Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Сайты и блоги марафорумцев



Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)
Текущее время: 16 июл 2018, 10:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Сухая мозоль на большом пальце
СообщениеДобавлено: 19 дек 2017, 16:11 
Не в сети

Зарегистрирован: дек 17
Сообщения: 1
Здравствуйте, немного не по теме бега, но может вы мне чем-то поможете :cry:

Занимаюсь бадминтоном, из-за специфики спорта бег и передвижения осуществляются "на носках" и у меня постоянно возникает мозоль на подушечке большого пальца левой (опрной) ноги, очень болезненная, которая в итоге превращается в натоптыш. Если заклеивается пластырями то ситуация улучшается, боли и дискомфорта после 3-часовой тренировки почти нет. Обувь использую специализированную (вроде четко по размеру) перепробывал разные варианты (даже кеды), все равно наблюдается та же проблема, может быть в меньшей или большей степени... формируется небольшая ямка в стельке от постоянного продавливания большим пальцем и эффект усиливается.

Есть ли у вас какие советы? Искать кроссовки с максимальной фиксацией стопы? Может есть какие-то специальные стельки с завышением в области носка?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сухая мозоль на большом пальце
СообщениеДобавлено: 20 дек 2017, 10:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: сен 16
Сообщения: 511
Откуда: МО, г. Ногинск
Вот хорошая статья
http://mozolinet.ru/lechenie-mozolej/ka ... -bega.html

На тренировку более 2-х часов на мозольные места прилепляю пластырь.

_________________
http://base.probeg.org/user/1570/


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB