафоне. В этом будет чуть хуже

newel, в целом по заявке понял, а сейчас как бежишь? Не нашел на 3sport протокола с 2 миль, бежал там?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 10:05 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 14
Сообщения: 1591
Откуда: Москва
Клуб: IRC
Earthman писал(а):
2. Результаты конца прошлого года - полумарафон за 1:21:46. Миля в манеже в декабре 2018 была за 5:01 и пока это лучший результат, но больше в манеже не бегал. В целом - закрепился на третьем разряде. Хочу в этом году коснуться второго разряда на дистанциях... да на всех дистанциях ))

Earthman, аналогично, вопрос про текущие кондиции? На сколько сейчас себя ощущаешь, по сравнению с прошлым годом? Стартов с октября не было?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: УниверМАТЧ 2020
СообщениеДобавлено: 30 янв 2020, 10:10 
Не в сети

Зарегистрирован: апр 15
Сообщения: 2122
Откуда: Che-City
EvgenyS писал(а):
...Не нашел на 3sport протокола с 2 миль, бежал там?

это потому, что последний протокол выложен в необычной креативной форме табла в экселе, прямо вот тут:
http://www.sportspirit.org/

_________________
Мои отчёты с пробегов: http://disenteria.ru/tags/пробег/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 719 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB