Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ | Марафорум-3
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 18 дек 2017, 19:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 112 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 14:54 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 401
Последние новости.
Сегодня прошло генеральное собрание участников эстафеты "В Сочи - на 3 ночи!" :D Омск-Сочи 3700 км.
Как я и предполагал, детей-детдомовцев никто не отпустил.
В итоге имеем 3 экипажа - 8, 7 и 6 человек соответственно.
Плюс легковой автомобиль командора забега.
Провели фотосессию для спонсоров.
Завтра последний день отбора. Кто не занырнет в прорубь - в Сочи мимо кассы! :D
Вот такой отбор у суровых сибирских мальчиков и девочек. :o


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 15:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 951
Клуб: IRC
Владимир, экипаж бежит в полном составе в течении своего участка или тоже меняется по дистанции в виде эстафеты? Что будет если кто-то не осилит напряженный график, билет домой или "руссо-туристо" до Сочи? Фотографии старта и участников бы в "студию". На счёт детдомовцев это правильное решение, слишком большая отвесвтенность, да и не потянули бы это действо, хотя при должной организации и поддержки госсударсвта, раньше в СССР был организовали в лёгкую, да и движение по трассе было совсем другое.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 15:24 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 401
В каждый момент времени бежит только один участник экипажа. При этом никому не запрещается поддержать текущего участника.
Т.е. в идеале каждый может пробежать ~ 90 км за день. Тогда и будет полный состав.
В нашем составе - нет "неосиливших". Все готовились по специальной программе спецназа ГРУ РФ. :D
Фотографии пока в обработке. Сам еще не видел. По готовности - сброшу.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 15:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
ROM писал(а):
П Кто не занырнет в прорубь - в Сочи мимо кассы! :D
Вот такой отбор у суровых сибирских мальчиков и девочек. :o

Если хилый - сразу в гроб! Может кто-то еще отсеется после заныривания. )))


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 16:24 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 401
Сегодня имел бесседу с врачом команды.
Сообщил, что имею опыт 21 дневного голодания плюс 4-х дневного сухого (без воды).
Насчет второго она сказала, что это нереально.
Хотелось бы, чтобы это не доказывать в боевых условиях. :D


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 18:33 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 401
Нет, это не зачет.
В теории мы все сильны. А, вот в практике.
Мы все глядим в Наполеоны; Двуногих тварей миллионы. Для нас орудие одно; Нам чувство дико и смешно...(с)
Кто может сравниться с Матильдой моей. (с)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 18:54 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 401
Силен. :byp:
Вопросов больше не имею.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 18:55 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 401
А, в прорубь тоже заныриваешь?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 18 янв 2014, 19:10 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 143
Откуда: Ульяновск
В прорубь шагнуть - не вопрос.
А вот поголодать не приходилось.
А есть ли смысл?
Или очередная таблетка-пустышка?
Поделись знанием, ROM.


Последний раз редактировалось Глаз 18 янв 2014, 19:33, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 11:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 1135
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
ROM писал(а):
А, в прорубь тоже заныриваешь?

занырнул на праздник - хорошо ))

_________________
100м-13,7(2016), 400м-1:00,5(2017), 1км-3:02,9(2017), 1миля-5:30(2017),
2мили-12:04(2017), 5км-18:31(2014), 10км-38:34(2017),
1/2М-1:24,5(2017), М-3:02(2017),
длина-5м00см(2014), лыжи50км-2:34(2016)
Tri113-4:55(2017), IM226-11:03(2014),(2016)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 20 янв 2014, 11:26 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 401
Да, вчера тоже получил удовольствие.
В Сочи сейчас вообще Африка.
Температура воды в Сочи(sochy) 10.5°C, 20 января 2014, (Mon, 20 Jan 2014 03:40:25 +0100).
Почти в 4 раза теплее, чем у нас. :byp:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 13:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
Изображение

Сегодня, 22 января, в полдень с Соборной площади в беспрецедентный забег Омск — Сочи отправилась группа единомышленников — «моржей». Спортсмены планируют добежать до Сочи к началу Олимпиады, 7 февраля. За две недели омичам предстоит пробежать почти четыре тысячи километров.

Читать далее:
http://tvoiomsk.ru/item.asp?id=17575


А вот "старое" сообщение со странице ФБ фонда "Орби". Письмо фонду от омича Евгения Житнова, который бежит эстафетой от Омска до Сочи.
«Екатерина! Привет вам горячий из Омска!
Мы бежим тоже в Сочи - 3700 км!
Наш забег тоже благотворительный! С нами 10 подростков из детских домов и 20 ветеранов бега, опекунов и наставников.
С Ерохиным мы можем встретиться в Джубге!
Наша формула пробега:
- норма пробега в световой день - 280 км.
- 4 микро-автобуса сопровождения, в которых расположены экипажи бегунов, по 7-9 чел, бегущих свои этапы эстафетой.
Мы стартуем из Омска 22 января, и за 13-14 дней финишируем 5.02. в Сочи!
С нами чемпион России по суточному бегу Романов Владимир, который передаёт привет Ерохину.
Если есть у него желание узнать более подробно о нашем пробеге, напишите мне ответ!
Хорошо бы встретиться в пути! Приём!», - написал Евгений Житнов.


Для нас главное, что в составе команды ROM. Чемпион России суточном беге МСМК Владимир Романов.
Так что будет ждать новостей из первых рук.
ROM, пиши нам! :write:

И удачи!!!


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 14:53 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 401
Всем привет!
Сегодня в 13:00:24 стартовали от фигуры "марафонца" на Соборной площади.
Первый этап ознакомительно-втягивающий, всего 50 км.
Пробежал за 2 захода 26,52 км 2:26.01 ЧССср. 133 ЧССмах 145 каденс 87.
Разместились в местном спортзале.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 15:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 5716
Клуб: IRC
ROM писал(а):
Всем привет!
Сегодня в 13:00:24 стартовали от фигуры "марафонца" на Соборной площади.
Первый этап ознакомительно-втягивающий, всего 50 км.
Пробежал за 2 захода 26,52 км 2:26.01 ЧССср. 133 ЧССмах 145 каденс 87.
Разместились в местном спортзале.

То есть твой темп был по 5:30, если я не ошибся. Бодренько для многодневки! :happydance:
И что все так бегут у вас? Или у каждого свой темп на его этапе? Вообще в каждый момент времени только один бегун на трассе, правильно?


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 15:15 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 401
По городу ~ 16 км бежали плотной группой 12-15 человек.
Потом на каждый экипаж (3) по 9 км плюс 7 км легковой экипаж.
Интернет слабенький.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 15:23 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 102
Бежите по обочине? Автобусы сопровождения едут с бегущим или где-то ждут?
Хорошей погоды! Чистой дороги! Сил! Терпения!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 17:50 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 951
Клуб: IRC
Поддерживаю, чтобы без поломок и травм, чтобы чадили меньше фуры по дорогам, чтобы морозы сильно не доставали, а то похоже зима всё-таки приходит, поздно но морозно. Удачи


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 19:18 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 401
Бежим по правой стороне дороги. В городе по пешеходным дорожкам, тропинкам.
По трассе по правой стороне, взади прикрытие микроавтобусом.
"В войсках" отбой. Завтра подъем в 6:00. Спокойной ночи!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 20:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 221
ROM писал(а):
Бежим по правой стороне дороги. В городе по пешеходным дорожкам, тропинкам.
По трассе по правой стороне, взади прикрытие микроавтобусом.
"В войсках" отбой. Завтра подъем в 6:00. Спокойной ночи!
Удачи,Володя! :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 янв 2014, 21:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 317
Клуб: IRC
Удачи!


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 112 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB