Марафорум

форум о любительском беге, тренировках, соревнованиях

ПроБЕГ | КлбМатч | МАТЧИ IRC | УниверМАТЧ
Сервис предварительной регистрации
Youtube-канал Валерия Жумадилова (tauker)
Сайты и блоги марафорумцев
Сайты и блоги марафорумцев
(по старому)

Если у вас возникают проблемы с регистрацией, пишите на почту maraforum2reg AT mail.ru
Текущее время: 28 мар 2024, 16:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1198 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 17 июн 2018, 13:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 14
Сообщения: 738
Откуда: Чаус -Чаусовский Острог -Камень на Оби-Калининград-Дрезден-Черновцы-Новосибирск-Тула-Москва-Обнинск
Так что с размерами Мизуно?
Какого размера надо брать кроссовки, если в Асиксе написано на язычке US 9.5; СМ 27.5 и EURO 43.5. В Мизуно таблице размеров нет US; есть UK и СМ. Если сравнивать в сантиметрах Асикс и Мизуно, то в мизуно 27.5 см будет - UK 8., а сколько это в US (которое у асикс) не понятно. Или сколько UK Мизуновских в US Асиксовских и т.д.

_________________
1000 м - 2.52 в 21 год
марафон - 3.20 в 31 год
55 км - в 32 года
46 км - в 60 лет
76 км - в 64 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 17 июн 2018, 18:03 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
Edmon писал(а):
Так что с размерами Мизуно?
Какого размера надо брать кроссовки, если в Асиксе написано на язычке US 9.5; СМ 27.5 и EURO 43.5. В Мизуно таблице размеров нет US; есть UK и СМ. Если сравнивать в сантиметрах Асикс и Мизуно, то в мизуно 27.5 см будет - UK 8., а сколько это в US (которое у асикс) не понятно. Или сколько UK Мизуновских в US Асиксовских и т.д.


моя собственная таблица, причем очень старая. Длина стопы у меня ~<285 мм (исправился)

Shimano: EU45
Asics: EU44.5, (UK9.5/US10.5)
Adidas: EU44 2/3 (тесноват) EU45 (скорее всего будет велик)
Brooks: EU44.5 (UK9.5/US10.5)
Nike: EU44 (UK9.5/US10.5 но скорее UK10/US11!)
Mizuno: EU44 или 44.5 (UK9.5/US10.5 или UK10/US11)
Saucony: EU44.5 (UK9.5/US10.5)

Skechers EU44 (US10.5/UK9.5)

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 09:26 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
Dirty Paws писал(а):
smile-ul писал(а):
Цитата:
Вентиляция у них фиговая.

Я вообще не понимаю как в них бегать,чуть было себе не купил через инет,пока был под впечатлением от клифтон.Но когда потрогал в живую,они же весят тонну и внешний слой у керзачей мягче и проницаемей чем у этого чуда,в них и при -20 ноги сопреют.


не, под меня они легкие и очень мягкие, прямо двойной нимбус по ощущениям. Носок к сожалению "не мой" -- но это лечится, когда мозоли высыхают, становится лучше ;) И детский крем под подгузник сильно помогает.

Завтра будет понятно, насколько они хороши, по связкам. Бегается то мне сейчас вполне сносно, всё вылезает на следующий день, где, что и как.


В принципе после такой нагрузки состояние неплохое, но почему-то "эффекты" от бега теперь больше не в связках голеностопа, а поднялись выше, к верхней части голени и колену. Понятно, что это всё связано, но как-то неприятно.

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 16:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 14
Сообщения: 738
Откуда: Чаус -Чаусовский Острог -Камень на Оби-Калининград-Дрезден-Черновцы-Новосибирск-Тула-Москва-Обнинск
Dirty Paws писал(а):
Edmon писал(а):
Так что с размерами Мизуно?
Какого размера надо брать кроссовки, если в Асиксе написано на язычке US 9.5; СМ 27.5 и EURO 43.5. В Мизуно таблице размеров нет US; есть UK и СМ. Если сравнивать в сантиметрах Асикс и Мизуно, то в мизуно 27.5 см будет - UK 8., а сколько это в US (которое у асикс) не понятно. Или сколько UK Мизуновских в US Асиксовских и т.д.


моя собственная таблица, причем очень старая. Длина стопы у меня ~275 мм

Shimano: EU45
Asics: EU44.5, (UK9.5/US10.5)
Adidas: EU44 2/3 (тесноват) EU45 (скорее всего будет велик)
Brooks: EU44.5 (UK9.5/US10.5)
Nike: EU44 (UK9.5/US10.5 но скорее UK10/US11!)
Mizuno: EU44 или 44.5 (UK9.5/US10.5 или UK10/US11)
Saucony: EU44.5 (UK9.5/US10.5)



Так у меня тоже 275.
Т.е., вы не смотрите что там соответствует по таблице ихней 275 - т.к. у мизуно это UK 8.5, но не 9.5, как вы пишите. Вы просто примерили их и такие носите - мизуно 9.5 - это наверно:?

Размеры Мизуно:

Изображение

Асикса:

Изображение

_________________
1000 м - 2.52 в 21 год
марафон - 3.20 в 31 год
55 км - в 32 года
46 км - в 60 лет
76 км - в 64 лет


Последний раз редактировалось Edmon 18 июн 2018, 16:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 16:41 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
обманул, по памяти писал. 284-285 мм.

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 16:49 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 14
Сообщения: 738
Откуда: Чаус -Чаусовский Острог -Камень на Оби-Калининград-Дрезден-Черновцы-Новосибирск-Тула-Москва-Обнинск
А ну вот теперь вроде верно:

если 28.5, то действительно - UK 9.5 или евро 44.

Но вот я смотрю свой размер 275, в асиксе это:

ЕВРО 43.5 - А!, в Мизуно же это другой размер - 42.5, и всего UK - 8.5, хотя в Асиксе размер US 9.5 у меня.
Вот как тут разобраться? Полсантиметра - сантиметр играют решающее значение на длинных дистанциях, - покупка через инет магазин.

_________________
1000 м - 2.52 в 21 год
марафон - 3.20 в 31 год
55 км - в 32 года
46 км - в 60 лет
76 км - в 64 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 17:02 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1922
Клуб: IRC
Почему у Музино нет uk?,у музино есть таблица соответствия в которой uk соответствует us.Забейте на европейский размер,переводите все в см и мозг не парьте,вообще не вижу в этом проблемы.

Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 17:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 14
Сообщения: 738
Откуда: Чаус -Чаусовский Острог -Камень на Оби-Калининград-Дрезден-Черновцы-Новосибирск-Тула-Москва-Обнинск
Да никак не соответстувет UK US; в Мизуно UK 8.5 - 27.5 см, в Асиксе 27.5 - это 9.5.
9.5 - это же не 8.5.

_________________
1000 м - 2.52 в 21 год
марафон - 3.20 в 31 год
55 км - в 32 года
46 км - в 60 лет
76 км - в 64 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 18 июн 2018, 17:15 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 14
Сообщения: 738
Откуда: Чаус -Чаусовский Острог -Камень на Оби-Калининград-Дрезден-Черновцы-Новосибирск-Тула-Москва-Обнинск
smile-ul писал(а):
Почему у Музино нет uk?,у музино есть таблица соответствия в которой uk соответствует us.Забейте на европейский размер,переводите все в см и мозг не парьте,вообще не вижу в этом проблемы.

Изображение


Спасибо похоже нужно 8.5 UK.
Хотя, в верхней таблице 27.5 см - это русский 42 см, а в других таблицах везде 42.5.
Но везде: 8.5 US - это 27.5 см и 9.5 UK.

_________________
1000 м - 2.52 в 21 год
марафон - 3.20 в 31 год
55 км - в 32 года
46 км - в 60 лет
76 км - в 64 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 06:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: мар 14
Сообщения: 1922
Клуб: IRC
Edmon писал(а):
Да никак не соответстувет UK US; в Мизуно UK 8.5 - 27.5 см, в Асиксе 27.5 - это 9.5.
9.5 - это же не 8.5.

Так и us Asics не соответствует us музино,о том речь,сравните в сантиметрах.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 13:00 
Не в сети

Зарегистрирован: май 18
Сообщения: 18
А кто-нибудь из тех кто 80+ (81-83) бегал в сакони райд (идеально - 10х)?
Стоит брать или они для тех, кто полегче?


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 13:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
SKessel писал(а):
А кто-нибудь из тех кто 80+ (81-83) бегал в сакони райд (идеально - 10х)?
Стоит брать или они для тех, кто полегче?


Бегал лет 5 назад, не понравилось. Жестковаты оказались.

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 13:10 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 2045
Откуда: Таллинн
Dirty Paws писал(а):
...В принципе после такой нагрузки состояние неплохое, но почему-то "эффекты" от бега теперь больше не в связках голеностопа, а поднялись выше, к верхней части голени и колену. Понятно, что это всё связано, но как-то неприятно.


Может потому, что кроссовки, которые Hoka One One GAVIOTA, не для нормальных "нейтральных" бегунов, а для хромых-кривых гипо/гипер пронаторов :wink:

_________________
Всё, что я пишу, не претендует на истину в последней инстанции, так как основано только на моём опыте, опыте моего сына и моих друзей.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 13:45 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 6143
Откуда: раньше была Москва
Клуб: Мöрдераторы
panmatros писал(а):
Dirty Paws писал(а):
...В принципе после такой нагрузки состояние неплохое, но почему-то "эффекты" от бега теперь больше не в связках голеностопа, а поднялись выше, к верхней части голени и колену. Понятно, что это всё связано, но как-то неприятно.


Может потому, что кроссовки, которые Hoka One One GAVIOTA, не для нормальных "нейтральных" бегунов, а для хромых-кривых гипо/гипер пронаторов :wink:


А мне и надо поддержки, я теперь после перелома очень хорошо стал ощущать нейтральные и поддерживающие кроссовки, несмотря на то, что RunLab в свое время мне намерил нейтральность, невзирая на полное продольное и поперечное плоскостопие. Как гипс снял, я начал ходить в стельках для плоскостопых и ох как теперь я ощущаю разницу с ними и без тоже!

_________________
Ich reise viel, ich reise gern, fern und nah, nah und fern


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 14:30 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: дек 13
Сообщения: 2045
Откуда: Таллинн
Dirty Paws писал(а):
А мне и надо поддержки, я теперь после перелома очень хорошо стал ощущать нейтральные и поддерживающие кроссовки,


Ну тогда всё сходится

Цитата:
DETAILS
Fit: Medium
Surface: Road
Category: Dynamic Stability
Preferred Ride: Plush


Если удалось "продавить" Ride, и добиться Plush, то они на самом деле вам подходят :bravo:

_________________
Всё, что я пишу, не претендует на истину в последней инстанции, так как основано только на моём опыте, опыте моего сына и моих друзей.


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 17:06 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 14
Сообщения: 738
Откуда: Чаус -Чаусовский Острог -Камень на Оби-Калининград-Дрезден-Черновцы-Новосибирск-Тула-Москва-Обнинск
Сижу за другим комп-ром.
Вот мне интересно - для щебёночного покрытия паркрана - там годятся те кроссовки, которые рассчитаны на асфальт? Например, те же Мизкно райдер? (и другие модели, что для асфальта) по щебёнке средней. У них жёсткая, крепкая подошва? - а то изорвутся сразу на острых камнях.
Или нужно брать внедорожные модели? Тем более, лето короткое - месяца 4, остальное время осень-зима. Или не внедорожники, но для грунта - как понять какие?
Внедорожники часто на разных сайтах вообще не характеризуются по пронации.

_________________
1000 м - 2.52 в 21 год
марафон - 3.20 в 31 год
55 км - в 32 года
46 км - в 60 лет
76 км - в 64 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 17:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 722
Откуда: Зеленоград
Клуб: IRC\Бегущий человек
SKessel писал(а):
А кто-нибудь из тех кто 80+ (81-83) бегал в сакони райд (идеально - 10х)?
Стоит брать или они для тех, кто полегче?

Сейчас в таких бегаю, легкие и длительные тренировки. Работы в других.
Что сказать, понравились больше, чем их же Триумфы, более реактивные (райд ведь!), не липнешь в них. Похоже предыдущий оратор назвал именно это "жестковаты". Но дольше 900км не живут у меня (я в заявленной весовой категории). Асиксы Кумулус или Нимбус вдвое дольше, но менее отзывчивые и с большим перепадом носок-пятка.

_________________
PB: 800м-2:13,01(2019) 1000м-2:52,62(2018) 1500м-4:25,74(2019) 3000м-9:33,2(2015) 5000м-16:44,19(2021) 10км-34:36(2015) 21км-1:16:20(2015) 42км-2:41:52(2016)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 21:51 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: июн 18
Сообщения: 1079
Откуда: Нижневартовск
Mao писал(а):
Сейчас в таких бегаю, легкие и длительные тренировки. Работы в других.
Что сказать, понравились больше, чем их же Триумфы, более реактивные (райд ведь!), не липнешь в них. Похоже предыдущий оратор назвал именно это "жестковаты". Но дольше 900км не живут у меня (я в заявленной весовой категории). Асиксы Кумулус или Нимбус вдвое дольше, но менее отзывчивые и с большим перепадом носок-пятка.
Бегал в Ride 9. Универсальные темповики. Бегал в них как длинные, так и скоростные работы на всем диапазоне от 3:00 до 6:00. Довольно отзывчивые, но умирает пена к 900км. При этом мой вес 69. Для своей цены дороговаты конечно.

Сейчас одни из кроссовок - Asics Cumulus 18. Брал за недорого для медленных кроссов, но очень жалею. Очень тяжелые, особенно когда привыкаешь к весу 250г. Больше всего напрягает вес, кроссовок постоянно ощущается на ноге. Ну и с отзывчивостью все плохо. Бегать в них быстрее 4:00 некомфортно. Но ноги в них конечно отдыхают.

Лучшее что у меня было из небольшого бегового опыта - это Asics Dynaflyte 2.Универсальные, отзывчивые, комфортные на любом темпе. Сейчас пробег под 1000 и пока все отлично. Ну и внешне выглядят как новые. По характеристикам Noosa FF похожи на них, чуть жестче, но материалы верха явно дешевле. Не знаю через сколько сетка порвется.

Для спец.работ и соревнований - Asics DS Trainer 22 NC. Переживал, что кроссовки будут жесткими, но нет. На ноге сидят очень плотно. Спокойно в них разминаюсь 20 минут по 5:00-5:30. Правда медленнее 3:40 в них не работал, но думаю и по 4:00 будет норм. Но километрам к 15 ноги начинают потихоньку поднывать.

_________________
1500: 4:17.94(i) 3000: 9:13.59(i)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 05:52 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: авг 14
Сообщения: 738
Откуда: Чаус -Чаусовский Острог -Камень на Оби-Калининград-Дрезден-Черновцы-Новосибирск-Тула-Москва-Обнинск
Это вы всё пишите про асфальт.
А если щебёнка (куски 1.5 см) утрамбована по земле и вообще рассыпается под ногами при беге на дорожке в парке - какие должны быть кроссовки - внедорожники?
Т.е., чем отличается внешний слой? подошвы у асфальтовых кросовок и у внедорожников - что там материал другой, или толщина разная? - понятно, что у внедорожников протектор агрессивнее, чтобы цеплялся за грунт лучше, не скользил - но для щебёнки то всё равно же - там зацеп отличный.
Да, и куда подевалось приложение для подбора кроссовок - по весу бегуна, километражу, строению ног, скорости, покрытию и т.д., здесь на сайте всегда оно было:

https://www.runnersworld.com/shoefinder

_________________
1000 м - 2.52 в 21 год
марафон - 3.20 в 31 год
55 км - в 32 года
46 км - в 60 лет
76 км - в 64 лет


Вернуться к началу
  Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выбор кроссовок для бега?
СообщениеДобавлено: 20 июн 2018, 10:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: ноя 13
Сообщения: 722
Откуда: Зеленоград
Клуб: IRC\Бегущий человек
Mao писал(а):
SKessel писал(а):
А кто-нибудь из тех кто 80+ (81-83) бегал в сакони райд (идеально - 10х)?
Стоит брать или они для тех, кто полегче?

Сейчас в таких бегаю, легкие и длительные тренировки. Работы в других.
Что сказать, понравились больше, чем их же Триумфы, более реактивные (райд ведь!), не липнешь в них. Похоже предыдущий оратор назвал именно это "жестковаты". Но дольше 900км не живут у меня (я в заявленной весовой категории). Асиксы Кумулус или Нимбус вдвое дольше, но менее отзывчивые и с большим перепадом носок-пятка.


Поправлюсь. Бегал в Saucony Triumph ISO 2 и сейчас Saucony Ride 9, не 10х!

_________________
PB: 800м-2:13,01(2019) 1000м-2:52,62(2018) 1500м-4:25,74(2019) 3000м-9:33,2(2015) 5000м-16:44,19(2021) 10км-34:36(2015) 21км-1:16:20(2015) 42км-2:41:52(2016)


Вернуться к началу
  Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1198 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот раздел просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB