Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 28 мар 2024, 16:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 98 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 07 авг 2020, 13:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2146
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
мсье Сюр, не вовремя вы как то с этой Францией ))))) даже после московского ПМ
здесь в тренде трейлы, грязь..

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:17(2023)
1км-3:00(2023);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);3км-10:29(2022)
2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:30(2023)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2020, 13:41 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
я понимаю, но не вытерпел на 5й то год, зачесалось что нибудь разместить...

а элементы трейлраннинга(тьфу 3 раза) просматриваются, как мне кажецца... :mrgreen:

может опосля выложу фото по мотивам рядовой пробежки...


Последний раз редактировалось СЮр 07 авг 2020, 13:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2020, 13:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 1690
Откуда: Балашиха, МО
По таким камням тоже не сахар бегать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2020, 13:50 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
не сахар( это редкий маршрут, не повседневный), вверх в основном пешком пока, вниз бегом... даже и не знаю теперь, смогу ли я когда нибудь его забежать вверх :?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2020, 14:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 1690
Откуда: Балашиха, МО
В Гренобле я пробовал бегать, но не очень удачно. Либо асфальт -- в одну сторону всегда вверх, в другую вниз. Либо тропа, по которой вообще нельзя бежать. Они разного уровня сложности (метки соответствующего цвета). Я как-то пошел почти по самой простой и пришлось вернуться: с одной стороны скала, а с другой обрыв, а почва раскисшая, потому что из скалы постоянно вода сочится. Шею запросто свернуть можно. Даже на четвереньках не удержишься, так как не за что ухватиться руками.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2020, 14:48 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
ну Гренобль конечно, там настоящие горы, настоящие Альпы, а здесь Приморские... :)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2020, 15:08 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
СЮр писал(а):
не сахар( это редкий маршрут, не повседневный), вверх в основном пешком пока, вниз бегом... даже и не знаю теперь, смогу ли я когда нибудь его забежать вверх :?


поможет Моноколесо.

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 07 авг 2020, 15:22 
Не в сети

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 3790
просьба извращениев не предлагать...чтоб одновременно "яблочко куснуть и на люстре покататься" ? не, это не наш метод... :mrgreen:


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2020, 15:00 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2132
Клуб: IRC
Когда то, лет 40 назад она была судоходная и лес по ней сплавляли, теперь вот только плоскодонки и надувные матрасы.

Изображение

Но пока сезон не закрыт, хоть Илья сделал свое дело, мы иногда два раза на дню тоже используем эту транспортную артерию.

phpBB [video]

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2020, 16:57 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
У вас все еще под 30?

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2020, 18:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2132
Клуб: IRC
smz писал(а):
У вас все еще под 30?

Ага. Вода правда с утра градусов на 5 прохладнее, а к вечеру самое то.

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 авг 2020, 19:10 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
А у нас октябрь репетируют.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2020, 09:18 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2132
Клуб: IRC
Хорошо в отпуске, особенно, когда лето не спешит уходить. :run:

Изображение Изображение Изображение

Изображение Изображение Изображение

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2020, 13:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
а чем это отличается от неотпуска? вроде один пейзаж.

я вот и не ходил даже в отпуск, а зачем если я и так в отпуске?

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 20 авг 2020, 14:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2132
Клуб: IRC
Dirty Paws писал(а):
а чем это отличается от неотпуска? вроде один пейзаж.
я вот и не ходил даже в отпуск, а зачем если я и так в отпуске?

Как чем? Высыпаешься, бегаешь уже не после работы, а с утреца, когда все идут или уже на работе. Ходишь на речку, загорать и плавать, когда на работе вынужден был сидеть в духоте и с маске. Пейзаж да, к нам не переедет другой, а нам не по карману куда съездить. Поэтому имеем, что имеем и отпуском называем такое время препровождения. :D А что, наш загар не смывается так же как импортный или завезенный из Краснодарского края, он до весны въедается в кожу, да и водичку чуть по выше по течению пьем прямо из речки, так как выше уже ни городов, несколько поселков только. :D Так, что менять шило на мыло? Люди от цивилизации бегут на отдых.

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 20:28 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2146
Откуда: из 1971
Клуб: Тимка, САО, Мск
https://russiarunning.com/event/ZabegRF ... sults/10km
ЗАБЕГ.РФ ГРОЗНЫЙ 2020
на 21 и 5км результаты слабенькие - можно даже за Абс побороться БЫ )))
а вот на десятке такой плотный приход на финиш.
Вангую, что это футболистов выпустили
ПС женщин нет

_________________
60м-8,4(2018);100м-13,6(2019);400м-60,5(2017);800м-2:17(2023)
1км-3:00(2023);1миля-5:06(2018);2км-7:03(2020);3км-10:29(2022)
2мили-11:19(2018);5км-18:01(2019);10км-37:30(2023)
1/2М-1:23:42(2018);М-2:57:48(2019)


Вернуться к началу
  Профиль WWW  
 
СообщениеДобавлено: 21 авг 2020, 22:47 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 14
Сообщения: 5375
Ещё и старше 30 практически нет. Несолидно, наверное, в таком почтенном возрасте голоштанником бегать.
Эх, жаль я не женщина. Все призы бы там собрал (а).
Кстати, вчера видел у нас бегунью в платке и во всем закрывающем.

_________________
Дистанции надо бегать до конца... Каждый раз - до конца. (Хуберт Пярнакиви)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 22 авг 2020, 11:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 2132
Клуб: IRC
newel писал(а):
на 21 и 5км результаты слабенькие - можно даже за Абс побороться БЫ )))

Реально в призы попасть можно было и даже в абсолюте. Похоже выносливость у них не почете, титульный бой ММА максимум 5 раундов по 5 мин. с "перекурами" мин 30, дальше для них это "терра инкогнито" :D

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 дек 2020, 00:23 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: янв 14
Сообщения: 1690
Откуда: Балашиха, МО
Проблемка возникла с поиском маршрута. Нужно в направлении вдоль ш.Энтузиастов миновать измайловский парк. До сих пор я это делал на велосипеде, двигаясь по проезжей части. Но по ней же не побежишь. А тротуаров или тропинок вообще нет на этом участке. Понимаю, что можно сделать крюк по парку, но я там никогда не бегал, тем более зимой. Боюсь заплутать, чего мне крайне не хочется зимой ("по прямой" будет 25 км, а на следующий день запланирована пробежка на 30 км с товарищем). Кто-нибудь может кинуть рабочий трек, чтобы не заблудиться и чтобы заведомо тропинки были протоптаны? Если нет, придется просто по компасу ориентироваться.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 дек 2020, 07:40 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: сен 16
Сообщения: 1950
Откуда: МО, г. Ногинск
Арчи_Кун писал(а):
придется просто по компасу ориентироваться.

Еще можно по мху на деревьях, тоже прикольно. ))

Если в воцапе вкючить геолокацию и послать ее супруге, то и самому будет известно где в данный момент находишься, и супруга будет в курсе для подстраховки.

_________________
Будь у меня копыта, тренировался бы босиком.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 98 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB