Марафорум http://maraforum-2.ru/ |
|
Выбор кроссовок для марафона http://maraforum-2.ru/viewtopic.php?f=9&t=2737 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Varvar2704 [ 19 сен 2017, 11:57 ] |
Заголовок сообщения: | Выбор кроссовок для марафона |
Добрый всем день! Накануне московского марафона возник очень волнующий меня вопрос. При подготовке к марафону использовал 2 пары кроссовок: 80% пробежал(тренировки объема) в adidas sequance 9 и 20%(скоростные тренировки) пробежал в начальной недорогой модели асиксов без особых технологий. До определенного момента я был уверен, что побегу марафон во втором варианте кроссовок, потому что у них подошва ниже и жестче. А в последний момент заметил, что в адидасах мне бежать легче, амортизация лучше и повышение темпа, вроде, дается в них легче. Но очень смущает меня, что эта модель адидаса для длительных, не быстрых тренировок. Какую же модель выбрать? Предполагаемый темп на марафон 4:20-30. Вес 74 кг. Заранее спасибо за советы. |
Автор: | AlCh [ 19 сен 2017, 13:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Выбор кроссовок для марафона |
Varvar2704 писал(а): Но очень смущает меня, что эта модель адидаса для длительных, не быстрых тренировок. А марафон по определению длительный и небыстрый забег, никто не бегал его так быстро, как умеет бегать , по-этому выбор обуви очевиден.
|
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |