Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
Кругосветка Лукьянова http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=42&t=1156 |
Страница 3 из 5 |
Автор: | С.Петрович [ 11 июн 2015, 13:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
нереально просто, 200 км пешком (не бегом!) за сутки. да ,тут надо иметь приличную базу с юных лет. |
Автор: | tauker [ 11 июн 2015, 13:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
ROM писал(а): Выводы будут позже. Правильно, Володя! Давно у тебя не было хорошей темы, которая бы тебя увлекла и захватила полностью так, чтобы ты проявил себя, используя весь свой опыт и мощную базу "Человека на батарейках". ))) А это тема, для тебя в самый раз будет! Тем более, мозоли у тебя теперь натерты, зачем им просто так пропадать! )))
Хотя для себя, все уже решил. Появилась новая цель на ближайшие 2 года. Теперь я ходок. |
Автор: | СЮр [ 12 июн 2015, 08:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
ура, Сергей успешно прошел населенный пункт Неудачино... |
Автор: | Fruchtenstein [ 12 июн 2015, 23:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
Не умею вставлять ссылки на пост в facebook, но сегодня Килиан Жорнет писал по поводу кока-колы: "В жару осторожнее употребляйте кока-колу, особенно если у вас бывают судороги. Из-за высокого pH кока-кола может увеличивать риск судорог". |
Автор: | А-Р [ 13 июн 2015, 00:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
NektoSK писал(а): Наш ROM и так неплохой кабанчик, но на его фоне Лукьянов выглядит просто ЛОСЕМ! |
Автор: | Ганс [ 13 июн 2015, 22:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
Тимур Абзалилов писал(а): Тимур Абзалилов писал(а): Великие отличаются от нас, диванных аналитиков, способностью на поступок без расчета калорий. meteliza "Ничего великого не наблюдается, человек впал что называется в "детство" не напился пепси колы видно в своё время, и не наигрался в солдатиков." И я о том же. Мы все просчитаем, потом посчитаем, учтем все за и против, выскочит ли чирий или кариес с флюсом внезапно сразит. И будем решать стоит ли напрягаться, а вдруг не получится. Именно поэтому он великий, а мы диванные аналитики. Ганс нас рассудит. Сама по себе человеческая личность нейтральна, великой или нет, её могут сделать только другие люди, и только в определённых рамках мышления, кстати довольно примитивного. Люди на многое способны ради того чтоб привлечь внимание, и если это не мировой рекорд в марафоне, так хоть таким способом, на безрыбье и рак рыба. Лично для меня нет великих людей, каждый делает то что должен, а вот за тем, что из этого получается, очень даже забавно наблюдать. |
Автор: | Edmon [ 14 июн 2015, 19:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
Так я не понял_) - там во Франции только именно спортивная ходьба, или просто произвольная ходьба? Про 20 км у Дворецкого странно тоже читать - регулярные тренировки по 20 км в день. Что-то маловато. У меня был знакомый переписывались с ним - знаменитый босоногий Владимир Несин (что-то пропал он, как собирался годами ранее по Северному граничному пути пройти). Так у него тоже норма была - 20 км в день босиком - книги написал чумовые - он весь мир босиком обошёл, не 450 км. И пропал куда-то!! Про эти гели кто-нибудь бы отписался - что за зверь такой?, ни разу не пользовался - хожу по 66-60 км в день, при этом питаюсь кашами, сыром, а что ещё есть? - так нагрузка на сердце для переваривания пищи большая выходит, сердце побаливает (скорость падает, ноги/организм устают), лучше когда мало ешь, но ведь не хватит на 60 км то. Да,... эти шричинмоевцы бегают по 100 км каждый день. Я так сравниваю - если можешь бежать 100 км, то пройти сможешь где-то в два раза больше - вот их бы туда пустить на эти пешие соревнования (их лидера финна) - так они там всё выиграют. Или того же француза - Сержа Жирара - он по 90 км бегал в течении года, каждый день так - думаю он тоже был бы лидером тех пеших соревнований - и, Дворецкому с ним там, и вообще), не тягаться, явно. |
Автор: | Edmon [ 14 июн 2015, 20:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
NektoSK писал(а): Владимир, а как с питанием, завтрак - ужин. Или только хлеб, соль и кока-кола. Тут в ступор встаёшь даже не от дистации которую проходит Сергей, а от питания. Целый день в дороге и только на Коке. Вот и я о том же. Беру с собой на 60 км из еды много чего в рюкзак - там и каша и бананы и сыр и вода просто и ещё много чего - как поем так плохо потом идётся (это же не марафон пробежать - пешком тяжелее)). Наверно надо, попробую тоже так: больше воды, благо на моей лесной дистанции есть и колодцы и родники), сало (а то брал мёд), про кока-колу не знаю), когда работал промальп, то да, она снимала усталость, как бы - но так много её пить?, потом от неё же нагрузка на сердце дополнительная, кислотность повышенная. |
Автор: | СЮр [ 18 июн 2015, 09:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
есть 4000 км! 78 дней. скоро Новосибирск... |
Автор: | Edmon [ 18 июн 2015, 10:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
Жаль, что он не пишет онлайн-дневник в интернете; в той страничке на фэйсбуке почти одни только картинки. У Сержа Жирарда на его сайте были и ежедневные его описания/ощущения) на каждом участке, фото и видео даже. |
Автор: | Edmon [ 18 июн 2015, 13:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
А Лукьянов зачем питается почти одной кока-колой на дистанции. Может тоже рекламирует? её. |
Автор: | А-Р [ 18 июн 2015, 14:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
Остается порадоваться за Лукьянова, что бренд №1 в мире Coca Cola, а не какой-нить айрон-брю-не-шестой-месяц! ЗЫ. Интересно, ск. раз в этой ветке упоминается кока-кола?! |
Автор: | Edmon [ 18 июн 2015, 19:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
Тимур Абзалилов писал(а): Edmon писал(а): А Лукьянов зачем питается почти одной кока-колой на дистанции. Может тоже рекламирует? её. Вы совершаете пробег или пеший переход без сопровождения по автотрассам. Все свое несете на себе. Никаких запасов нет. Что есть в ларьках более или менее подходящее для поддержания работоспособности? Я это учитываю, понимаю. Но всё же, если, как пишут, она не так полезна. Ладно, попробую на себе - всё придётся проверить. Завтра возьму на 25 км бега сала (а то утром, без завтрака, после 10-15 км уже есть хочется, и можно бы больше пробежать, а сердце не даёт из-за голодухи) и, как обычно, зефирину. Потом возьму эту кока-колу - может действительно жидкая подойдёт при беге. |
Автор: | meteliza [ 18 июн 2015, 22:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
Edmon писал(а): А Лукьянов зачем питается почти одной кока-колой на дистанции. Может тоже рекламирует? её. кока-кола обыкновенный лёгкий наркотик, вызывающий привыкание,как наример кофе,сигареты,пиво хороший глоток колы на трассе марафона, вызывает прилив сил неизвестно откуда взявшихся, можно ещё энергетика глотнуть и полёт обеспечен. по рассказам питерцев, Лукьянова на всех соревнованиях сопровождает супруга с сумкой колы. допускаю, что он всю жизнь себя готовил к кругосветке и с этой целью привычку к употреблению колы. также это очень дешёвый напиток. основная опасность от колы это угробить себе желудок.Кто попадает в книгу рекордов Гиннеса, пьёт пиво Гиннес бесплатно в любом баре мира. Цель оправдывает средства. Ярый сторонник трезвого образа жизни, даже квас по его словам алкоголь, Лукьянов подсел на другую заразу. Но как сказал Высоцкий " У меня есть подозрения к тем которые не пьют" P.S. Основные ингредиенты Кока-Колы таковы: три части листьев коки (из этих же листьев в 1859 году Альберт Ниман (Albert Niemann) выделяет особый компонент (наркотик) и называет его кокаин) на одну часть орехов тропического дерева колы [источник не указан 251 день] . Получившийся напиток был запатентован как лекарственное средство «от любых нервных расстройств» и начал продаваться через автомат в крупнейшей городской аптеке Джекоба в Атланте. Пембертон также утверждал, что кока-кола исцеляет от импотенции, и что на неё можно перейти тем, кто пристрастился к морфию (к морфию, кстати, был неравнодушен и сам Пембертон) . Здесь нужно отметить, что кокаин тогда не являлся запрещённым веществом, и о его вреде для здоровья ещё ничего не знали (к примеру, в повести «Знак четырёх» Артура Конан Дойля Шерлок Холмс употреблял кокаин в минуты бездействия, так тягостно переносимые им) . Поэтому кокаин свободно продавался, и его часто добавляли для удовольствия и тонуса в напитки взамен спирта — Кока-кола в этом не была инновацией. |
Автор: | Edmon [ 19 июн 2015, 13:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
meteliza Я, вероятно), не против кола орехов - всё ореховая масса полезна. Я против, скорее всего), того, что там есть кроме тех орехов (или листьев? того орехового дерева) - наверно, там кроме колы есть сахар - вредно; есть какие-нибудь, как обычно, консерванты, красители, кислоты и т.п. - пакость, которой нас травят нынешние товарищи - капиталисты - почти во всех продуктах, в киосковых/супермаркетовых магазинах. Помню, ещё при социализме, в 90-х, мы ходили в горную пятёрку на Памир - так у нас был дефицитный тогда продукт - пепси, фанта в пакетах - порошок - мы его просто разводили водой и пили очень удобно. И в них, вероятно, не было этих вредных добавок, сахар наверно был - ну там сахар у нас приветствовался - по 12 кусков на кружку 0.3 брали, было дело. Потом, вроде в 90-х везде продавался такой порошок в пакетиках. Так может такие пакетики (если они сейчас без тех вредных добавок) разыскать и использовать?? для бега. Или, - если есть в продаже, пакетики с этими орехами толчёными - порошок попробовать - - может это какао,? или есть ореховая шоколадная смесь - её разводить водой и вперёд??!!!. Впрочем, пробежал эти 25 км, плюс 8 км (туда и обратно) до леса, где беговые дистанции. Сначала была зефирина - что-то не очень пошла (там же кислый сахар, желатин какой-то). Сало пошло лучше, но оно тоже - не очень на вкус то приятно, хотя энергии/выносливости немного доп-но придало. Хочется сладкого и не сахарного - может медовуху делать - разводить мёд водой, ещё не пробовал)). В тех киосках, у Лукьянова на шоссе, наверно кроме колы можно использовать, ну не знаю, - халву разводить водой, шоколад тоже д.б. в киосках; мне фанта больше нравится, чем кола - впрочем, они ещё и шипучие, газированные - ещё один, очень существенный для меня, минус в отличие от порошкового (разводишь водой - газа нет). |
Автор: | Fruchtenstein [ 19 июн 2015, 13:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
Edmon писал(а): Хочется сладкого и не сахарного Как насчет сгущенки? Недавно Ra с ней бежал сотку, говорит, хорошо |
Автор: | Edmon [ 19 июн 2015, 14:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
Fruchtenstein писал(а): Edmon писал(а): Хочется сладкого и не сахарного Как насчет сгущенки? Недавно Ra с ней бежал сотку, говорит, хорошо Это мысль - от мёда у меня сердце пошаливает (как и от кока-колы, зачастую, - уже несколько лет её не пил). Только, где найдёшь сгущёнку нормальную без (как поговаривают) пальмового или какого там масла, и т.п. разных добавок. Можно самому сделать наверно из качественного молока?? Кстати, беру зефир, а он 210 р стоит, а сделать его, судя по интернету, ерунда - сахар разводишь нагретой водой - сироп, также желатин, добавляешь лимонную кислоту, перемешиваешь миксером и всё, даёшь застыть - вот и зефир, почти бесплатно). |
Автор: | СЮр [ 10 июл 2015, 07:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
Сергей тормознул, перерыв - пока на месяц как пишут, в местечке Мариинск. Увы... Ну, здоровья ему. |
Автор: | А-Р [ 10 июл 2015, 09:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
...это где-то между Ленинградом и Москвой Томском и Красноярском!... Хотя скорей он бежал шел через Новосиб - Кемерово - тогда аккурат посередине между Новосибирском и Красноярском. |
Автор: | СЮр [ 11 июл 2015, 19:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кругосветка Лукьянова |
что то и в фейсбуке пустая страница? непонятно, что там с ним приключилось? |
Страница 3 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |