Марафорум
http://maraforum-2.ru/

Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить
http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=8&t=2652
Страница 1 из 1

Автор:  деревенский [ 24 июл 2017, 10:17 ]
Заголовок сообщения:  Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить

Может кто сталкивался с подобной проблемой.

Ситуация, полтора месяца назад начал много и сильно нервничать по причине серьезных проблем со здоровьем ближайшего родственника.
Практически "день в день" появилась проблема - взлетающий до 160 пульс, как только начинаю самый легкий бег/трусить.

Иногда, минут через 10-15, пульс стабилизируется сам
Иногда помогает остановиться и постоять, после чего пульс ведет себя нормально
Ооочень редко бывает, что проблема не проявляется с самого начала
Но типовая ситуация - начал бежать и сразу 160 ударов на часах и ничего с этим не поделать



Пробовал:
1) Сделать разгрузочную неделю
2) Дать 3 полных дня отдыха
3) Снизить % "работ" оставив только восстановительные кроссы
Результата нет


Может у кого есть положительный опыт решения такой проблемы?

Автор:  Алекс Кузмин [ 24 июл 2017, 10:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить

У меня так было когда неправильно дышала и была гипервентиляция.
Но ваш случай иной, я бы к терапевту или кардиологу сходила бы...

Автор:  brigval [ 24 июл 2017, 10:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить

деревенский писал(а):
Но типовая ситуация - начал бежать и сразу 160 ударов на часах и ничего с этим не поделать

Может у кого есть положительный опыт решения такой проблемы?

Можно в этот момент, на всякий случай, вручную измерить пульс.
Чтоб убедиться, что проблема не в часах.

Автор:  деревенский [ 24 июл 2017, 10:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить

brigval писал(а):
Можно в этот момент, на всякий случай, вручную измерить пульс.
Чтоб убедиться, что проблема не в часах.


Точно не в часах, есть старые, пробовал с ними, эффект тот же.

Автор:  Черепашка [ 24 июл 2017, 10:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить

Лето? Жара?
У меня было такое недели две, как потеплело, потом привыкла вроде.

Автор:  Azat [ 24 июл 2017, 12:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить

"Пробовал:
1) Сделать разгрузочную неделю
2) Дать 3 полных дня отдыха
3) Снизить % "работ" оставив только восстановительные кроссы
Результата нет "
Давно бегаете? какой недельный цикл? еще чем то занимаетесь? здесь нужна вся информация

Автор:  деревенский [ 28 июл 2017, 18:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить

Всем спасибо за участие, проблема оказалась в "нервах".

Автор:  smile-ul [ 28 июл 2017, 19:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить

деревенский писал(а):
Всем спасибо за участие, проблема оказалась в "нервах".

Врачи выявили и какой интересно диагноз в такой ситуации ставят?

Автор:  деревенский [ 28 июл 2017, 19:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить

smile-ul писал(а):
деревенский писал(а):
Всем спасибо за участие, проблема оказалась в "нервах".

Врачи выявили и какой интересно диагноз в такой ситуации ставят?


Специалист с профильным образованием посоветовала пропить 3 дня "нерецептурный пофигин", если не пройдет, то тогда уж ехать в столицы.
Прошло за 2 дня. Умную формулировку диагноза не спрашивал.

Автор:  smile-ul [ 28 июл 2017, 19:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить

Цитата:
если не пройдет, то тогда уж ехать в столицы.

Ого, понятно, спасибо.

Автор:  tauker [ 28 июл 2017, 20:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Взлетающий до 160 пульс, как только начинаю трусить

деревенский писал(а):
"нерецептурный пофигин".

phpBB [video]

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/