Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ | Марафорум-3
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 18 дек 2017, 23:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 66 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Верным ли путем идем товарищ?
СообщениеДобавлено: 28 авг 2016, 14:07 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 717
DroNN писал(а):
человек с -45 кг за полгода и аж полугодовым-же опытом занятий...
-45 кг за полгода я определил бы как болезнь, а не как успех. Если порок накапливался годами, то избавление от порока не может пройти быстро, рецидив неизбежен.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верным ли путем идем товарищ?
СообщениеДобавлено: 28 авг 2016, 15:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 652
karaul писал(а):
DroNN писал(а):
человек с -45 кг за полгода и аж полугодовым-же опытом занятий...
-45 кг за полгода я определил бы как болезнь, а не как успех. Если порок накапливался годами, то избавление от порока не может пройти быстро, рецидив неизбежен.


Евгений, так я приблизительно о том же и говорю.
То, что более-менее сведущие в физиологии и ЗОЖ (ЗОЖ - без кавычек) расценивают как крайне сомнительный факт биографии, большинством "ЗОЖников"-неофитов воспринимается как безусловный успех.

... с вытекающими из этого последствиями...

_________________
I. M. H. O.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верным ли путем идем товарищ?
СообщениеДобавлено: 28 авг 2016, 16:29 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 717
DroNN писал(а):
... с вытекающими из этого последствиями...
Большинство русскоязычных и англоязычных материалов по ЗОЖ списаны друг у друга. Если основы (регулярность, постепенность) выдерживаются то это правильно и должно работать, резкие перемены должно воспринимать настороженно. От пророков лучше держаться подальше. Личный успех и опыт универсальным не является никогда.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верным ли путем идем товарищ?
СообщениеДобавлено: 28 авг 2016, 21:11 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июл 16
Сообщения: 2986
Откуда: Оттуда! :)
DroNN писал(а):
МатчТВ запускает "Инспектор ЗОЖ", ведущий - человек с -45 кг за полгода и аж полугодовым-же опытом занятий...


Ведущим будет Сергей Доля - я его блог давно читаю, но не ради ЗОЖ, а ради рассказов о путешествиях. Полгода они занимаются ТВ-проектом, а худеть и заниматься физкультурой Сергей начал года полтора назад. Вроде бы с помощью специалистов. У него в ЖЖ об этом рассказы были. Быстровато, конечно... но он мужчина крупный, с него 45 кг стрясти это не так уж и много.

Вообще он производит впечатление адекватного. Да и вроде бы в проекте будет в роли говорящей головы и живого примера в первую очередь.

_________________
Куча нетренированного мясца тоже хочет медалей и социального одобрения! (с) (из комментов в "42км")
На пути к мечте надо пройти огонь, воду и ненависть интернета. (с) Dirty Paws


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верным ли путем идем товарищ?
СообщениеДобавлено: 09 сен 2016, 17:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2661
Откуда: Санкт-Петербург
Клуб: Красногвардеец
tauker писал(а):
Ну дядька этот мне тоже не сильно нравится, но в том, что он говорит есть все же зерна здравого смысла. Вы загуглите "похудение при помощи бега". Выпадет куча сайтов для домохозяек с советами. Это такая жуткая смесь околонаучного бреда, фитнес-мифологии и домыслов. Волосы дыбом встают... "АТФ кончается через 6 минут после начала бега" :D
Дядька никакой! 20 минут бреда и флуда! Но какая потрясающая уверенность в своей правоте!

Надо абсолютно ничего не понимать в беге на выносливость, чтобы рассуждения этого дядечки показались нормальными! Особенно повеселили эти обычные для далёкого от бега дилетанта идиотские размышления о длине ног, типа как же можно сравнивать кто как бежит, если у одного ноги на много длиннее, чем у другого! То есть он даже не понимает, что результат в беге на выносливость определяется не фига не длиной ног, а энергетикой, то ест тем, как натренированы и работают системы организма отвечающие за транспорт кислорода и ресинтез АТФ в мышцах! Сразу вспомнился не только мой тренер с ростом меньше 160, выигрывавший в своё время всесоюзные соревнования у "длинноногих", но и все эти мелкие африканские стайеры и марафонцы...
Но ведь на "бытовом уровне" то, что говорит "дядечка" с первого взгляда вроде как очевидно! Рустаму же понравилось!
Рассуждения про сушку меня тоже порадовали - все типа сушатся на фарме, без неё не высушиться, дурят вас инструкторы :o
Я говорит бегаю аж 2 раза в неделю и не фига не похудел! А у меня в молодости друзья борцы и боксёры сушились без всякой фармы с помощью бега, бани, большого количества движений на пресс и ограничений в еде!

Смотрю на этого умника и вспоминается рассказ Васи Шукшина "Срезал"! Зря ты Dirty сразу не грохнул эту тему!


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верным ли путем идем товарищ?
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 13:07 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 802
Как-то за прошедшее время часть действующих лиц действительно поломалось..
Ну да ладно, тему можно сносить.

_________________
01:54:31(ОГ13), 00:47:00(Мм13, 10по ходу), 00:23:16(pr Изм.14), 00:13:31(м тройка12)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 66 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB