Марафорум

Очевидная гиперпронация, нужно обувь с поддержкой стопы. У асикса - серая полоска на канте подошвы на внутренней стороне. Нужно мерить из подходящего, и выбрать, что на ногу сядет.

Спасибо! Может перечислите конкретно модели на которые обратить внимание?

И еще - я так понял что гиперпронация это когда нога чрезмерно прогибается и отпечаток плоский с большой площадью. У меня же он больше похож на гипопронацию (недостаточный прогиб). Почему вы решили что у меня гиперпронация?

Вернее по отпечатку так вообще ИМХО норма

В данном случае это видно по виду ссзади. Кстати пронация это не совсем отпечаток. Тут ещё важно само движение и куда заваливается стопа во время движения. Приземляться Вы можете на внешюю часть стопы, идет перекат с внешней стороны пятки, а вот уже дальше стопа проваливается. В данном случае идёт сильная нагрузка на мышцы и сухожилия для противодействия, идет перенапряг, когда это не помогает, далее всю нагрузку на себя начинают брать колени, что и приводит к травмам.
Вот посмотри отличия во время движения. http://www.youtube.com/watch?v=jJ5u1FYgFAs в данном случае у тебя overpronation ( гиперпронация)
или вот ещё http://www.runnersworld.com/running-sho ... ned?page=2 , там на первой странице нормальная, на 3 - гипопронация.

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021

Спасибо! Видео посмотрел. Вроде более менее ясно. Я похоже действительно приземляюсь на внешнюю сторону но сильно проваливаю ступню внутрь. Хотя странно что отпечаток ступни этого не показывает

Так это упрощенно, когда явный плоский отпечаток, тоже не показатель гиперпронации. Есть и такие уникумы. Кроме того и ноги бывают разные, одна нормальная, дургая с гиперпронацией, при этом отпечатки почти не отличаются. Вот у меня такая разносортица. Кстати посмотри ещё на сайте Mizuno как подбирают офлайн обувь для бега http://www.myprecisionfit.com/test/welc ... &noMobile= тоже должно помочь с выбором.

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021

Спасибо еще раз!

Доброго времени суток. Помогите пожалуйста с выбором кроссовок.
Данные: 29 лет, 175см, 85кг, пронация нейтральная, бег - 2-3 раза в неделю вечером по асфальту.
Выбор стоит между Saucony triumph 11m, Virrata 2, Kinvara 4, Cortana 3.
Заранее спасибо.

Я бы посоветовал Saucony Triumph или Cortana , тем более по асфальту и при Вашем весе. А из этих двух лучше первый вариант. Но если есть возможность мерить, то на Ваш вкус, мне Cortana не очень понравилась, возможно продовить веса не хватает. У меня рост 176, а вес 67-68 кг.

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021

Обувная фабрика "Скороход" выпустила в продажу новую трейловую, беговую обувь, а так же инструкцию по ремонту и самостоятельной сборке, в случае необходимости ремонта или повторения понравившейся модели.

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021

[quote="NektoSK"]Я бы посоветовал Saucony Triumph или Cortana , тем более по асфальту и при Вашем весе. А из этих двух лучше первый вариант. Но если есть возможность мерить, то на Ваш вкус, мне Cortana не очень понравилась, возможно продовить веса не хватает. У меня рост 176, а вес 67-68 кг.[/quote]
А где покупаете кроссовки? В интернет-магазинах, в обычных магазинах или может на заграничных сайтах?

Покупал на wiggle и startfitness, на wiggle сейчас Saucony не продают, бывает периодически запрет на поставку в Россию, то одну фирму прикроют, то другую. А вот на Startfitness сейчас есть http://www.startfitness.co.uk/mens/top- ... 02235.html правда цены сейчас подскочили. Можно и у нас посмотреть, допустим тут http://www.startfitness.co.uk/mens/top- ... 02235.html я у них беговое трико покупал, wingstoper, очень понравилось.

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021

В пору роста евро и удешевления рубля успел себе купить Asics Gel-Kinsei 5 по вкусной цене на Wiggle. До этого брал всегда Gel-Nimbus (не пропустил ни одного с 10й модели), а тут топовые амортизационные кроссы и дешевле Нимбусов, заказал. Лежали в коробке с осени, ждали "сухую" весну. И вот, распечатал и стал бегать.
Нимбусы у меня живут не менее 2000км и не теряют при этом товарный вид. Амортизация пропадает, подметка до пены в самых горячих местах стирается. Верх же в норме, а постираю, так как новые, блестят. Ну я их и ношу как "повседневные" кроссы.
А тут отбегал 2 недели (чуть более 200км) и нате


Вот вам и топоваая модель. Нет я все понимаю, может у меня палец вверх смотрит и все протирает. Но между черными полосками-наклейками я вижу кучу мелких порванностей по перфорации материала в местах сгибов на обоих кроссовках.
Видимо что-то не то с новым, модным, "безшовным" верхом кроссовка или они мне абсолютно не подходят. Грустно, что 17й Нимбус тоже уже с таким верхом.

Срочно заказываю себе 16й, если где мой размер завалялся - он еще в старом добром обычном варианте.

_________________
PB: 800м-2:13,01(2019) 1000м-2:52,62(2018) 1500м-4:25,74(2019) 3000м-9:33,2(2015) 5000м-16:44,19(2021) 10км-34:36(2015) 21км-1:16:20(2015) 42км-2:41:52(2016)

Тот случай, когда "лучшее - враг хорошего!" )))

У Kinvary 1, если не ошибаюсь был бесшовный верх, вот где крепкий, порвал в одном месте только из-за того, что зацепился за металическую деталь на мосту, и то получился надрез и дальше оного он не пошёл. До сих пор верх живой, хотя подошва почти в хлам, хотя нет, еще амортизация даже осталась и это после 2000 км. пробега. Следующие версии пошли уже с другим верхом.

_________________
>>>>>
5 км. 19:59.25 06.06.2021
марафон 3:28:11 23.09.2021

Asics Gel-Kinsei 5 очень понравились по амортизации. Купил две пары. Подтверждаю очень быстрое разрушение сетки в передней части и ее отрыв от подошвы. Больше асикс не беру. Понравился найк с лунарлоном.

Я взял себе Асикс gt 3000 2. Отбегал всего км 150 и на одной кроссовке над большим пальцем образовалась дырка. Капец какой-то. Меньше месяца кроссовкам. Может это гарантия? Еще месяца нет им. ВИдно что внешняя крупная сетка не повреждена - те не было внешнего повреждения. А внутренний материал изнутри разошелся над большим пальцем

Всем доброго дня.
Возможно кому-то поможет в выборе беговых кроссовок? http://www.professionalsport.ru/proekt-test

Поменяли мне мои Асикс gt 3000 2 на каяно 21. О проблеме писал выше - протер большим пальцем дырку очень быстро. В каяно у большого пальца усиление сделано, но и оно не полностью закрывает палец. Боюсь как бы и тут дырку не протереть. Может кто-что посоветует. Может изнутри тонкой кожи в этом месте наклеять? Ни кто с такими проблемами не сталкивался?