| Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
| Забег Золотые горы http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=42&t=1160 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Ultraman [ 11 май 2015, 10:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Забег Золотые горы |
С осени продумывал детали и вот демонстрирую вам сию идею. Забег проходит по Алтаю, методом разведки в те места был составлен маршрут - https://www.google.com/maps/d/edit?mid= ... qr38eKrj08 Старт из села Чарышское,финиш там же. Как видим по карте получается идеальный круг. Сопровождение - велосипедист. Места ночевок еще редактируются, так как поступают предложения от добрых людей на ночлег, хотя с собой везем спальники и палатку. Дистанция около 980 КМ. Затрачиваемое время - идеально за 10 дней, но как пойдет. Главное цель есть, не менее важен будет процесс достижения цели. Получается по 98 км в сутки. О себе, кто не знает. 25 лет,родом из Омска. Есть опыт многодневок,ультра забегов и множества марафонов. О подготовке. До мая брал базу, снизил темп всех кроссов ниже 05,00 мин/км. Длительные начал с мая, пока на счету 54 км и 70 км. Весь июнь буду на алтае вновь привыкать к рельефу, июль - Кавказ ( адаптация к жаре), в августе снова на алтай на сам уже старт.. В этой ветке буду стараться вести информацию о подготовке. Вопросы можно задавать здесь или же https://vk.com/stranik_agarthi Буду благодарен за любую помощь и советы. |
|
| Автор: | prostoi [ 29 май 2015, 14:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Забег Золотые горы |
А ТрансУрал не интереснее ? |
|
| Автор: | Ultraman [ 24 июн 2015, 07:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Забег Золотые горы |
prostoi писал(а): А ТрансУрал не интереснее ? Есть места которые тянут прям, вот к таким относится Алтай и Памир с Тянь Шанем. Кстати провел первый этап подготовки на Алтае, скинул 7 кг. Укрепил значительно стопы от трейла и сухожилия упражнениями. Подробности чуть позже |
|
| Автор: | Lerakroxa [ 10 мар 2016, 19:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Забег Золотые горы |
Алтай – Золотые горы. “Алтай” в переводе с тюркского – золотые горы. Заливают золотым светом высокие горы, а серебряным - говорливые реки. Однажды побывавший там, бредит видением места чудесного и мечтает вернуться ещё. |
|
| Автор: | Lerakroxa [ 13 мар 2016, 06:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Всем приветики |
Да Да Да P.S.: ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕПОНЯТНО ВСЕГДА СМОТРИ [url=http://tut.la/4g]СЮДА[/url]! BEST FRIEND HERE >>> [url=http://tut.la/4g]CLICK[/url] |
|
| Автор: | Chapay [ 13 мар 2016, 15:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Забег Золотые горы |
Если кто-то, не дай бог, устанет или травмируется с ним кто-то останется или он будет в-одиночку выбираться? |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|